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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月20日，NBA杯赛，以下是两场比赛的综述。
雷霆输球后跌至西部第二，勇士再一次回到西部第一。
文班亚马缺阵，保罗再砍两双，马刺七人上双力克西部第一的雷霆。
东契奇高效发挥帅队取胜，克雷-汤普森三分球9中5，独行侠取得3连胜，目前8胜7负排在西部第11。
独行侠132-91大胜鹈鹕
马刺110-104力克雷霆
马刺（7-8）：凯尔登22分5篮板4助攻、巴恩斯20分7篮板、保罗14分5篮板11助攻、科林斯12分7篮板3助攻、尚帕尼12分7篮板、贝西12分8篮板、卡斯尔10分3篮板8助攻
独行侠（8-7）：东契奇26分5篮板5助攻、克雷-汤普森19分4篮板、欧文18分7助攻、马绍尔15分3助攻、格莱姆斯12分8篮板3助攻、加福德11分6篮板、哈迪11分3助攻
雷霆（11-4）：亚历山大32分4篮板7助攻、杰伦-威廉姆斯27分9篮板6助攻5抢断、华莱士13分3篮板7助攻、阿隆-维金斯11分3篮板
鹈鹕（4-11）：墨菲19分5篮板、英格拉姆17分5篮板4助攻、格林14分5篮板、厄尔11分7篮板、波士顿10分3助攻
（修楚）
【球队数据】
U23国足3比0战胜越南，打进U23亚洲杯决赛，将和日本争夺冠军。
当年广州恒大等职业俱乐部，对青训体系的建设是极下血本的，四大足校（恒大、鲁能、绿城、富力）曾代表着中国青训的天花板标准。推算起来，如今U23的这批球员，正是金元时代开始接受足球训练的少年。
青训就像种树，收获是有时间差的。培养模式的多元化改革、行业参与者的隐忍与坚持，当然，也少不了舆论与看客们的一点耐心。
18岁的王钰栋去年在中超作为主力前锋，收获11个进球；昨晚为U23国青进球的向余望，去年是中甲最佳阵容的一员，打进了15个联赛进球；门神李昊，去年代表青岛西海岸在中超出场29次……
而且，这些模式之间又是打通融合的。比如绿城足校，在普通校园基础上建立精英梯队；再比如广东铭途，社会机构与校园模式结合，又与体育局合作，再晋升为职业俱乐部，可谓多重模式融合的典范。
微博热搜上有这样的话题：“一觉醒来U23国足打进决赛”，但不得不说的是，中国足球青训的进步，却不是一夜之间实现的。
这几年来，中国足球“一代不如一代”，似乎成了社会大众的惯性思维。但怎么突然之间，就冒出来这样一支充满朝气和希望的队伍？
十年间，1990至2000年龄段的青少年国字号，共计16次征战U23亚洲杯、亚运会、U20亚洲杯、U17亚洲杯，只有3次进过8强。最低谷是2000至2002年龄段的国青国少队，一度连亚少赛、亚青赛的决赛圈都进不去了。
创办自2012年的恒大足校，已转型为独立运营、自负盈亏的实体，如今2008年龄组的国少队，相当一部分班底就来自恒大足校。
可以说，如今中国青训势头向好，正是十年耕耘换来的成果。虽然这并不意味着中国足球就此否极泰来，但自己和自己比，这毕竟是在惨淡低谷后一个全新的良好开端。
回想2015年，《中国足球改革总体方案》出台，其中包括“改革推进校园足球发展”、“普及发展社会足球”、“改进足球专业人才培养方式”等方向性目标。如今回头看过去这十年，虽然中国足球千疮百孔备受诟病，但不可否认，仍有一批足球人在默默耕耘，试图用自己微小的努力扭转局面。
这是不是让人联想到中国网球近年来的腾飞模式？摆脱单一的体制内培养，引入民间社会力量，多重模式和渠道培养人才，造就了这些年中国网球人才的井喷。
从2015年起，中国青训体系开始发生重大变化，职业俱乐部梯队不再是唯一的上升通道，官方机构、社会力量、校园足球等多重力量入局，青训变成了多元结构的“百花齐放”。
另外，中国足球整体格局的变化，也在某种程度上推动了年轻一代的成长。
如今踢球的孩子想往上进一步发展，既有足协、体育局牵头的省市级青训中心，也有社会上的青训俱乐部，还有校园足球为基础的高校、体校通道，再加上原来的职业青训梯队体系，选择余地大大丰富了。
金元过热的时代，中超溢价大牌云集，某种程度挤占了年轻人的出场时间。如今，联赛回归理性，各俱乐部削减预算后，开始更多给年轻人机会。
变化，也许从十年前就开始了。
曾几何时，中国男足的后备力量经历了近十年的黑暗期，几乎令人看不到希望。
这两年，中国青训的成果更是开始规模性显现。2023年，U20国青杀入了亚洲杯八强；一年后的U23亚洲杯，中国国奥拿到第9名，创参赛以来的最佳成绩；此次U23打入决赛，中国足球青年军更是获得了突破性的佳绩。
这似乎象征着中国足球的某种循环悖论，恒大倒了，但恒大足校却孕育出了希望，金元时代塌了，但那时留下的种子，却正在发芽成长。
千夫所指的金元时代，其实也绝非一无是处，如今中国青训起势的种子，就是在那时候种下的。
2019年，克罗地亚“波雷奇梦想杯”邀请赛，中国国少（U13选拔队）6战全胜，进24球失0球夺冠。那批2006、07年龄段的球员，被业内寄予了厚望。值得一提的是，那届比赛的MVP，中国队的少年前锋，如今已大红大紫，他叫王钰栋。
这是男足国字号22年来首次进入洲际决赛，而大众对“上一次”的记忆，还是2004年成年亚洲杯，国足当时决赛的对手也是日本。
一个不争的事实是，2003到06年龄组的中国青少年国字号水平，相比过往有了巨大的飞跃，尤其是05、06年龄组，甚至可以和亚洲一流青少年球队较较劲了。
这支U23国青，是近年来比赛经验最丰富的一支，大部分队员在各级联赛中经历实战考验，也积累了战斗力。
很多人不知道的是，虽然广州恒大已经消失，但恒大足校现在依然是中国青训的重要力量。去年，恒大足校夺得了U13、U15、U17三个国内精英联赛的冠军。在今年1月的中韩青少年对抗赛中，恒大足校夺得冠军，过程中3比0战胜韩国龙仁FC，4比1拿下韩国城南FC，恒大足校的张宸硕夺得赛事最佳射手（11球）……
但是，低谷中孕育着希望，事情也在悄悄起着变化。
有对比，才有反差。
在大众舆论层面，中国足球这四个字，约等于一无是处的废物，但如今积极的结果与变化意味着，这么多年来，一定是有人一直在坚持努力，也刚好做对了一点什么。（李普利）
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
#五大联赛 #英超 #西甲 #德甲 #意甲 #法甲 #足球分析
【球员介绍】
撰稿/南楠 2024年6月，在北京家里的贾秀全接到了一个电话，某中甲球队投资人在电话的另一头表达了想请贾秀全出山带队的意思。这时候，距离61岁的贾秀全离开中国女足帅位已接近三年。这三年，贾秀全的生活很简单，保持锻炼之余，他喜欢看中超联赛，有时候也看欧洲联赛的转播。中国足球仍是他生活中的一大部分，只是他从原来的参与者，变成了一个观察者。观察者有观察者的想法，贾秀全婉拒了对方的邀请。没过几天，同一个号码再次打通贾秀全的手机，同样的事，同样的回复。
虽然远离职业足球帅位多年，但贾秀全的资历和能力依然诱人。很快，他的手机再次响起，同样的事，不同的是，这名投资人已经到了北京，希望能和贾秀全见上一面。自从有了刘备和诸葛亮的故事，“三顾草庐”一直被认为是求贤的最高礼遇。贾秀全犹豫了，犹豫的不是自己的态度，而是不知道如何当面拒绝对方的盛情邀请。于是，他把手机关机了三天。
曾经的中国球员留洋第一人、亚洲足球先生、J联赛最佳外援，当过职业联赛球队主教练、国字号队伍教练、女足国家队教练，参加过奥运会和女足世界杯，贾秀全60岁以前的足球人生至今无人能够超越，就连带队参加本届百年名校杯的两名日本教练都对贾秀全在J联赛效力时的经历耳熟能详。杭州高级中学主教练赤塚京介（下图左）清晰地记得：“他（贾秀全）和拉莫斯有过冲突，他在日本很出名。”60岁后的贾秀全对自己的定位很清晰，他是一个学生，学着怎么跟十三四岁的孩子沟通，学着用他们能听懂的话把一些东西教给他们。
横琴粤澳合作区港澳生联队主教练雨宫优佑告诉贾秀全，日本大阪钢巴俱乐部荣誉室里，还陈列着贾秀全踢球时的照片；杭州高级中学钱塘学校的赤塚京介在得知“大师分享会”的消息后，等待了两个小时，只为拿到和贾秀全的合影然后分享给朋友圈里的日本同行。当分享会上不断有人提出中日足球的差距和追赶问题时，贾秀全当年留下的痕迹还清晰地印在日本足球人的记忆里。当时的贾秀全是日本足球模仿的对象之一，是中国足球的财富之一。
没有人教贾秀全怎么跟这些孩子交流，孩子们对贾秀全这个名字也基本没有概念，他们对贾秀全的认识大多来自父辈。足球，把年过六十的贾秀全和这些孩子捆绑在一起，足球，成为他们之间沟通的桥梁。在上海，贾秀全和孩子们一起吃，一起住。每天早上六点，贾秀全挨个敲开孩子宿舍的房门，早操、敏捷性训练、基本功练习，贾秀全都亲自抓。能通过精英选拔的孩子，水平已然是同龄人中的佼佼者，可在贾秀全看来，这些孩子在运动的协调性、动作的规范性和专注度上仍然存在不足，这些就是他眼里的“基本功”。
在这样一个面对面的场景里，没有人关心职业足球里的江湖传闻，没有人试图揭开众说纷纭故事真相的面纱，只有人关心如何在赛前疏导孩子的紧张情绪，如何让孩子在足球中释放天性，如何让更多的孩子踢起来，踢出来。如果没有为国养士的决心，贾秀全不会出现在南沙的百年名校足球精英交流赛上，如果不狠心离开他曾经的舒适区，贾秀全也不会钻进校园，干起那些二三十岁基层教练的工作。
广州南沙，第二届百年名校足球精英交流赛聚集了全国东南西北中16支队伍，在“大师分享会”活动上，贾秀全的开场白是一句发自肺腑的“感谢你们”。这四个字很轻，却由这名已过花甲的中国足球人过去大半年的经历汇聚而成。“我现在也是一个学校的基层教练，”贾秀全说，“过去一年很长时间里，我都在带一支2011和2012年龄段的队伍，算是精英培训，当我自己亲身经历了之后，我才越来越觉得你们不容易，所以我真的很感谢你们。”去年11月，“后起之秀”青少年足球精英选拔结束后，贾秀全和三十多个孩子一起住进了上海交大南洋中学，重新成为中国足球的参与者。
2018年，贾秀全接过女足国家队帅位时“没什么反应，没什么想法，没什么波澜”。如今的他，在校园足球精英青训里更不会有什么反应，什么想法，什么波澜，更谈不上任何焦虑，他有的是铅华洗尽后的淡定，是大道至简的坚持。当校园足球基层教练员有机会能跟贾秀全这样的名宿面对面交流“个体的发挥与整体如何有机结合”，当北大附中的孩子们能够与曾经的国字号教练探讨进攻技术和防守技术，我们的校园足球在自己曾经无法触及的领域得到了更为专业的建议。贾秀全对于校园足球而言，是降维，但绝不是打击，而是用校园足球能够听懂的语言，讲述职业足球的故事。好故事，不愁没有听众。
在上海的孩子们只知道贾秀全属于一直站在中国足球顶尖序列上的人，但他们，甚至他们的教练都并不清楚校园足球对于贾秀全来说此前是完全陌生的领域。事实上，不仅是贾秀全隐于上海一间学校，前中国女足教练王海鸣也藏于河北遵化的一间民办学校里。贾秀全、王海鸣这样的人出现在校园足球青训这个领域，更多的是经历过中国足球形形色色之后的返璞归真。当他们不再被职业足球的利益所裹挟，不再被荣誉和成绩的压力推着向前，反而能够更纯粹地钻进校园，没有顾虑，只有初心。当了三年的观察者，贾秀全如今的目标很坚定——以他微薄之力，再为中国足球培养出一些人才。
期待，我们能再多一些贾秀全……
经过三年的沉淀，贾秀全早已有了自己的决定，如果重新成为中国足球的参与者，他想换一个身份，如果用近年来流行的说法，应该叫换一个“赛道”。
当贾秀全开始走出自己的舒适区，尽管像他一样曾经站在中国足球顶尖序列的人走进校园目前只是个别案例，但显然，目前的校园足球需要更多这样的案例。事实上，校园足球其实也做好了迎接贾秀全们的准备。中国足协在去年底“重走长征路”——2024中国足球发展研讨会上表示，职业教练员应具备青训执教经历，并对青训执教经历时长有了具体的说明。万事俱备。
也许，对于这些孩子来说，大道至简这四个字过于生涩，不如一个“练”字来得通俗易懂。练是什么？“就是不断重复规范的动作，从而养成良好的习惯。”贾秀全说。练的第一步是启发，从每一次移动中手臂的摆动到每一次传球的触球位置，贾秀全都亲自给孩子们做示范。一次、二次、三四次，十次……这不仅是数字的简单累积，也是一种肌肉记忆和心理适应的磨炼。对这些十三四岁的孩子来说，化繁为简，身体力行，比听父辈们讲述的那些贾秀全在职业足球里留下的传说和荣誉管用。服了，才能抛开杂念，服了，才能全神贯注跟上贾秀全的步子。
也正因为如此，对于校园足球的青训教练来说，贾秀全不再是他们只能在电视或者网络中管中窥豹的影像，而是在南沙“大师分享会”上鲜活生动的个体。数十年专业和职业足球的经验并没有让贾秀全高不可攀，相反，在他眼里自己和百年名校杯上的教练员们没有什么不同，都是青训教练，无非就是年长一些，多见识了一些东西，甚至，做青训教练的经验还不如现场的许多教练多。所以，贾秀全谦虚，平静，没有高谈阔论，不谈什么世界杯战术和奥运会比赛录像，谈的只有切身感受。只有切身感受，才能在彼此心底最深处引发共鸣，只有切身感受，这共鸣才能够深沉、厚重、悠远……
北京时间11月20日，NBA杯赛，以下是两场比赛的综述。
雷霆输球后跌至西部第二，勇士再一次回到西部第一。
文班亚马缺阵，保罗再砍两双，马刺七人上双力克西部第一的雷霆。
东契奇高效发挥帅队取胜，克雷-汤普森三分球9中5，独行侠取得3连胜，目前8胜7负排在西部第11。
独行侠132-91大胜鹈鹕
马刺110-104力克雷霆
马刺（7-8）：凯尔登22分5篮板4助攻、巴恩斯20分7篮板、保罗14分5篮板11助攻、科林斯12分7篮板3助攻、尚帕尼12分7篮板、贝西12分8篮板、卡斯尔10分3篮板8助攻
独行侠（8-7）：东契奇26分5篮板5助攻、克雷-汤普森19分4篮板、欧文18分7助攻、马绍尔15分3助攻、格莱姆斯12分8篮板3助攻、加福德11分6篮板、哈迪11分3助攻
雷霆（11-4）：亚历山大32分4篮板7助攻、杰伦-威廉姆斯27分9篮板6助攻5抢断、华莱士13分3篮板7助攻、阿隆-维金斯11分3篮板
鹈鹕（4-11）：墨菲19分5篮板、英格拉姆17分5篮板4助攻、格林14分5篮板、厄尔11分7篮板、波士顿10分3助攻
（修楚）
【球队数据】
U23国足3比0战胜越南，打进U23亚洲杯决赛，将和日本争夺冠军。
当年广州恒大等职业俱乐部，对青训体系的建设是极下血本的，四大足校（恒大、鲁能、绿城、富力）曾代表着中国青训的天花板标准。推算起来，如今U23的这批球员，正是金元时代开始接受足球训练的少年。
青训就像种树，收获是有时间差的。培养模式的多元化改革、行业参与者的隐忍与坚持，当然，也少不了舆论与看客们的一点耐心。
18岁的王钰栋去年在中超作为主力前锋，收获11个进球；昨晚为U23国青进球的向余望，去年是中甲最佳阵容的一员，打进了15个联赛进球；门神李昊，去年代表青岛西海岸在中超出场29次……
而且，这些模式之间又是打通融合的。比如绿城足校，在普通校园基础上建立精英梯队；再比如广东铭途，社会机构与校园模式结合，又与体育局合作，再晋升为职业俱乐部，可谓多重模式融合的典范。
微博热搜上有这样的话题：“一觉醒来U23国足打进决赛”，但不得不说的是，中国足球青训的进步，却不是一夜之间实现的。
这几年来，中国足球“一代不如一代”，似乎成了社会大众的惯性思维。但怎么突然之间，就冒出来这样一支充满朝气和希望的队伍？
十年间，1990至2000年龄段的青少年国字号，共计16次征战U23亚洲杯、亚运会、U20亚洲杯、U17亚洲杯，只有3次进过8强。最低谷是2000至2002年龄段的国青国少队，一度连亚少赛、亚青赛的决赛圈都进不去了。
创办自2012年的恒大足校，已转型为独立运营、自负盈亏的实体，如今2008年龄组的国少队，相当一部分班底就来自恒大足校。
可以说，如今中国青训势头向好，正是十年耕耘换来的成果。虽然这并不意味着中国足球就此否极泰来，但自己和自己比，这毕竟是在惨淡低谷后一个全新的良好开端。
回想2015年，《中国足球改革总体方案》出台，其中包括“改革推进校园足球发展”、“普及发展社会足球”、“改进足球专业人才培养方式”等方向性目标。如今回头看过去这十年，虽然中国足球千疮百孔备受诟病，但不可否认，仍有一批足球人在默默耕耘，试图用自己微小的努力扭转局面。
这是不是让人联想到中国网球近年来的腾飞模式？摆脱单一的体制内培养，引入民间社会力量，多重模式和渠道培养人才，造就了这些年中国网球人才的井喷。
从2015年起，中国青训体系开始发生重大变化，职业俱乐部梯队不再是唯一的上升通道，官方机构、社会力量、校园足球等多重力量入局，青训变成了多元结构的“百花齐放”。
另外，中国足球整体格局的变化，也在某种程度上推动了年轻一代的成长。
如今踢球的孩子想往上进一步发展，既有足协、体育局牵头的省市级青训中心，也有社会上的青训俱乐部，还有校园足球为基础的高校、体校通道，再加上原来的职业青训梯队体系，选择余地大大丰富了。
金元过热的时代，中超溢价大牌云集，某种程度挤占了年轻人的出场时间。如今，联赛回归理性，各俱乐部削减预算后，开始更多给年轻人机会。
变化，也许从十年前就开始了。
曾几何时，中国男足的后备力量经历了近十年的黑暗期，几乎令人看不到希望。
这两年，中国青训的成果更是开始规模性显现。2023年，U20国青杀入了亚洲杯八强；一年后的U23亚洲杯，中国国奥拿到第9名，创参赛以来的最佳成绩；此次U23打入决赛，中国足球青年军更是获得了突破性的佳绩。
这似乎象征着中国足球的某种循环悖论，恒大倒了，但恒大足校却孕育出了希望，金元时代塌了，但那时留下的种子，却正在发芽成长。
千夫所指的金元时代，其实也绝非一无是处，如今中国青训起势的种子，就是在那时候种下的。
2019年，克罗地亚“波雷奇梦想杯”邀请赛，中国国少（U13选拔队）6战全胜，进24球失0球夺冠。那批2006、07年龄段的球员，被业内寄予了厚望。值得一提的是，那届比赛的MVP，中国队的少年前锋，如今已大红大紫，他叫王钰栋。
这是男足国字号22年来首次进入洲际决赛，而大众对“上一次”的记忆，还是2004年成年亚洲杯，国足当时决赛的对手也是日本。
一个不争的事实是，2003到06年龄组的中国青少年国字号水平，相比过往有了巨大的飞跃，尤其是05、06年龄组，甚至可以和亚洲一流青少年球队较较劲了。
这支U23国青，是近年来比赛经验最丰富的一支，大部分队员在各级联赛中经历实战考验，也积累了战斗力。
很多人不知道的是，虽然广州恒大已经消失，但恒大足校现在依然是中国青训的重要力量。去年，恒大足校夺得了U13、U15、U17三个国内精英联赛的冠军。在今年1月的中韩青少年对抗赛中，恒大足校夺得冠军，过程中3比0战胜韩国龙仁FC，4比1拿下韩国城南FC，恒大足校的张宸硕夺得赛事最佳射手（11球）……
但是，低谷中孕育着希望，事情也在悄悄起着变化。
有对比，才有反差。
在大众舆论层面，中国足球这四个字，约等于一无是处的废物，但如今积极的结果与变化意味着，这么多年来，一定是有人一直在坚持努力，也刚好做对了一点什么。（李普利）
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
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【球员介绍】
撰稿/南楠 2024年6月，在北京家里的贾秀全接到了一个电话，某中甲球队投资人在电话的另一头表达了想请贾秀全出山带队的意思。这时候，距离61岁的贾秀全离开中国女足帅位已接近三年。这三年，贾秀全的生活很简单，保持锻炼之余，他喜欢看中超联赛，有时候也看欧洲联赛的转播。中国足球仍是他生活中的一大部分，只是他从原来的参与者，变成了一个观察者。观察者有观察者的想法，贾秀全婉拒了对方的邀请。没过几天，同一个号码再次打通贾秀全的手机，同样的事，同样的回复。
虽然远离职业足球帅位多年，但贾秀全的资历和能力依然诱人。很快，他的手机再次响起，同样的事，不同的是，这名投资人已经到了北京，希望能和贾秀全见上一面。自从有了刘备和诸葛亮的故事，“三顾草庐”一直被认为是求贤的最高礼遇。贾秀全犹豫了，犹豫的不是自己的态度，而是不知道如何当面拒绝对方的盛情邀请。于是，他把手机关机了三天。
曾经的中国球员留洋第一人、亚洲足球先生、J联赛最佳外援，当过职业联赛球队主教练、国字号队伍教练、女足国家队教练，参加过奥运会和女足世界杯，贾秀全60岁以前的足球人生至今无人能够超越，就连带队参加本届百年名校杯的两名日本教练都对贾秀全在J联赛效力时的经历耳熟能详。杭州高级中学主教练赤塚京介（下图左）清晰地记得：“他（贾秀全）和拉莫斯有过冲突，他在日本很出名。”60岁后的贾秀全对自己的定位很清晰，他是一个学生，学着怎么跟十三四岁的孩子沟通，学着用他们能听懂的话把一些东西教给他们。
横琴粤澳合作区港澳生联队主教练雨宫优佑告诉贾秀全，日本大阪钢巴俱乐部荣誉室里，还陈列着贾秀全踢球时的照片；杭州高级中学钱塘学校的赤塚京介在得知“大师分享会”的消息后，等待了两个小时，只为拿到和贾秀全的合影然后分享给朋友圈里的日本同行。当分享会上不断有人提出中日足球的差距和追赶问题时，贾秀全当年留下的痕迹还清晰地印在日本足球人的记忆里。当时的贾秀全是日本足球模仿的对象之一，是中国足球的财富之一。
没有人教贾秀全怎么跟这些孩子交流，孩子们对贾秀全这个名字也基本没有概念，他们对贾秀全的认识大多来自父辈。足球，把年过六十的贾秀全和这些孩子捆绑在一起，足球，成为他们之间沟通的桥梁。在上海，贾秀全和孩子们一起吃，一起住。每天早上六点，贾秀全挨个敲开孩子宿舍的房门，早操、敏捷性训练、基本功练习，贾秀全都亲自抓。能通过精英选拔的孩子，水平已然是同龄人中的佼佼者，可在贾秀全看来，这些孩子在运动的协调性、动作的规范性和专注度上仍然存在不足，这些就是他眼里的“基本功”。
在这样一个面对面的场景里，没有人关心职业足球里的江湖传闻，没有人试图揭开众说纷纭故事真相的面纱，只有人关心如何在赛前疏导孩子的紧张情绪，如何让孩子在足球中释放天性，如何让更多的孩子踢起来，踢出来。如果没有为国养士的决心，贾秀全不会出现在南沙的百年名校足球精英交流赛上，如果不狠心离开他曾经的舒适区，贾秀全也不会钻进校园，干起那些二三十岁基层教练的工作。
广州南沙，第二届百年名校足球精英交流赛聚集了全国东南西北中16支队伍，在“大师分享会”活动上，贾秀全的开场白是一句发自肺腑的“感谢你们”。这四个字很轻，却由这名已过花甲的中国足球人过去大半年的经历汇聚而成。“我现在也是一个学校的基层教练，”贾秀全说，“过去一年很长时间里，我都在带一支2011和2012年龄段的队伍，算是精英培训，当我自己亲身经历了之后，我才越来越觉得你们不容易，所以我真的很感谢你们。”去年11月，“后起之秀”青少年足球精英选拔结束后，贾秀全和三十多个孩子一起住进了上海交大南洋中学，重新成为中国足球的参与者。
2018年，贾秀全接过女足国家队帅位时“没什么反应，没什么想法，没什么波澜”。如今的他，在校园足球精英青训里更不会有什么反应，什么想法，什么波澜，更谈不上任何焦虑，他有的是铅华洗尽后的淡定，是大道至简的坚持。当校园足球基层教练员有机会能跟贾秀全这样的名宿面对面交流“个体的发挥与整体如何有机结合”，当北大附中的孩子们能够与曾经的国字号教练探讨进攻技术和防守技术，我们的校园足球在自己曾经无法触及的领域得到了更为专业的建议。贾秀全对于校园足球而言，是降维，但绝不是打击，而是用校园足球能够听懂的语言，讲述职业足球的故事。好故事，不愁没有听众。
在上海的孩子们只知道贾秀全属于一直站在中国足球顶尖序列上的人，但他们，甚至他们的教练都并不清楚校园足球对于贾秀全来说此前是完全陌生的领域。事实上，不仅是贾秀全隐于上海一间学校，前中国女足教练王海鸣也藏于河北遵化的一间民办学校里。贾秀全、王海鸣这样的人出现在校园足球青训这个领域，更多的是经历过中国足球形形色色之后的返璞归真。当他们不再被职业足球的利益所裹挟，不再被荣誉和成绩的压力推着向前，反而能够更纯粹地钻进校园，没有顾虑，只有初心。当了三年的观察者，贾秀全如今的目标很坚定——以他微薄之力，再为中国足球培养出一些人才。
期待，我们能再多一些贾秀全……
经过三年的沉淀，贾秀全早已有了自己的决定，如果重新成为中国足球的参与者，他想换一个身份，如果用近年来流行的说法，应该叫换一个“赛道”。
当贾秀全开始走出自己的舒适区，尽管像他一样曾经站在中国足球顶尖序列的人走进校园目前只是个别案例，但显然，目前的校园足球需要更多这样的案例。事实上，校园足球其实也做好了迎接贾秀全们的准备。中国足协在去年底“重走长征路”——2024中国足球发展研讨会上表示，职业教练员应具备青训执教经历，并对青训执教经历时长有了具体的说明。万事俱备。
也许，对于这些孩子来说，大道至简这四个字过于生涩，不如一个“练”字来得通俗易懂。练是什么？“就是不断重复规范的动作，从而养成良好的习惯。”贾秀全说。练的第一步是启发，从每一次移动中手臂的摆动到每一次传球的触球位置，贾秀全都亲自给孩子们做示范。一次、二次、三四次，十次……这不仅是数字的简单累积，也是一种肌肉记忆和心理适应的磨炼。对这些十三四岁的孩子来说，化繁为简，身体力行，比听父辈们讲述的那些贾秀全在职业足球里留下的传说和荣誉管用。服了，才能抛开杂念，服了，才能全神贯注跟上贾秀全的步子。
也正因为如此，对于校园足球的青训教练来说，贾秀全不再是他们只能在电视或者网络中管中窥豹的影像，而是在南沙“大师分享会”上鲜活生动的个体。数十年专业和职业足球的经验并没有让贾秀全高不可攀，相反，在他眼里自己和百年名校杯上的教练员们没有什么不同，都是青训教练，无非就是年长一些，多见识了一些东西，甚至，做青训教练的经验还不如现场的许多教练多。所以，贾秀全谦虚，平静，没有高谈阔论，不谈什么世界杯战术和奥运会比赛录像，谈的只有切身感受。只有切身感受，才能在彼此心底最深处引发共鸣，只有切身感受，这共鸣才能够深沉、厚重、悠远……
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