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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
董路：昨晚老二训练后跟我聊，问教练为啥让他踢左边不让踢右边…
董路：昨晚老二训练后跟我聊，问教练为啥让他踢左边不让踢右边。我让他自己思考，我觉得教练不是不知道他右边更好，是有别的原因。就像安东尼奥不打 541，我一开始不理解，听李宝库说练过但没练成才懂。541 中区防守、攻防转换很复杂，532 阵型变化少、不容易乱，所以他选择 532。
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
本文转自：信息时报
作为黄晟豪在俱乐部的后腰搭档，侯煜在青年时期多次进入国字号梯队。对于国家队，侯煜也有自己的目标，“我给自己定的目标是30岁前能进一次国家队，不论25岁、26岁还是27岁，反正30岁之前想进一次，我会尽力去实现。因为我不知道明年到中超会踢出什么水平，还是要结合实际情况看。放眼世界足坛，也没有哪个主教练能从二级联赛去找球员进国家队，因为二级联赛就代表你没在顶级的水平。”侯煜表示，广州足球有一批像他一样的本土球员在为广州努力，“他们需要这个舞台，他们更应该被看到。”
“30岁前，我也要进一次国家队”
今年9月，19岁的广州豹混血小将黄晟豪被补招进国家队集训名单，成为这家俱乐部历史上第一名现役国脚。侯煜回忆起当时得知这一消息时的情景：“当时挺有趣，黄晟豪坐在我旁边，我知道他要去U19国青，行李都收拾好了。总经理进来宣布，我们队里有了第一个国家队成员。黄晟豪也站起来说感谢教练组、感谢队友。我当时挺惊讶，但打心里为他高兴。我们这么多年没有从本土培养出一个国脚，上一个广州国脚还是黄政宇吧。”
“选择没有对错 要把选择努力变成对的”
4年前，21岁的侯煜在中超赛场崭露头角，然而当时球队实力不济最终降级。2025年初，侯煜选择加盟广州豹。当时不少中超球队向他抛来“橄榄枝”，但他选择留守。去年作为“中甲新军”的广州豹并未能迅速完成冲超，侯煜因此被贴上“没苦硬吃”的标签。
信息时报
把反对声音化作动力 对中超充满期待
“我认为选择广州豹是对的，广州足球的土壤培养了我，我理应去回报这片土地。就像我在社交媒体上说的，选择没有对错，你要去证明选择是对的。去年冲超失败，很多人说‘你这个选择是错的’，我也接受；今年我冲超了，我说‘我把选择变对了’，他们又不认同我的说法。”侯煜直言，球迷的执念底层逻辑是爱，“我感谢他们，没有他们的支持就没有今天的我，我心里始终保持感激。我也是一个很重情义的人，我始终认为我没有对不起任何一个人。能把反对的声音转化成动力，这是我接下来要面对的课题。”
替黄晟豪感到高兴
10月11日夜晚，越秀山体育场，当卡马拉在补时阶段打进第2个进球，场上大屏幕的比分定格在3比1时，坐在替补席上的侯煜泪水“决堤”，这位25岁的“广州仔”在过去4年经历了太多。3天后，侯煜接受媒体采访时表示，这两年经历过冲超失利的低谷，经历被球迷质疑，泪水是所有情绪的宣泄，他会将反对声音化作前进的动力，同时表示自己对中超充满期待。
是蛰伏也是涅槃
重返中超，侯煜充满期待，他希望下个赛季能通过中超舞台检验自己，“4年前降级时，我打心里认为自己能力不足，没达到中超标准，现在回到中超，我还是很期待，因为这是重新检验自己有没有达到这个标准的机会。我想看看通过这4年打磨，能在中超赛场踢出什么样的比赛。”
侯煜接受采访。
“由我们这一代人书写广州足球新篇章”
留守不是“没苦硬吃”
侯煜打进扳平进球。
广州豹球员、“广州仔”侯煜接受媒体采访:
信息时报
冲超那晚，越秀山体育场的场刊主角是侯煜，主题是“见证历史”。回顾在广州豹的2年，侯煜说，既是蛰伏，也是涅槃，“2025年冲超失利是‘蛰伏’，如今能重登中超舞台是‘涅槃’。我很幸运能站在这个历史时刻，我打进扳平进球，卡马拉进了两个球。冲超和夺冠拿到的这60分背后，每个人都是功臣，少一分都不能提前冲超，希望从明年开始，由我们这一代人去书写广州足球的新篇章。”
【球员介绍】
北京时间7月1日，NBA自由市场开启，一起来看一下今日的签约汇总。
纳吉-马绍尔3年2700万美元加盟独行侠：
马绍尔上赛季为鹈鹕出战66场比赛，场均贡献7.1分3.6篮板1.9助攻，三分命中率38.7%。
克里斯-保罗1年1100万美元加盟马刺：
32岁的瓦兰上赛季82场全勤，场均12.2分8.8篮板2.1助攻0.8盖帽。
康宁汉姆新秀合同仅剩最后一年，活塞在自由市场开启后迅速为康宁汉姆送上了5年2.26亿美元的提前顶薪续约合同。
小凯文-波特两年底薪合同加盟快船：
波普离开掘金，以3年6600万美元的合同转投魔术，其中最后一年为球员选项。
哈登在今年夏天成为完全自由球员，自由市场开启后，他迅速与快船达成续约，双方签下2年7000万美元的续约合同，第二年为球员选项。
勇士在今日早些时候裁掉保罗，保罗成为完全自由球员，随后他以1年1100万美元的合同加盟马刺。
凯文-勒夫2年800万美元续约热火：
埃里克-戈登1年老将底薪加盟76人：
上赛季，科内特代表凯尔特人出战63场，场均15.6分钟得到5.3分4.1篮板1盖帽。
德里克-琼斯上赛季表现出色，帮助独行侠一路打进季后赛，季后赛他场均能够贡献9.1分3.5篮板和1次封盖！
康宁汉姆5年2.26亿美元提前顶薪续约活塞：
奥比-托平4年6000万美元续约步行者：
瓦兰丘纳斯3年3000万加盟奇才：
上赛季，普拉姆利代表快船出战46场常规赛，场均贡献5.3分5.1篮板1.2助攻。
35岁的勒夫上赛季代表热火出战了55场常规赛，场均16.8分钟可得到8.8分6.1篮板2.1助攻。
保罗-乔治在此前拒绝了自己与快船合同最后一年球员选项，之后乔治拒绝了快船开出的三年合同，快船拒绝了勇士有关乔治先签后换的提议。经过一天的谈判之后，乔治最终以4年2.12亿美元的顶薪合同加盟76人，与恩比德和马克西组成三巨头。
波普3年6600万美元加盟魔术：
戈登此前拒绝了与太阳合同中的最后一年球员选项，并在自由市场开启后以一年底薪合同加盟76人。
上赛季，托平为步行者出战82场常规赛，场均可以得到10.3分3.9板1.6助，投篮命中率57.3%，三分命中率40.3%。
科内特1年合同回归凯尔特人：
德拉蒙德2年1000万美元加盟76人：
马克思-克里斯蒂4年3200万美元续约湖人：
保罗-乔治4年2.12亿加盟76人：
梅森-普拉姆利一年底薪加盟太阳：
德里克-琼斯3年3000万美元加盟快船：
波特此前因家暴事件离开NBA，如今24岁的他重回NBA以两年底薪合同加盟快船，第二年为球员选项。
湖人自由市场开启后的第一个操作，以4年3200万美元续约21岁的后卫克里斯蒂。
詹姆斯-哈登2年7000万美元续约快船：
30岁的德拉蒙德在为公牛出战两个赛季后重返费城，他的新合同为2年超过1000万美元，第二年为球员选项。
（修楚）
【比赛分析】
董路：昨晚老二训练后跟我聊，问教练为啥让他踢左边不让踢右边…
董路：昨晚老二训练后跟我聊，问教练为啥让他踢左边不让踢右边。我让他自己思考，我觉得教练不是不知道他右边更好，是有别的原因。就像安东尼奥不打 541，我一开始不理解，听李宝库说练过但没练成才懂。541 中区防守、攻防转换很复杂，532 阵型变化少、不容易乱，所以他选择 532。
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
本文转自：信息时报
作为黄晟豪在俱乐部的后腰搭档，侯煜在青年时期多次进入国字号梯队。对于国家队，侯煜也有自己的目标，“我给自己定的目标是30岁前能进一次国家队，不论25岁、26岁还是27岁，反正30岁之前想进一次，我会尽力去实现。因为我不知道明年到中超会踢出什么水平，还是要结合实际情况看。放眼世界足坛，也没有哪个主教练能从二级联赛去找球员进国家队，因为二级联赛就代表你没在顶级的水平。”侯煜表示，广州足球有一批像他一样的本土球员在为广州努力，“他们需要这个舞台，他们更应该被看到。”
“30岁前，我也要进一次国家队”
今年9月，19岁的广州豹混血小将黄晟豪被补招进国家队集训名单，成为这家俱乐部历史上第一名现役国脚。侯煜回忆起当时得知这一消息时的情景：“当时挺有趣，黄晟豪坐在我旁边，我知道他要去U19国青，行李都收拾好了。总经理进来宣布，我们队里有了第一个国家队成员。黄晟豪也站起来说感谢教练组、感谢队友。我当时挺惊讶，但打心里为他高兴。我们这么多年没有从本土培养出一个国脚，上一个广州国脚还是黄政宇吧。”
“选择没有对错 要把选择努力变成对的”
4年前，21岁的侯煜在中超赛场崭露头角，然而当时球队实力不济最终降级。2025年初，侯煜选择加盟广州豹。当时不少中超球队向他抛来“橄榄枝”，但他选择留守。去年作为“中甲新军”的广州豹并未能迅速完成冲超，侯煜因此被贴上“没苦硬吃”的标签。
信息时报
把反对声音化作动力 对中超充满期待
“我认为选择广州豹是对的，广州足球的土壤培养了我，我理应去回报这片土地。就像我在社交媒体上说的，选择没有对错，你要去证明选择是对的。去年冲超失败，很多人说‘你这个选择是错的’，我也接受；今年我冲超了，我说‘我把选择变对了’，他们又不认同我的说法。”侯煜直言，球迷的执念底层逻辑是爱，“我感谢他们，没有他们的支持就没有今天的我，我心里始终保持感激。我也是一个很重情义的人，我始终认为我没有对不起任何一个人。能把反对的声音转化成动力，这是我接下来要面对的课题。”
替黄晟豪感到高兴
10月11日夜晚，越秀山体育场，当卡马拉在补时阶段打进第2个进球，场上大屏幕的比分定格在3比1时，坐在替补席上的侯煜泪水“决堤”，这位25岁的“广州仔”在过去4年经历了太多。3天后，侯煜接受媒体采访时表示，这两年经历过冲超失利的低谷，经历被球迷质疑，泪水是所有情绪的宣泄，他会将反对声音化作前进的动力，同时表示自己对中超充满期待。
是蛰伏也是涅槃
重返中超，侯煜充满期待，他希望下个赛季能通过中超舞台检验自己，“4年前降级时，我打心里认为自己能力不足，没达到中超标准，现在回到中超，我还是很期待，因为这是重新检验自己有没有达到这个标准的机会。我想看看通过这4年打磨，能在中超赛场踢出什么样的比赛。”
侯煜接受采访。
“由我们这一代人书写广州足球新篇章”
留守不是“没苦硬吃”
侯煜打进扳平进球。
广州豹球员、“广州仔”侯煜接受媒体采访:
信息时报
冲超那晚，越秀山体育场的场刊主角是侯煜，主题是“见证历史”。回顾在广州豹的2年，侯煜说，既是蛰伏，也是涅槃，“2025年冲超失利是‘蛰伏’，如今能重登中超舞台是‘涅槃’。我很幸运能站在这个历史时刻，我打进扳平进球，卡马拉进了两个球。冲超和夺冠拿到的这60分背后，每个人都是功臣，少一分都不能提前冲超，希望从明年开始，由我们这一代人去书写广州足球的新篇章。”
【球员介绍】
北京时间7月1日，NBA自由市场开启，一起来看一下今日的签约汇总。
纳吉-马绍尔3年2700万美元加盟独行侠：
马绍尔上赛季为鹈鹕出战66场比赛，场均贡献7.1分3.6篮板1.9助攻，三分命中率38.7%。
克里斯-保罗1年1100万美元加盟马刺：
32岁的瓦兰上赛季82场全勤，场均12.2分8.8篮板2.1助攻0.8盖帽。
康宁汉姆新秀合同仅剩最后一年，活塞在自由市场开启后迅速为康宁汉姆送上了5年2.26亿美元的提前顶薪续约合同。
小凯文-波特两年底薪合同加盟快船：
波普离开掘金，以3年6600万美元的合同转投魔术，其中最后一年为球员选项。
哈登在今年夏天成为完全自由球员，自由市场开启后，他迅速与快船达成续约，双方签下2年7000万美元的续约合同，第二年为球员选项。
勇士在今日早些时候裁掉保罗，保罗成为完全自由球员，随后他以1年1100万美元的合同加盟马刺。
凯文-勒夫2年800万美元续约热火：
埃里克-戈登1年老将底薪加盟76人：
上赛季，科内特代表凯尔特人出战63场，场均15.6分钟得到5.3分4.1篮板1盖帽。
德里克-琼斯上赛季表现出色，帮助独行侠一路打进季后赛，季后赛他场均能够贡献9.1分3.5篮板和1次封盖！
康宁汉姆5年2.26亿美元提前顶薪续约活塞：
奥比-托平4年6000万美元续约步行者：
瓦兰丘纳斯3年3000万加盟奇才：
上赛季，普拉姆利代表快船出战46场常规赛，场均贡献5.3分5.1篮板1.2助攻。
35岁的勒夫上赛季代表热火出战了55场常规赛，场均16.8分钟可得到8.8分6.1篮板2.1助攻。
保罗-乔治在此前拒绝了自己与快船合同最后一年球员选项，之后乔治拒绝了快船开出的三年合同，快船拒绝了勇士有关乔治先签后换的提议。经过一天的谈判之后，乔治最终以4年2.12亿美元的顶薪合同加盟76人，与恩比德和马克西组成三巨头。
波普3年6600万美元加盟魔术：
戈登此前拒绝了与太阳合同中的最后一年球员选项，并在自由市场开启后以一年底薪合同加盟76人。
上赛季，托平为步行者出战82场常规赛，场均可以得到10.3分3.9板1.6助，投篮命中率57.3%，三分命中率40.3%。
科内特1年合同回归凯尔特人：
德拉蒙德2年1000万美元加盟76人：
马克思-克里斯蒂4年3200万美元续约湖人：
保罗-乔治4年2.12亿加盟76人：
梅森-普拉姆利一年底薪加盟太阳：
德里克-琼斯3年3000万美元加盟快船：
波特此前因家暴事件离开NBA，如今24岁的他重回NBA以两年底薪合同加盟快船，第二年为球员选项。
湖人自由市场开启后的第一个操作，以4年3200万美元续约21岁的后卫克里斯蒂。
詹姆斯-哈登2年7000万美元续约快船：
30岁的德拉蒙德在为公牛出战两个赛季后重返费城，他的新合同为2年超过1000万美元，第二年为球员选项。
（修楚）
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