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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
多特蒙德3-1逆转
北京时间8月13日02:30(德国当地时间12日20:30)，2022/23赛季德甲第2轮展开争夺，多特蒙德客场3比1力克弗赖堡，18岁小将吉滕斯扳平，17岁小将穆科科传射，沃尔夫进球。
技术统计
球员评分
多特蒙德1-1，吉滕斯
小阿扎尔和莫德斯特轮换出场。第35分钟，京特尔传中，金特尔头球摆渡，格雷戈里奇小禁区边缘头球进球。
多特蒙德2-1，穆科科
多特蒙德3-1，沃尔夫
多特蒙德第77分钟扳平，吉滕斯同穆科科踢墙配合后25码处劲射，弗莱肯扑挡脱手令皮球越过门线，1-1。多特蒙德第84分钟反超，吉滕斯内切传球，沃尔夫捅传，穆科科小禁区前扫射入左下角，2-1。第88分钟，沃尔夫前场抢断后切入禁区右侧射入远角，3-1。
弗赖堡1-0，格雷戈里奇
多特蒙德(4-2-3-1)：1-科贝尔；24-穆尼耶(46',17-沃尔夫)，15-胡梅尔斯，4-施洛特贝克，13-格雷罗；8-达胡德(76',19-布兰特)，22-贝林厄姆；10-小阿扎尔(64',43-吉滕斯)，11-罗伊斯，21-马伦(70',18-穆科科)；20-莫德斯特
(斯科)
【历史交锋】
北京时间1月16日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮争夺结束。C组卫冕冠军上海光明客场3-1逆袭南京广电猫猫，5胜1负积15分荣膺小组第一晋级4强；山东松山小镇客场3-0力挫广东台山和力，同获第5胜后积13分位列次席出线。D组天津食品集团虽客场0-3不敌上届季军浙江德清，仍以4胜2负积12分的成绩排名第一入围4强；保定沃隶主场0-3负于上届亚军北京北汽，4胜2负积11分名列小组第2晋级。
D组：
浙江德清3-0胜天津食品集团（25-21、25-22、25-19）
经过6轮争夺，本届排超男排联赛A级季后赛第一阶段的比赛全部结束。上海光明、山东松山小镇、天津食品集团和保定沃隶晋级4强。4队将带着相互间的交手结果进入A级季后赛第二阶段的较量。这一阶段4轮比赛过后的排名将决定四强战对阵（第1VS第4，第2VS第3）。广东台山和力、南京广电猫猫、浙江德清和北京北汽4队则将出战5至8名排位赛。
4。 南京广电猫猫 0胜6负 1分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段最终排名如下：
2。 山东松山小镇 5胜1负 13分
南京广电猫猫1-3负上海光明（25-22、16-25、28-30、16-25）
3。 广东台山和力 2胜4负 7分
广东台山和力0-3负山东松山小镇（23-25、17-25、27-29）
保定沃隶0-3负北京北汽（22-25、24-26、20-25）
C组：
1。 天津食品集团 4胜2负 12分
3。 浙江德清 3胜3负 9分
D组：
4。 北京北汽 1胜5负 4分
1。 上海光明 5胜1负 15分
2。 保定沃隶 4胜2负 11分
C组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛果如下：
（高加索）
【球员介绍】
路遥知马力，日久见人心。是金子总是会发光的！
在葡超，昔日助教博阿斯已经波尔图主席。
另外，法甲霸主、欧冠卫冕冠军巴黎圣日尔曼的体育总监是穆帅密友路易斯·坎波斯；阿森纳教练阿尔特塔的战术理念就是借鉴穆帅的战术思路。
那些久未夺冠，或者深陷低谷的欧洲足球豪门俱乐部，都在使用和任用穆帅执教哲学和弟子，来管理和执教球队。
如今，穆帅的执教理念正在卷土重来。这些穆帅弟子、或者认可穆帅理念的教练和管理者，他们身上都有着穆帅的影子，他们借鉴穆帅身上的闪光点，在帮助各自的球队。
在意甲，国米教练是齐沃，他是穆帅带领国米赢得三冠王时期的主力后卫。而AC米兰也聘请了穆帅的弟子阿莫林来挽救球队。
当然，还有穆帅那个不争气的弟子兰帕德，正在执教英超升班马考文垂队。
英超豪门两大豪门俱乐部不约而同地邀请穆帅的弟子执教球队。曼联教练是卡里克；切尔西教练是阿隆索。
随着时间的推移，欧洲各大豪门对穆帅的执教哲学和理念，渐渐认可。
在西甲，穆帅再次执教皇马，而穆帅的弟子德科在巴萨担任体育总监。
这就是穆帅的影响力，遍布欧洲各大联赛。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
多特蒙德3-1逆转
北京时间8月13日02:30(德国当地时间12日20:30)，2022/23赛季德甲第2轮展开争夺，多特蒙德客场3比1力克弗赖堡，18岁小将吉滕斯扳平，17岁小将穆科科传射，沃尔夫进球。
技术统计
球员评分
多特蒙德1-1，吉滕斯
小阿扎尔和莫德斯特轮换出场。第35分钟，京特尔传中，金特尔头球摆渡，格雷戈里奇小禁区边缘头球进球。
多特蒙德2-1，穆科科
多特蒙德3-1，沃尔夫
多特蒙德第77分钟扳平，吉滕斯同穆科科踢墙配合后25码处劲射，弗莱肯扑挡脱手令皮球越过门线，1-1。多特蒙德第84分钟反超，吉滕斯内切传球，沃尔夫捅传，穆科科小禁区前扫射入左下角，2-1。第88分钟，沃尔夫前场抢断后切入禁区右侧射入远角，3-1。
弗赖堡1-0，格雷戈里奇
多特蒙德(4-2-3-1)：1-科贝尔；24-穆尼耶(46',17-沃尔夫)，15-胡梅尔斯，4-施洛特贝克，13-格雷罗；8-达胡德(76',19-布兰特)，22-贝林厄姆；10-小阿扎尔(64',43-吉滕斯)，11-罗伊斯，21-马伦(70',18-穆科科)；20-莫德斯特
(斯科)
【历史交锋】
北京时间1月16日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮争夺结束。C组卫冕冠军上海光明客场3-1逆袭南京广电猫猫，5胜1负积15分荣膺小组第一晋级4强；山东松山小镇客场3-0力挫广东台山和力，同获第5胜后积13分位列次席出线。D组天津食品集团虽客场0-3不敌上届季军浙江德清，仍以4胜2负积12分的成绩排名第一入围4强；保定沃隶主场0-3负于上届亚军北京北汽，4胜2负积11分名列小组第2晋级。
D组：
浙江德清3-0胜天津食品集团（25-21、25-22、25-19）
经过6轮争夺，本届排超男排联赛A级季后赛第一阶段的比赛全部结束。上海光明、山东松山小镇、天津食品集团和保定沃隶晋级4强。4队将带着相互间的交手结果进入A级季后赛第二阶段的较量。这一阶段4轮比赛过后的排名将决定四强战对阵（第1VS第4，第2VS第3）。广东台山和力、南京广电猫猫、浙江德清和北京北汽4队则将出战5至8名排位赛。
4。 南京广电猫猫 0胜6负 1分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段最终排名如下：
2。 山东松山小镇 5胜1负 13分
南京广电猫猫1-3负上海光明（25-22、16-25、28-30、16-25）
3。 广东台山和力 2胜4负 7分
广东台山和力0-3负山东松山小镇（23-25、17-25、27-29）
保定沃隶0-3负北京北汽（22-25、24-26、20-25）
C组：
1。 天津食品集团 4胜2负 12分
3。 浙江德清 3胜3负 9分
D组：
4。 北京北汽 1胜5负 4分
1。 上海光明 5胜1负 15分
2。 保定沃隶 4胜2负 11分
C组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛果如下：
（高加索）
【球员介绍】
路遥知马力，日久见人心。是金子总是会发光的！
在葡超，昔日助教博阿斯已经波尔图主席。
另外，法甲霸主、欧冠卫冕冠军巴黎圣日尔曼的体育总监是穆帅密友路易斯·坎波斯；阿森纳教练阿尔特塔的战术理念就是借鉴穆帅的战术思路。
那些久未夺冠，或者深陷低谷的欧洲足球豪门俱乐部，都在使用和任用穆帅执教哲学和弟子，来管理和执教球队。
如今，穆帅的执教理念正在卷土重来。这些穆帅弟子、或者认可穆帅理念的教练和管理者，他们身上都有着穆帅的影子，他们借鉴穆帅身上的闪光点，在帮助各自的球队。
在意甲，国米教练是齐沃，他是穆帅带领国米赢得三冠王时期的主力后卫。而AC米兰也聘请了穆帅的弟子阿莫林来挽救球队。
当然，还有穆帅那个不争气的弟子兰帕德，正在执教英超升班马考文垂队。
英超豪门两大豪门俱乐部不约而同地邀请穆帅的弟子执教球队。曼联教练是卡里克；切尔西教练是阿隆索。
随着时间的推移，欧洲各大豪门对穆帅的执教哲学和理念，渐渐认可。
在西甲，穆帅再次执教皇马，而穆帅的弟子德科在巴萨担任体育总监。
这就是穆帅的影响力，遍布欧洲各大联赛。
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