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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮结束两场比赛的争夺。
宁波队：多森28分12篮板6助攻，王俊杰20分5助攻，罗凯文19分5篮板，袁振梁4分9篮板。
青岛队：鲍威尔17分5篮板6助攻，杨瀚森2分8篮板，穆迪23分8助攻，赵嘉义14分7篮板，杨金蒙7分，吕俊虎12分9篮板，王睿泽14分，纪卓10分4篮板。
肯帝亚：莱利21分4助攻，吴羽佳4分14篮板，崔晓龙9分5篮板，卡巴14分10篮板，马建豪7分5篮板，张稀然11分，蒋浩然6分。
第一节，开场后青岛队气势如虹，16-0的开局建立巨大优势。肯帝亚终于依靠卡巴的自投自抢补篮打破得分荒，青岛攻势不减，吕俊虎三分入网，赵嘉义远投张手就有，第一节33-12遥遥领先。第二节，青岛的命中率明显下降，肯帝亚趁势缩小分差，单节追回7分，半场青岛50-36领先。
青岛107-81肯帝亚
新疆队：特莱斯29分，齐麟16分，吴冠希10分10篮板，阿不都沙拉木16分7篮板9助攻，鲁吐布拉9分7篮板。
第三节，两队展开拉锯战，双方交替得分，青岛牢牢保持领先，三节战罢76-61领先。第四节，青岛一上来就打出一波7-0领先超过20分，莱利三分入网打破肯帝亚的得分荒，青岛继续保持压制，始终保持20分左右的领先优势，最终，青岛107-81战胜肯帝亚。
宁波87-100新疆
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，韦恩-鲁尼在做客节目中时表示，他担心卡里克即将要承受曼联队长布鲁诺-费尔南德斯的怒火。
周六曼联同热刺的比赛中，红魔错失对阵热刺重返胜利轨道的机会。姆伯莫帮助曼联取得领先后不久，处境艰难的热刺便被罚下一人，但索兰克的终场扳平进球，让双方最终握手言和。新赛季英超前六场比赛，曼联仅取得一场胜利，卡里克面临的压力与日俱增。接下来球队还要对阵利兹联以及马德里竞技，队伍必须尽快拿出反弹表现。
“球员自己没办法申请换位置，但确实需要脱离原有角色喘口气。照现在这个势头，负面情绪不断累积，如果局面继续恶化，B费迟早会彻底爆发。B费向来敢于公开发表自己的观点，如果现状得不到改善，矛盾爆发是必然的。“
“我觉得要么把B费的位置后撤，要么将他移出首发阵容，对中场进行轮换调整，让中场变得更加稳固。要不惜一切代价争取比赛结果，可以选择适当收缩防守。“
“蒂勒曼斯可以踢偏进攻的中场位置，但在我看来当下需要布置三名中场。曼联现在跑动拼抢落于下风，比赛也被对手压制。梅努和蒂勒曼斯都不算速度快、机动性强的球员，无法覆盖球场的全部宽度，中场需要支援。“
“也可以把巴莱巴放进中场，梅努本身也具备向前推进的能力。曼联中场需要提供更多保护，为后防线分担压力。先要保证防守稳固，再去争取拿下比赛。”
想要把明显满心怨气的B费撤出首发的可能性微乎其微，但鲁尼坚持认为，卡里克必须对曼联的中场核心区域做出重大调整，避免自己和队长之间的关系走向破裂。
鲁尼表示：“B费已经受够了，我真切地感受到他内心的想法就是‘又来了’。情况总是重蹈覆辙，就算B费个人能够收获褒奖，凭借表现、助攻扛着球队前行，但人总有承受的极限。有些时候，球员需要被调离原有位置。“
【历史交锋】
2021年到2024年的4年间，约基奇一共拿到了3个MVP，仅在2023年的MVP竞争中不敌恩比德，因此也错过了连续4年拿到MVP的壮举。在NBA历史上，只有拉塞尔、张伯伦、伯德拿到过三连MVP，还没有球员能拿到4连MVP。
在NBA历史上，只有不到10位球员能拿到至少3个常规赛MVP，其中贾巴尔拿到6个，比尔-拉塞尔和乔丹都拿到5个，张伯伦和詹姆斯都拿到4个，伯德、摩西-马龙、魔术师、约基奇都拿到4个。其中只有詹姆斯和约基奇是现役球员。
在2024年拿到第3个MVP之后，很多人都认为约基奇很难再拿到MVP，但过去两个赛季，约基奇依旧打出了MVP表现，而且都打出了场均三双的数据，成为罗伯特森和威少之后，第三位做到这一点的球员，但他这两个赛季都不敌亚历山大，屈居MVP榜第二，无缘MVP。
但是过去两个赛季，亚历山大都带领雷霆拿到超过60胜，而且下赛季，雷霆和马刺的战绩仍然有可能双双超过60胜。在这样的情况下，约基奇就很难在MVP的竞争中战胜亚历山大和文班亚马了，除非约基奇也能带队拿到60胜，但掘金目前的这套阵容应该没这个实力。
约基奇之所以连续两年在MVP中竞争输给亚历山大，主要还是因为掘金的战绩和雷霆相比差得太多，胜场差分别达到了18胜和10胜。在这样的情况下，即使约基奇打出了场均三双的数据，也很难战胜亚历山大拿到MVP。要是两个人带队战绩相差不大的话，那约基奇可能已经拿到生涯第4个MVP了。
对于约基奇来说，能否再拿一个MVP也没有那么重要了。相比之下，再拿一个总冠军和FMVP才更有价值，也能进一步提升他的历史地位。只是掘金过去几个赛季季后赛的表现都比较一般，没能再重返西决，要夺冠还是很难的。
虽然过去两年都错过了MVP，但约基奇接下来依旧有希望再拿到MVP，他也依旧是MVP的热门人选。对于约基奇来说，阻碍他再拿一个MVP的主要还是带队战绩。约基奇前三个MVP的带队战绩其实都不是很好，只是因为他的个人表现太过出色，再加上竞争对手的带队战绩也不是非常好，所以MVP才给了他。
詹姆斯已经迎来生涯第24个赛季，而且马上就要满42岁了，几乎已经没有希望再拿一个MVP，而约基奇还正值当打之年，过去6个赛季都排在MVP榜前八，依旧有希望再拿到一个MVP，在MVP总数上追平詹姆斯和张伯伦。
（陆小青）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 今日，76人新秀拉巴隆·菲隆在训练后接受媒体采访时，谈到了乔尔·恩比德的训练表现，并透露了恩比德与勒布朗·詹姆斯一起训练的情况。
菲隆说道：“看到他在训练中的表现真的很棒。他在防守挡拆方面做得很好，不会轻易让对手绕到身后获得空接机会。这正是我们希望看到的。我认为他最近表现得相当不错，训练状态也在不断提升。看到这些变化真的很令人高兴。”
谈到恩比德的训练态度，菲隆表示：“他肯定会是我们球队的领袖之一，而且他一直都在努力训练。每天早上我们来到训练馆时，我都会看到他和勒布朗在那里一起训练。他们总是在同一个位置，不断练习各种技术动作。我认为我们应该相信他，相信他每个晚上都能做好准备。我也相信他能够做到这一点，因为他身边的这些队友会给他很大帮助。对手可能会对他采取包夹，但我们有很多能够创造机会的球员，我很高兴我们能够帮他分担一些压力。”
【比赛分析】
北京时间1月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮结束两场比赛的争夺。
宁波队：多森28分12篮板6助攻，王俊杰20分5助攻，罗凯文19分5篮板，袁振梁4分9篮板。
青岛队：鲍威尔17分5篮板6助攻，杨瀚森2分8篮板，穆迪23分8助攻，赵嘉义14分7篮板，杨金蒙7分，吕俊虎12分9篮板，王睿泽14分，纪卓10分4篮板。
肯帝亚：莱利21分4助攻，吴羽佳4分14篮板，崔晓龙9分5篮板，卡巴14分10篮板，马建豪7分5篮板，张稀然11分，蒋浩然6分。
第一节，开场后青岛队气势如虹，16-0的开局建立巨大优势。肯帝亚终于依靠卡巴的自投自抢补篮打破得分荒，青岛攻势不减，吕俊虎三分入网，赵嘉义远投张手就有，第一节33-12遥遥领先。第二节，青岛的命中率明显下降，肯帝亚趁势缩小分差，单节追回7分，半场青岛50-36领先。
青岛107-81肯帝亚
新疆队：特莱斯29分，齐麟16分，吴冠希10分10篮板，阿不都沙拉木16分7篮板9助攻，鲁吐布拉9分7篮板。
第三节，两队展开拉锯战，双方交替得分，青岛牢牢保持领先，三节战罢76-61领先。第四节，青岛一上来就打出一波7-0领先超过20分，莱利三分入网打破肯帝亚的得分荒，青岛继续保持压制，始终保持20分左右的领先优势，最终，青岛107-81战胜肯帝亚。
宁波87-100新疆
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，韦恩-鲁尼在做客节目中时表示，他担心卡里克即将要承受曼联队长布鲁诺-费尔南德斯的怒火。
周六曼联同热刺的比赛中，红魔错失对阵热刺重返胜利轨道的机会。姆伯莫帮助曼联取得领先后不久，处境艰难的热刺便被罚下一人，但索兰克的终场扳平进球，让双方最终握手言和。新赛季英超前六场比赛，曼联仅取得一场胜利，卡里克面临的压力与日俱增。接下来球队还要对阵利兹联以及马德里竞技，队伍必须尽快拿出反弹表现。
“球员自己没办法申请换位置，但确实需要脱离原有角色喘口气。照现在这个势头，负面情绪不断累积，如果局面继续恶化，B费迟早会彻底爆发。B费向来敢于公开发表自己的观点，如果现状得不到改善，矛盾爆发是必然的。“
“我觉得要么把B费的位置后撤，要么将他移出首发阵容，对中场进行轮换调整，让中场变得更加稳固。要不惜一切代价争取比赛结果，可以选择适当收缩防守。“
“蒂勒曼斯可以踢偏进攻的中场位置，但在我看来当下需要布置三名中场。曼联现在跑动拼抢落于下风，比赛也被对手压制。梅努和蒂勒曼斯都不算速度快、机动性强的球员，无法覆盖球场的全部宽度，中场需要支援。“
“也可以把巴莱巴放进中场，梅努本身也具备向前推进的能力。曼联中场需要提供更多保护，为后防线分担压力。先要保证防守稳固，再去争取拿下比赛。”
想要把明显满心怨气的B费撤出首发的可能性微乎其微，但鲁尼坚持认为，卡里克必须对曼联的中场核心区域做出重大调整，避免自己和队长之间的关系走向破裂。
鲁尼表示：“B费已经受够了，我真切地感受到他内心的想法就是‘又来了’。情况总是重蹈覆辙，就算B费个人能够收获褒奖，凭借表现、助攻扛着球队前行，但人总有承受的极限。有些时候，球员需要被调离原有位置。“
【历史交锋】
2021年到2024年的4年间，约基奇一共拿到了3个MVP，仅在2023年的MVP竞争中不敌恩比德，因此也错过了连续4年拿到MVP的壮举。在NBA历史上，只有拉塞尔、张伯伦、伯德拿到过三连MVP，还没有球员能拿到4连MVP。
在NBA历史上，只有不到10位球员能拿到至少3个常规赛MVP，其中贾巴尔拿到6个，比尔-拉塞尔和乔丹都拿到5个，张伯伦和詹姆斯都拿到4个，伯德、摩西-马龙、魔术师、约基奇都拿到4个。其中只有詹姆斯和约基奇是现役球员。
在2024年拿到第3个MVP之后，很多人都认为约基奇很难再拿到MVP，但过去两个赛季，约基奇依旧打出了MVP表现，而且都打出了场均三双的数据，成为罗伯特森和威少之后，第三位做到这一点的球员，但他这两个赛季都不敌亚历山大，屈居MVP榜第二，无缘MVP。
但是过去两个赛季，亚历山大都带领雷霆拿到超过60胜，而且下赛季，雷霆和马刺的战绩仍然有可能双双超过60胜。在这样的情况下，约基奇就很难在MVP的竞争中战胜亚历山大和文班亚马了，除非约基奇也能带队拿到60胜，但掘金目前的这套阵容应该没这个实力。
约基奇之所以连续两年在MVP中竞争输给亚历山大，主要还是因为掘金的战绩和雷霆相比差得太多，胜场差分别达到了18胜和10胜。在这样的情况下，即使约基奇打出了场均三双的数据，也很难战胜亚历山大拿到MVP。要是两个人带队战绩相差不大的话，那约基奇可能已经拿到生涯第4个MVP了。
对于约基奇来说，能否再拿一个MVP也没有那么重要了。相比之下，再拿一个总冠军和FMVP才更有价值，也能进一步提升他的历史地位。只是掘金过去几个赛季季后赛的表现都比较一般，没能再重返西决，要夺冠还是很难的。
虽然过去两年都错过了MVP，但约基奇接下来依旧有希望再拿到MVP，他也依旧是MVP的热门人选。对于约基奇来说，阻碍他再拿一个MVP的主要还是带队战绩。约基奇前三个MVP的带队战绩其实都不是很好，只是因为他的个人表现太过出色，再加上竞争对手的带队战绩也不是非常好，所以MVP才给了他。
詹姆斯已经迎来生涯第24个赛季，而且马上就要满42岁了，几乎已经没有希望再拿一个MVP，而约基奇还正值当打之年，过去6个赛季都排在MVP榜前八，依旧有希望再拿到一个MVP，在MVP总数上追平詹姆斯和张伯伦。
（陆小青）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 今日，76人新秀拉巴隆·菲隆在训练后接受媒体采访时，谈到了乔尔·恩比德的训练表现，并透露了恩比德与勒布朗·詹姆斯一起训练的情况。
菲隆说道：“看到他在训练中的表现真的很棒。他在防守挡拆方面做得很好，不会轻易让对手绕到身后获得空接机会。这正是我们希望看到的。我认为他最近表现得相当不错，训练状态也在不断提升。看到这些变化真的很令人高兴。”
谈到恩比德的训练态度，菲隆表示：“他肯定会是我们球队的领袖之一，而且他一直都在努力训练。每天早上我们来到训练馆时，我都会看到他和勒布朗在那里一起训练。他们总是在同一个位置，不断练习各种技术动作。我认为我们应该相信他，相信他每个晚上都能做好准备。我也相信他能够做到这一点，因为他身边的这些队友会给他很大帮助。对手可能会对他采取包夹，但我们有很多能够创造机会的球员，我很高兴我们能够帮他分担一些压力。”
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