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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
赛前新闻发布会，穆斯卡特的心情不错，他直言球队需要继续争取更好的联赛排名。“对中超各队来说，过去这个国际比赛日相对较长，很多队员被国字号球队征召，参与集训和比赛。对我们而言，球队欢迎国字号球员归队；在此期间留在基地的球员训练非常刻苦，心态与精神面貌都很好。尽管间歇期比较长，但大家的投入和付出很棒。我们全队始终认为，在剩余赛季，我们有机会去完成一些特别的目标，包括在联赛排名上继续向上，尽量以更靠前的名次收官。同时我们晋级到了足协杯四强战，亚冠精英联赛也取得强势开局。所以整体来看，我们希望在接下去几个月时间里尽可能取得成功。”
说起海港教练穆斯卡特、浙江队教练罗斯・阿洛伊西的渊源，此役算得上第二回合的 “澳大利亚反戈德比”—— 过去两个赛季，罗斯・阿洛伊西一直担任穆斯卡特在海港队的首席助教，是球队斩获 2024、2025 赛季中超联赛桂冠的核心教练组成员，主抓定位球设计与防守体系搭建；2026 赛季中超上半程，罗斯执教的浙江 FC 队在上汽浦东足球场以 2 比 2 逼平穆斯卡特挂帅的海港队。
反戈德比仍有看点
吾米提江加入合影
吾米提江因伤缺席中国U23队征战亚运会。
海港队的中国香港前锋安永佳，代表中国香港队夺得首届国际足联东盟杯挑战赛冠军。
当时，一名 4S 店员工驾驶试驾车辆搭载顾客体验途中，为避开道路施工设施操作不当，车辆驶上人行道并撞到吾米提江。事后第一时间，这位海港中卫就被送往医院，并因此缺席了当晚比赛。据了解，在吾米提江受伤后不久，海港俱乐部出于保险考量为他安排了一次全面检查，诊断显示其左膝前交叉韧带部分损伤，髌骨软组织也存在伤情。根据诊断结果，吾米提江需要休养三周，最终未能代表中国 U23 队征战亚运会男足赛事。教练穆斯卡特特意在合影时叫上吾米提江，也展现出对其实力的认可。
上海海港队教练穆斯卡特出席赛前新闻发布会。
浙江FC队教练罗斯出席赛前新闻发布会。
教练组也特意将因车祸受伤无缘亚运会的后卫吾米提江纳入合影阵营。
这个国际足联比赛日窗口期间，入选国字号的球员代表各自协会代表队征战，余下的海港球员在教练组带领下刻苦训练。整个中秋、国庆假期，球队也只放假两天，其余时间都展开高强度训练。10 月 8 日下午，完成赛前最后一次训练后，海港队将士乘坐大巴前往杭州客场，备战与浙江 FC 队的 “长三角德比”。
刚踢完亚冠精英联赛客场后，海港国脚蒋光太、颜骏凌、魏震在国足 4 场热身赛分别出场 3 场 226 分钟、2 场 135 分钟、3 场 226 分钟，都属于出场负荷较高的国脚，也基本发挥出自身水平。国足三连败，根源在于教练组的人员选拔、战术设计、临场指挥存在好高骛远、定位失准的致命错误。
海港外援让·克劳德代表多哥队出战两场非洲杯预选赛小组赛。
9月30日，中国队球员杨希（左）和韩国队球员严智星在比赛中拼抢。 当地时间9月30日，在爱知·名古屋亚运会男子足球四强战中，中国队1比2不敌韩国队，无缘决赛。 新华社发（吕小炜摄）
此外，海港队中国香港籍前锋安永佳在本次国际比赛日状态火热，代表中国香港代表队出征首届国际足联东盟杯挑战赛。整届赛事中，安永佳全程稳定输出、持续斩获进球，实现连续三场赛事进球的亮眼表现，进攻效率十分出众。决赛对阵柬埔寨的关键战役里，他在第 41 分钟门前冷静推射进球，为球队打开胜利局面，助力中国香港队以三战全胜、零失球的完美战绩拿下赛事冠军，收获国家队层面重磅荣誉。高强度的杯赛历练，让安永佳的门前终结、赛场抗压能力得到充分打磨，火热的竞技状态也为其回归海港，迎接联赛、杯赛双线作战筑牢基础。
赛季初，穆斯卡特执教的海港队、罗斯掌舵的浙江 FC 队，都被认为是冲击冠军的热门；随着中超接近尾声，这两支赛季初夺冠呼声甚高的球队，眼下保级无忧、冲冠无望。此番，两名澳大利亚教练再度相遇，罗斯・阿洛伊西独立执掌浙江队教鞭，成为最熟悉穆斯卡特战术思路、最了解海港球员特点的对手教练。昔日金牌教练，再战昔日首席助教，会擦出怎样的火花？
海港外援同样完成了国际赛事历练，队内外援前锋让·克劳德响应国家队征召，奔赴多哥入选国家队大名单，出战两场非洲杯预选赛小组赛，全程参与赛事备战与正式比赛。
国际足联比赛日窗口期，海港刻苦训练认真备战中超赛事。
随着国际足联比赛日 9 月、10 月合并后的窗口关闭，中超联赛第 27 轮 9 日将重燃烽火，开启最后四轮争夺。作为卫冕冠军，上海海港队本赛季表现一般，虽已无缘争冠，但保级无忧，本轮客场挑战浙江 FC 队。
10月6日，主裁判崔贤宰（左一）向中国队球员韦世豪（右一）出示红牌。 10月6日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比1不敌塔吉克斯坦队。
球风轻盈的蒯纪闻扮演替补奇兵角色，他共有 4 次出场，其中 1 次首发、3 次替补，在季军争夺战贡献一次助攻，带球推进、向前输送皮球是他的技术特点。李新翔作为替补边锋没有获得太多登场时间，但即便零星替补登场，依旧坚决执行战术纪律。
多名海港球员代表各自协会代表队完赛回归后，上海海港队特别向获得亚运铜牌的杨希、蒯纪闻、李新翔表达了欢迎与祝贺。值得一提的是，教练组也特意将因车祸受伤无缘亚运会的后卫吾米提江纳入合影阵营。吾米提江是在 8 月 23 日海港对阵海牛赛前，比赛日当天下午，正在酒店楼下散步时遭遇 “飞来横祸”。
原标题：《国足连续征战致蒋光太受伤缺阵中超，海港客场能否拿下 “澳洲反戈德比”？》
这个国际足联比赛日窗口，中国男子成年国家队出战重庆国际邀请赛，4 场比赛取得 1 胜 3 负，尤其后三战惨遭三连败：0 比 3 负新西兰、0 比 5 输巴勒斯坦、0 比 1 不敌塔吉克斯坦。比赛结果与场面内容，暴露出教练组在人员安排、战术设计、更衣室管理层面存在诸多短板，需要直面问题、尽快改善。
浙江队教练罗斯・阿洛伊西携队员托利奇出席赛前新闻发布会。受突发身体状况影响，原定出席发布会的王钰栋因感冒临时被替换，这也折射出球队近期遭遇的人员轮换压力。阿洛伊西表示，球队利用国际比赛日周期完成了扎实的备战工作。尽管集训期间阵容始终不完整，多名球员奔赴国字号赛事身心疲惫，但全队训练态度积极、状态在线，已然做好迎战准备。他着重强调，球队不会以人员不整、球员疲劳为借口，将专注赛场全力争取胜利。目前联赛进入收官冲刺阶段，剩余四轮赛事每一场都至关重要，球队亟需用优异表现回馈主场球迷。
在球队伤病情况方面，阿洛伊西介绍，队内王钰栋、朴镇燮出现感冒症状；高迪此前比赛受伤，目前已回归球队合练，处于状态调整阶段。利好消息是，外援卡多索的拉伤伤势完全康复，具备登场参赛条件，将为球队锋线补强实力，主力后卫刘浩帆则状态无恙。
10月3日，中国队在比赛后庆祝胜利。在爱知·名古屋亚运会男子足球铜牌赛中，中国队战胜乌兹别克斯坦队。 新华社发
在中国 U23 队，海港输送的杨希、蒯纪闻、李新翔帮助球队夺得铜牌。作为中国 U23 队主力右后卫，杨希延续在中超联赛的出色表现，代表球队连续首发，发挥不俗，防守端抢断、拦截数据突出，边路上下往返能力强，是本次中国 U23 亚运队中海港球员出场时间最多的国脚。
实力球员各有收获
吾米提江伤愈复出，但蒋光太并未和球队一起前往杭州。据悉，由于代表国足连续高强度征战，蒋光太的膝盖老伤再次复发，海港医务组评估后决定让他留在上海休养，放弃本轮联赛。蒋光太近年多次出现肌肉、膝部旧伤反复，在国家队、联赛双线高强度作战之下，伤病风险偏高。此前 6 月世预赛周期，他就曾因旧伤复发提前离开国足集训，返回俱乐部康复。作为海港与国足双料主力中卫，此番蒋光太缺阵后，穆斯卡特需要调整中卫组合，本轮海港防线人员储备面临考验。
9月27日，中国队员蒋光太（左）与新西兰队球员卡勒姆·麦科沃特在比赛中拼抢。 9月27日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比3不敌新西兰队。
2026 年，国际足联把原本分散在 9 月、10 月的两个独立国际比赛窗口，正式合并为一个 16 天的连续周期，由此全球各支国家队需在 9 月 23 日至 10 月 7 日期间完成四场比赛。这也意味着，从 9 月 7 日至 10 月 8 日，中超联赛停摆长达 32 天，远超一个月。期间，海港队内的诸多实力派球员代表各自协会代表队出场，收获颇丰。尤其是杨希、蒯纪闻、李新翔跟随中国 U23 男足征战名古屋亚运会，最终收获一枚宝贵的铜牌，海港俱乐部也为国字号队伍输送了人才力量。
中超浙江俱乐部官方宣布，拟聘前国脚杨晨出任俱乐部总经理，公示期10月8日-10月14日。
【历史交锋】
不仅日本可能退出，其他国家可能也不得不退出。
10月10日，胡塞武装对机场的袭击导致12人死亡、309人受伤，这是伊朗战争以来海湾阿拉伯国家遭受的最致命的单次袭击，在冷战后机场的安全史上，这样的远程攻击灾难在全世界也是罕见的。11日的最新袭击导致1人死亡，11人受伤。
不过，对中国网友尤其是球迷来说，如果日本、韩国和澳大利亚这些传统亚洲足球强国都选择退出本次亚洲杯，而中国队如果仍然正常参加，似乎也有可能让中国队在这次亚洲杯上获得更好的成绩。
巴基斯坦已经多次公开警告胡塞武装，宣称如果胡塞武装继续袭击沙特，巴基斯坦将按照麦加协议的约定，对沙特提供武装支援，也就是参加沙特对胡塞武装的打击。这也是沙特一直期待的结果，之前胡塞武装与沙特能够停火，就是得益于巴基斯坦加入之后对胡塞武装形成的优势。
而且，这样做的可能不只是日本一个国家，如果日本最终选择拒绝参加本次亚洲杯，其他国家也有可能会这么做，比如同样是亚洲足球强国的韩国和澳大利亚，也极有可能会步日本后尘，退出本次亚洲杯。
但按照有些媒体的分析，考虑到沙特和西亚在亚足联的影响力，亚足联不太可能在短期内取消沙特的主办权，把比赛改在其他国家举行。亚足联如果选择延期，那么各个国家的备战计划都会随之受到影响，不得不进行调整，可谓牵一发而动全身。
原因很简单，亚洲杯这种亚洲足球最高层级的国际赛事，无论如何是不可能在炮火威胁之下举行的，就算是沙特仍然愿意举行，其他国家也得考虑参赛球员的安全问题。就算这些国家不考虑球员的安全，球员自己恐怕也得考虑考虑。
但巴基斯坦虽然已经多次口头警告，至今仍然未能付诸实际行动，而胡塞武装对沙特的袭击每天都在继续，沙特虽然也在持续袭击也门首都萨那的机场，并对胡塞武装进行空中打击，但却依然无法阻止胡塞武装对沙特的袭击。
不少国际分析人士都认为，沙特和胡塞武装的冲突将会长期化，短期内无法结束。这也意味着，如果在元旦到来之前无法解除冲突，原定1月7日开幕的亚洲杯将面临两个选择，要么是亚足联出面与沙特协调，改在其他国家举办，要么就是按照有些分析所说，推迟一年，到2028年1月再举行。
作为胡塞武装的幕后支持者，伊朗虽然也声称呼吁各方保持克制，不要扩大事态，通过外交谈判解决冲突，但伊朗同时也已经对巴基斯坦发出警告，如果巴基斯坦加入对胡塞武装的军事打击行动，伊朗也不会坐视不管。
近段时间，沙特与胡塞武装的冲突一直在持续。胡塞武装继续大量使用导弹和无人机，持续袭击沙特首都利雅得的国际机场。
10月12日，胡塞武装再次警告全球所有企业，不要运营飞往沙特机场的航班，麦加和麦地那圣地地区的机场和领空除外。连日空袭导致机场关闭，航班几乎全部取消，机场内一片冷清。胡塞武装声称，此后还将继续袭击沙特的机场。
日本足协于10日正式宣布，日本队将不参加原定在沙特举行的“2026年FIFA电竞世界杯”。此举被认为与当地治安恶化有关。
日本媒体报道称，如果亚足联不顾沙特目前的国家安全所受到的威胁，仍然执意将亚洲杯放在沙特举办，日本足协就有可能宣布退出本次亚洲杯。作为亚洲第一梯队的强队，日本如果退出，对本届亚洲杯的竞技水平毫无疑问也会带来影响。
话虽如此，但如果沙特真的无法在亚洲杯到来之前结束与胡塞武装的冲突，即使中国队确实一直都想在亚洲获得更好的成绩，但也不可能不顾球员的安危，参加本届亚洲杯。
【球员介绍】
北京时间10月9日，CBA季前赛，广东男篮68-74不敌山东男篮。
广东男篮国手内线焦柏乔承担了更多内线重任，出战22分36秒，投篮8中3，三分2中0，得到11分2篮板2助攻。
而焦泊乔和杨文学对位中，焦泊乔未能有效保护篮板球引发了广东男篮新任外教亚克夫列维奇的不满，暂停间歇一度对着焦泊乔破口大骂。
本场比赛，广东男篮只有单外援出战，博日奇进攻手感并不是特别理想，打了25分钟得到1分7篮板6助攻。
对于焦泊乔来说，他是广东男篮为数不多身高超过2米10以上的大个子球员，保护篮板球，防守端进行护框，毫无疑问是基本任务，但前三节半都拿不到篮板球，某种程度存在一定的争议，而亚克夫列维奇作为欧洲教练，对于内线的防守篮板球保护要求同样比较高。
不过焦柏乔前三节半，没有拿到任何一个篮板球引发不少争议，而在第四节决战时刻，山东男篮连续获得进攻篮板球成为稳住局势的关键。
全场比赛，山东男篮的篮板球以46-30遥遥领先广东男篮。
值得一提的是杜锋上个赛季不满焦泊乔的防守和篮板球保护引发过不少争议，甚至焦泊乔一度短暂离开球队。
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
赛前新闻发布会，穆斯卡特的心情不错，他直言球队需要继续争取更好的联赛排名。“对中超各队来说，过去这个国际比赛日相对较长，很多队员被国字号球队征召，参与集训和比赛。对我们而言，球队欢迎国字号球员归队；在此期间留在基地的球员训练非常刻苦，心态与精神面貌都很好。尽管间歇期比较长，但大家的投入和付出很棒。我们全队始终认为，在剩余赛季，我们有机会去完成一些特别的目标，包括在联赛排名上继续向上，尽量以更靠前的名次收官。同时我们晋级到了足协杯四强战，亚冠精英联赛也取得强势开局。所以整体来看，我们希望在接下去几个月时间里尽可能取得成功。”
说起海港教练穆斯卡特、浙江队教练罗斯・阿洛伊西的渊源，此役算得上第二回合的 “澳大利亚反戈德比”—— 过去两个赛季，罗斯・阿洛伊西一直担任穆斯卡特在海港队的首席助教，是球队斩获 2024、2025 赛季中超联赛桂冠的核心教练组成员，主抓定位球设计与防守体系搭建；2026 赛季中超上半程，罗斯执教的浙江 FC 队在上汽浦东足球场以 2 比 2 逼平穆斯卡特挂帅的海港队。
反戈德比仍有看点
吾米提江加入合影
吾米提江因伤缺席中国U23队征战亚运会。
海港队的中国香港前锋安永佳，代表中国香港队夺得首届国际足联东盟杯挑战赛冠军。
当时，一名 4S 店员工驾驶试驾车辆搭载顾客体验途中，为避开道路施工设施操作不当，车辆驶上人行道并撞到吾米提江。事后第一时间，这位海港中卫就被送往医院，并因此缺席了当晚比赛。据了解，在吾米提江受伤后不久，海港俱乐部出于保险考量为他安排了一次全面检查，诊断显示其左膝前交叉韧带部分损伤，髌骨软组织也存在伤情。根据诊断结果，吾米提江需要休养三周，最终未能代表中国 U23 队征战亚运会男足赛事。教练穆斯卡特特意在合影时叫上吾米提江，也展现出对其实力的认可。
上海海港队教练穆斯卡特出席赛前新闻发布会。
浙江FC队教练罗斯出席赛前新闻发布会。
教练组也特意将因车祸受伤无缘亚运会的后卫吾米提江纳入合影阵营。
这个国际足联比赛日窗口期间，入选国字号的球员代表各自协会代表队征战，余下的海港球员在教练组带领下刻苦训练。整个中秋、国庆假期，球队也只放假两天，其余时间都展开高强度训练。10 月 8 日下午，完成赛前最后一次训练后，海港队将士乘坐大巴前往杭州客场，备战与浙江 FC 队的 “长三角德比”。
刚踢完亚冠精英联赛客场后，海港国脚蒋光太、颜骏凌、魏震在国足 4 场热身赛分别出场 3 场 226 分钟、2 场 135 分钟、3 场 226 分钟，都属于出场负荷较高的国脚，也基本发挥出自身水平。国足三连败，根源在于教练组的人员选拔、战术设计、临场指挥存在好高骛远、定位失准的致命错误。
海港外援让·克劳德代表多哥队出战两场非洲杯预选赛小组赛。
9月30日，中国队球员杨希（左）和韩国队球员严智星在比赛中拼抢。 当地时间9月30日，在爱知·名古屋亚运会男子足球四强战中，中国队1比2不敌韩国队，无缘决赛。 新华社发（吕小炜摄）
此外，海港队中国香港籍前锋安永佳在本次国际比赛日状态火热，代表中国香港代表队出征首届国际足联东盟杯挑战赛。整届赛事中，安永佳全程稳定输出、持续斩获进球，实现连续三场赛事进球的亮眼表现，进攻效率十分出众。决赛对阵柬埔寨的关键战役里，他在第 41 分钟门前冷静推射进球，为球队打开胜利局面，助力中国香港队以三战全胜、零失球的完美战绩拿下赛事冠军，收获国家队层面重磅荣誉。高强度的杯赛历练，让安永佳的门前终结、赛场抗压能力得到充分打磨，火热的竞技状态也为其回归海港，迎接联赛、杯赛双线作战筑牢基础。
赛季初，穆斯卡特执教的海港队、罗斯掌舵的浙江 FC 队，都被认为是冲击冠军的热门；随着中超接近尾声，这两支赛季初夺冠呼声甚高的球队，眼下保级无忧、冲冠无望。此番，两名澳大利亚教练再度相遇，罗斯・阿洛伊西独立执掌浙江队教鞭，成为最熟悉穆斯卡特战术思路、最了解海港球员特点的对手教练。昔日金牌教练，再战昔日首席助教，会擦出怎样的火花？
海港外援同样完成了国际赛事历练，队内外援前锋让·克劳德响应国家队征召，奔赴多哥入选国家队大名单，出战两场非洲杯预选赛小组赛，全程参与赛事备战与正式比赛。
国际足联比赛日窗口期，海港刻苦训练认真备战中超赛事。
随着国际足联比赛日 9 月、10 月合并后的窗口关闭，中超联赛第 27 轮 9 日将重燃烽火，开启最后四轮争夺。作为卫冕冠军，上海海港队本赛季表现一般，虽已无缘争冠，但保级无忧，本轮客场挑战浙江 FC 队。
10月6日，主裁判崔贤宰（左一）向中国队球员韦世豪（右一）出示红牌。 10月6日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比1不敌塔吉克斯坦队。
球风轻盈的蒯纪闻扮演替补奇兵角色，他共有 4 次出场，其中 1 次首发、3 次替补，在季军争夺战贡献一次助攻，带球推进、向前输送皮球是他的技术特点。李新翔作为替补边锋没有获得太多登场时间，但即便零星替补登场，依旧坚决执行战术纪律。
多名海港球员代表各自协会代表队完赛回归后，上海海港队特别向获得亚运铜牌的杨希、蒯纪闻、李新翔表达了欢迎与祝贺。值得一提的是，教练组也特意将因车祸受伤无缘亚运会的后卫吾米提江纳入合影阵营。吾米提江是在 8 月 23 日海港对阵海牛赛前，比赛日当天下午，正在酒店楼下散步时遭遇 “飞来横祸”。
原标题：《国足连续征战致蒋光太受伤缺阵中超，海港客场能否拿下 “澳洲反戈德比”？》
这个国际足联比赛日窗口，中国男子成年国家队出战重庆国际邀请赛，4 场比赛取得 1 胜 3 负，尤其后三战惨遭三连败：0 比 3 负新西兰、0 比 5 输巴勒斯坦、0 比 1 不敌塔吉克斯坦。比赛结果与场面内容，暴露出教练组在人员安排、战术设计、更衣室管理层面存在诸多短板，需要直面问题、尽快改善。
浙江队教练罗斯・阿洛伊西携队员托利奇出席赛前新闻发布会。受突发身体状况影响，原定出席发布会的王钰栋因感冒临时被替换，这也折射出球队近期遭遇的人员轮换压力。阿洛伊西表示，球队利用国际比赛日周期完成了扎实的备战工作。尽管集训期间阵容始终不完整，多名球员奔赴国字号赛事身心疲惫，但全队训练态度积极、状态在线，已然做好迎战准备。他着重强调，球队不会以人员不整、球员疲劳为借口，将专注赛场全力争取胜利。目前联赛进入收官冲刺阶段，剩余四轮赛事每一场都至关重要，球队亟需用优异表现回馈主场球迷。
在球队伤病情况方面，阿洛伊西介绍，队内王钰栋、朴镇燮出现感冒症状；高迪此前比赛受伤，目前已回归球队合练，处于状态调整阶段。利好消息是，外援卡多索的拉伤伤势完全康复，具备登场参赛条件，将为球队锋线补强实力，主力后卫刘浩帆则状态无恙。
10月3日，中国队在比赛后庆祝胜利。在爱知·名古屋亚运会男子足球铜牌赛中，中国队战胜乌兹别克斯坦队。 新华社发
在中国 U23 队，海港输送的杨希、蒯纪闻、李新翔帮助球队夺得铜牌。作为中国 U23 队主力右后卫，杨希延续在中超联赛的出色表现，代表球队连续首发，发挥不俗，防守端抢断、拦截数据突出，边路上下往返能力强，是本次中国 U23 亚运队中海港球员出场时间最多的国脚。
实力球员各有收获
吾米提江伤愈复出，但蒋光太并未和球队一起前往杭州。据悉，由于代表国足连续高强度征战，蒋光太的膝盖老伤再次复发，海港医务组评估后决定让他留在上海休养，放弃本轮联赛。蒋光太近年多次出现肌肉、膝部旧伤反复，在国家队、联赛双线高强度作战之下，伤病风险偏高。此前 6 月世预赛周期，他就曾因旧伤复发提前离开国足集训，返回俱乐部康复。作为海港与国足双料主力中卫，此番蒋光太缺阵后，穆斯卡特需要调整中卫组合，本轮海港防线人员储备面临考验。
9月27日，中国队员蒋光太（左）与新西兰队球员卡勒姆·麦科沃特在比赛中拼抢。 9月27日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比3不敌新西兰队。
2026 年，国际足联把原本分散在 9 月、10 月的两个独立国际比赛窗口，正式合并为一个 16 天的连续周期，由此全球各支国家队需在 9 月 23 日至 10 月 7 日期间完成四场比赛。这也意味着，从 9 月 7 日至 10 月 8 日，中超联赛停摆长达 32 天，远超一个月。期间，海港队内的诸多实力派球员代表各自协会代表队出场，收获颇丰。尤其是杨希、蒯纪闻、李新翔跟随中国 U23 男足征战名古屋亚运会，最终收获一枚宝贵的铜牌，海港俱乐部也为国字号队伍输送了人才力量。
中超浙江俱乐部官方宣布，拟聘前国脚杨晨出任俱乐部总经理，公示期10月8日-10月14日。
【历史交锋】
不仅日本可能退出，其他国家可能也不得不退出。
10月10日，胡塞武装对机场的袭击导致12人死亡、309人受伤，这是伊朗战争以来海湾阿拉伯国家遭受的最致命的单次袭击，在冷战后机场的安全史上，这样的远程攻击灾难在全世界也是罕见的。11日的最新袭击导致1人死亡，11人受伤。
不过，对中国网友尤其是球迷来说，如果日本、韩国和澳大利亚这些传统亚洲足球强国都选择退出本次亚洲杯，而中国队如果仍然正常参加，似乎也有可能让中国队在这次亚洲杯上获得更好的成绩。
巴基斯坦已经多次公开警告胡塞武装，宣称如果胡塞武装继续袭击沙特，巴基斯坦将按照麦加协议的约定，对沙特提供武装支援，也就是参加沙特对胡塞武装的打击。这也是沙特一直期待的结果，之前胡塞武装与沙特能够停火，就是得益于巴基斯坦加入之后对胡塞武装形成的优势。
而且，这样做的可能不只是日本一个国家，如果日本最终选择拒绝参加本次亚洲杯，其他国家也有可能会这么做，比如同样是亚洲足球强国的韩国和澳大利亚，也极有可能会步日本后尘，退出本次亚洲杯。
但按照有些媒体的分析，考虑到沙特和西亚在亚足联的影响力，亚足联不太可能在短期内取消沙特的主办权，把比赛改在其他国家举行。亚足联如果选择延期，那么各个国家的备战计划都会随之受到影响，不得不进行调整，可谓牵一发而动全身。
原因很简单，亚洲杯这种亚洲足球最高层级的国际赛事，无论如何是不可能在炮火威胁之下举行的，就算是沙特仍然愿意举行，其他国家也得考虑参赛球员的安全问题。就算这些国家不考虑球员的安全，球员自己恐怕也得考虑考虑。
但巴基斯坦虽然已经多次口头警告，至今仍然未能付诸实际行动，而胡塞武装对沙特的袭击每天都在继续，沙特虽然也在持续袭击也门首都萨那的机场，并对胡塞武装进行空中打击，但却依然无法阻止胡塞武装对沙特的袭击。
不少国际分析人士都认为，沙特和胡塞武装的冲突将会长期化，短期内无法结束。这也意味着，如果在元旦到来之前无法解除冲突，原定1月7日开幕的亚洲杯将面临两个选择，要么是亚足联出面与沙特协调，改在其他国家举办，要么就是按照有些分析所说，推迟一年，到2028年1月再举行。
作为胡塞武装的幕后支持者，伊朗虽然也声称呼吁各方保持克制，不要扩大事态，通过外交谈判解决冲突，但伊朗同时也已经对巴基斯坦发出警告，如果巴基斯坦加入对胡塞武装的军事打击行动，伊朗也不会坐视不管。
近段时间，沙特与胡塞武装的冲突一直在持续。胡塞武装继续大量使用导弹和无人机，持续袭击沙特首都利雅得的国际机场。
10月12日，胡塞武装再次警告全球所有企业，不要运营飞往沙特机场的航班，麦加和麦地那圣地地区的机场和领空除外。连日空袭导致机场关闭，航班几乎全部取消，机场内一片冷清。胡塞武装声称，此后还将继续袭击沙特的机场。
日本足协于10日正式宣布，日本队将不参加原定在沙特举行的“2026年FIFA电竞世界杯”。此举被认为与当地治安恶化有关。
日本媒体报道称，如果亚足联不顾沙特目前的国家安全所受到的威胁，仍然执意将亚洲杯放在沙特举办，日本足协就有可能宣布退出本次亚洲杯。作为亚洲第一梯队的强队，日本如果退出，对本届亚洲杯的竞技水平毫无疑问也会带来影响。
话虽如此，但如果沙特真的无法在亚洲杯到来之前结束与胡塞武装的冲突，即使中国队确实一直都想在亚洲获得更好的成绩，但也不可能不顾球员的安危，参加本届亚洲杯。
【球员介绍】
北京时间10月9日，CBA季前赛，广东男篮68-74不敌山东男篮。
广东男篮国手内线焦柏乔承担了更多内线重任，出战22分36秒，投篮8中3，三分2中0，得到11分2篮板2助攻。
而焦泊乔和杨文学对位中，焦泊乔未能有效保护篮板球引发了广东男篮新任外教亚克夫列维奇的不满，暂停间歇一度对着焦泊乔破口大骂。
本场比赛，广东男篮只有单外援出战，博日奇进攻手感并不是特别理想，打了25分钟得到1分7篮板6助攻。
对于焦泊乔来说，他是广东男篮为数不多身高超过2米10以上的大个子球员，保护篮板球，防守端进行护框，毫无疑问是基本任务，但前三节半都拿不到篮板球，某种程度存在一定的争议，而亚克夫列维奇作为欧洲教练，对于内线的防守篮板球保护要求同样比较高。
不过焦柏乔前三节半，没有拿到任何一个篮板球引发不少争议，而在第四节决战时刻，山东男篮连续获得进攻篮板球成为稳住局势的关键。
全场比赛，山东男篮的篮板球以46-30遥遥领先广东男篮。
值得一提的是杜锋上个赛季不满焦泊乔的防守和篮板球保护引发过不少争议，甚至焦泊乔一度短暂离开球队。
📷 墨尔本城VS墨尔本胜利精彩图集
