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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
斌（张达斌）：首先是基于和安华蒲公英长期友好的合作关系，大家都知道蒲公英一直深耕足球，尤其是青训领域，我觉得这么有意义的活动，一定要支持和参与。
一方面是聊世界足球的发展趋势。比如拉玛西亚青训一直是行业标杆，2026年西班牙时隔16年再夺世界杯冠军，它和2010年的冠军队有什么不同？中间经历过2018年的低谷，这次重新崛起的原因是什么？这些都是我们长期跟踪观察的内容。我想传递给基层教练的是：既要低头踏实做事，也要抬头看清世界足球的发展方向。
斌：对于这些事，我既不持绝对正向也不持绝对反向的态度，更建议跳出足球圈来看本质。
当然我也觉得，现在的足球没有以前好看了。过去百花齐放、各队风格鲜明的特点在弱化，大家都变得更功利，直奔结果而去。毕竟四年一届的世界杯背后牵扯太多利益，唯结果论之下，想同时要过程和特色，已经越来越难。
还有一点，是关于教练的自我定位。职业足球站在聚光灯下，既能收获万千宠爱，也可能遭遇巨大低谷，高峰与低谷都极为突出。我想和年轻的精英教练们分享心态调整、待人处事的经验。讲专业技术我肯定不如一线教练，但我可以用第三方的行业观察，给大家提供一些参考。
斌：这次主办方给我的自由度很高，我更多是分享自己从业三十多年来，作为第三方观察者对世界足球发展的思考。
我们不知道这种模式最终能不能培养出更多优秀人才，但至少它在县域、在经济相对欠发达的地区点燃了青训的火种，这把火很可能改变很多孩子的人生轨迹，这本身就是一件功德无量的事。
“诸神黄昏”这个话题其实已经说了快十年。离别本来就是人生的常态，我们送走的不只是球场上的巨星，也是在和过去的自己做和解，这是很正常的事情。
梅西和C罗到了这个年纪还在征战，各有各的原因。C罗本届世界杯的状态下滑是肉眼可见的，肌肉流失、下盘力量下降，甚至队友都有不同的声音，这背后不只是对胜利的渴望，恐怕也有商业利益绑定的因素。而梅西对现在的阿根廷队来说，依然是不可或缺的核心。
鸣：最后聊聊行业热点。世界杯股权售卖的提议最终被叫停，再加上VAR、毫米级越位这类科技介入越来越多，您怎么看这些变化对足球的影响？
说到媒体人的作用，大家都看到董路做的2034杯，在行业内引发了很大反响。对中国足球青训来说，每一个球迷、尤其是媒体从业者，都有这份义务和责任，尽自己的绵薄之力，为中国足球青训添一把火。只要有需要，我都很愿意参与到中国足球、尤其是青训相关的工作当中。
斌：西班牙夺冠更多是水到渠成的结果。太阳底下无新鲜事，现在德拉富恩特带领的这支西班牙，和16年前博斯克的那支冠军队，打法内核是一脉相承的，谈不上太多颠覆性的创新。
斌：其实一点都不复杂。每年五六月份的赛季结束，都是告别的时刻，只是梅西、C罗的关注度更高而已。球员退役意味着另一段人生的开始，首先应该送上祝福。
安华蒲公英不做一线队之后，沉下心扎根青训已经两年，很多外界的球迷可能都不知道。单从这一点来说，格局就已经非常大了。
西班牙夺冠有两个核心原因：第一是球队高度团结。历届世界杯冠军，一定是一个团结的集体，2022年的阿根廷、2018年的法国都是如此，更衣室的凝聚力永远是夺冠的基础。
另一方面是分享“久久为功”的心态。我做电台主持三十多年，行业起起伏伏，有高峰也有低谷。在相对低潮的时期，只要认定自己做的事是正确的，就要靠简单纯粹的初心和平和的心态，穿越行业的周期。
先说世界杯“私有化”这件事。当年欧洲超级联赛闹得沸沸扬扬，不到48小时就偃旗息鼓，本质是一样的——都是利益的重新分配。世界杯私有化是个很大胆的设想：没私有化之前，每个会员协会每年分固定份额，私有化之后收益可能翻几十倍，站在地方足协的角度，很难拒绝这种诱惑。
鸣：现在大家都在聊“诸神黄昏”，莫德里奇、梅西、C罗这些巨星陆续退出国家队，中生代和新生代正在接棒。您怎么看这种新老交替？会觉得惋惜吗？
但变化是有的：相比此前恩里克时期偏复杂的横传、回传体系，现在的西班牙打法更简练，防线压得更靠前，向前传球的决心更强，打法也更具冒险性，对球员个人能力的要求也更高。比如本届赛事库库雷利亚、尼科·威廉斯的边路发挥非常出彩，就是要在一侧打出速度，撕裂对方防线、吸引防守转移，而真正的尖刀在右路的亚马尔。包括关键赛事中佩德罗·波罗的进球，也是因为一侧牵制了防守力量，给另一边拉开了空间——这套思路和近十年的曼城、巴塞罗那如出一辙，本质还是高位逼抢+传控体系的行业共识。
但反对声最大的是欧足联，因为它是现有格局里最大的既得利益方。国际足联动了它的固有蛋糕，它必然第一个站出来反对。说到底，就是固化的利益被打破，必然引发对抗。
在本次专访对话中，斌少既深度分享了对基层青训的思考与期许，也拆解了美加墨世界杯西班牙夺冠的底层逻辑，更直面足坛热点事件直抒己见。观点专业扎实，表达平实接地气，处处透着对足球的真诚与坚守。
第一步永远是最难的。很多人只说不做，但蒲公英选择了动手实践，而且选了一条最难走的路。中国足球的大环境很急功近利，很多人都想立刻看到结果，但青训恰恰是“十年树木百年树人”的事，是只问付出、莫问收获的行当。
这次由因凡蒂诺亲自提出，等于没有回旋余地，最终被叫停，看起来是国际足联主席的权威受到挑战。但放在更大的视野里看，这可能只是一次试水，这件事暂时告一段落，未来未必不会有新的方案出来。
当今世界很多事都充满魔幻感，世界杯私有化不过是其中的一朵小浪花。很多事情只有跳出球场，才能看懂它的核心逻辑。
鸣：这次培训会和基层教练们分享哪些内容？是侧重国际战术趋势，还是您从业多年的行业观察？
鸣：美加墨世界杯落幕已有一段时间，经过沉淀之后，您怎么看西班牙夺冠？这是技术足球的回归，还是足球理念的又一次创新？
斌：我理解的“智慧”，更多是用现有的技术手段打破地域限制，去开展训练工作。训练的方式方法有很多种，对不对最终要靠时间来检验，但安华蒲公英最可贵的一点，是“先做起来再说”。
近日，广东足坛资深名嘴张达斌受邀现身吴川，参与安华蒲公英智慧足球青训&吴川足协合办的精英教练员培训活动。从业三十余年，从电台足球解说至新媒体评论员，他始终以第三方视角见证中国足球沉浮，也持续跟踪世界足坛的发展脉络。
鸣（大佬鸣）：媒体人深度参与基层青训教练员培训并不多见，您这次来到吴川参与安华蒲公英智慧足球青训活动，主要出于怎样的考量？您认为媒体人在中国青训里应该扮演怎样的角色？
第二是青训体系的高度延续性。德拉富恩特带这批球员超过十年，很多人从U19、U21欧青赛就跟着他拿冠军，2024年又一起拿了欧洲杯冠军。这批球员从小在统一的青训模式下成长，各级国家队配合默契、知根知底，再加上像亚马尔这样的年轻球员提前融入团队，最终夺冠就是水到渠成。
鸣：从去年恳谈到现在，您对安华蒲公英“智慧”足球青训的核心亮点有怎样的理解？您怎么看它的落地价值和未来空间？
专访心得：听完张达斌老师的整场专访，最可贵的是其通透、客观且真诚的足球视角。从业三十余年，他不跟风流量、不空谈大话，既看懂世界杯夺冠背后青训体系沉淀的硬实力，也看透足坛商业化背后的利益博弈。他跳出球迷的主观情绪，理性看待诸神黄昏的更迭常态，更真心认可安华蒲公英扎根县域、深耕基层的慢青训模式。在功利浮躁的足坛环境中，他始终坚守初心，倡导青训久久为功、踏实沉淀。这份清醒与热忱，让我们明白中国足球的突围从无捷径，唯有坚守本心、扎根基层、稳步前行，方能迎来蜕变与成长。
【球队数据】
北京时间7月9日晚，中国女足迎来了在今年东亚杯的首场比赛。
同时，王霜和张琳艳两位进攻核心球员的亮相也是一个好消息。其中，王霜在4月初的永川四国赛时状态仍未恢复到最佳，如今已经通过俱乐部赛事逐渐找回状态，而张琳艳此前也经历了长时间的伤病休养调整。
对阵主场作战的韩国女足，中国女足在领先情况下遭遇绝平，最终2比2与对手战平。
面对今年的东亚杯赛事，张琳艳表示自己十分期待，“主教练给了我很大的自信，让我慢慢一点一点地去做，慢慢找回之前的感觉。自己时刻准备着战斗。”
首场面对东道主韩国队，中国女足派出的首发阵容是：潘红艳、吴海燕、汪琳琳、陈巧珠、李梦雯、张馨、王霜、姚伟、刘靖、金坤、邵子钦。张琳艳被安排在替补席上等待机会。
根据赛程，中国女足将在北京时间7月13日下午对阵第二个对手中国台北女足。
此后的时间里，韩国女足多次制造进攻威胁。半场补时阶段韩国队右路传中制造中国队禁区内混乱，张瑟琪劲射进球帮助韩国队扳平比分。
开场后，中国女足积极逼抢。第15分钟，金坤下底后送出传中，姚伟抓住二点球机会世界波远射进球，中国女足率先打破僵局。第22分钟，韩国队首发前锋全佑静因伤被换下，金敏智替补登场。
邵子钦头球进球。
姚伟世界波进球。
此前在4月初，中国女足在永川四国赛夺冠，不过彼时参赛的其他三支球队世界排名均在40名开外，整体实力相对较弱。如今来到东亚杯，面对韩国、中国台北、日本三个对手，中国女足无疑要面临更有难度的挑战。
韩国女足扳平比分。
而在青少年赛场，7月8日，男足U16国少队则是在沈阳和平杯的比赛中与韩国队上演了一场进球大战，最终以3比4惜败。
韩国队远射再次扳平。
近段时间，中国与韩国在足球赛场上迎来密集交锋。在7月7日的男足东亚杯首轮中，中国男足0比3完败于韩国男足，遭遇了对阵韩国队的六连败。
下半场比赛，中国队在连续换人调整后逐渐摆脱被动。第67分钟，中国队获得角球机会，陈巧珠送出传中，姚伟头球摆渡助攻邵子钦冲顶进球，中国队再度将比分超出。可惜伤停补时阶段，中国队未能保住领先，韩国队依靠一记远射完成绝平，两队最终2比2握手言和。
当下中国女足正处于更新换代的周期之中，本次东亚杯也派出了以老带新的阵容。队中既有吴海燕、张馨等经验丰富的球员压阵，也有邵子钦等值得关注的年轻球员。
如今在女足东亚杯的舞台上，中国女足憾平韩国队，中国足球面对韩国仍未能取得一场胜利。
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
斌（张达斌）：首先是基于和安华蒲公英长期友好的合作关系，大家都知道蒲公英一直深耕足球，尤其是青训领域，我觉得这么有意义的活动，一定要支持和参与。
一方面是聊世界足球的发展趋势。比如拉玛西亚青训一直是行业标杆，2026年西班牙时隔16年再夺世界杯冠军，它和2010年的冠军队有什么不同？中间经历过2018年的低谷，这次重新崛起的原因是什么？这些都是我们长期跟踪观察的内容。我想传递给基层教练的是：既要低头踏实做事，也要抬头看清世界足球的发展方向。
斌：对于这些事，我既不持绝对正向也不持绝对反向的态度，更建议跳出足球圈来看本质。
当然我也觉得，现在的足球没有以前好看了。过去百花齐放、各队风格鲜明的特点在弱化，大家都变得更功利，直奔结果而去。毕竟四年一届的世界杯背后牵扯太多利益，唯结果论之下，想同时要过程和特色，已经越来越难。
还有一点，是关于教练的自我定位。职业足球站在聚光灯下，既能收获万千宠爱，也可能遭遇巨大低谷，高峰与低谷都极为突出。我想和年轻的精英教练们分享心态调整、待人处事的经验。讲专业技术我肯定不如一线教练，但我可以用第三方的行业观察，给大家提供一些参考。
斌：这次主办方给我的自由度很高，我更多是分享自己从业三十多年来，作为第三方观察者对世界足球发展的思考。
我们不知道这种模式最终能不能培养出更多优秀人才，但至少它在县域、在经济相对欠发达的地区点燃了青训的火种，这把火很可能改变很多孩子的人生轨迹，这本身就是一件功德无量的事。
“诸神黄昏”这个话题其实已经说了快十年。离别本来就是人生的常态，我们送走的不只是球场上的巨星，也是在和过去的自己做和解，这是很正常的事情。
梅西和C罗到了这个年纪还在征战，各有各的原因。C罗本届世界杯的状态下滑是肉眼可见的，肌肉流失、下盘力量下降，甚至队友都有不同的声音，这背后不只是对胜利的渴望，恐怕也有商业利益绑定的因素。而梅西对现在的阿根廷队来说，依然是不可或缺的核心。
鸣：最后聊聊行业热点。世界杯股权售卖的提议最终被叫停，再加上VAR、毫米级越位这类科技介入越来越多，您怎么看这些变化对足球的影响？
说到媒体人的作用，大家都看到董路做的2034杯，在行业内引发了很大反响。对中国足球青训来说，每一个球迷、尤其是媒体从业者，都有这份义务和责任，尽自己的绵薄之力，为中国足球青训添一把火。只要有需要，我都很愿意参与到中国足球、尤其是青训相关的工作当中。
斌：西班牙夺冠更多是水到渠成的结果。太阳底下无新鲜事，现在德拉富恩特带领的这支西班牙，和16年前博斯克的那支冠军队，打法内核是一脉相承的，谈不上太多颠覆性的创新。
斌：其实一点都不复杂。每年五六月份的赛季结束，都是告别的时刻，只是梅西、C罗的关注度更高而已。球员退役意味着另一段人生的开始，首先应该送上祝福。
安华蒲公英不做一线队之后，沉下心扎根青训已经两年，很多外界的球迷可能都不知道。单从这一点来说，格局就已经非常大了。
西班牙夺冠有两个核心原因：第一是球队高度团结。历届世界杯冠军，一定是一个团结的集体，2022年的阿根廷、2018年的法国都是如此，更衣室的凝聚力永远是夺冠的基础。
另一方面是分享“久久为功”的心态。我做电台主持三十多年，行业起起伏伏，有高峰也有低谷。在相对低潮的时期，只要认定自己做的事是正确的，就要靠简单纯粹的初心和平和的心态，穿越行业的周期。
先说世界杯“私有化”这件事。当年欧洲超级联赛闹得沸沸扬扬，不到48小时就偃旗息鼓，本质是一样的——都是利益的重新分配。世界杯私有化是个很大胆的设想：没私有化之前，每个会员协会每年分固定份额，私有化之后收益可能翻几十倍，站在地方足协的角度，很难拒绝这种诱惑。
鸣：现在大家都在聊“诸神黄昏”，莫德里奇、梅西、C罗这些巨星陆续退出国家队，中生代和新生代正在接棒。您怎么看这种新老交替？会觉得惋惜吗？
但变化是有的：相比此前恩里克时期偏复杂的横传、回传体系，现在的西班牙打法更简练，防线压得更靠前，向前传球的决心更强，打法也更具冒险性，对球员个人能力的要求也更高。比如本届赛事库库雷利亚、尼科·威廉斯的边路发挥非常出彩，就是要在一侧打出速度，撕裂对方防线、吸引防守转移，而真正的尖刀在右路的亚马尔。包括关键赛事中佩德罗·波罗的进球，也是因为一侧牵制了防守力量，给另一边拉开了空间——这套思路和近十年的曼城、巴塞罗那如出一辙，本质还是高位逼抢+传控体系的行业共识。
但反对声最大的是欧足联，因为它是现有格局里最大的既得利益方。国际足联动了它的固有蛋糕，它必然第一个站出来反对。说到底，就是固化的利益被打破，必然引发对抗。
在本次专访对话中，斌少既深度分享了对基层青训的思考与期许，也拆解了美加墨世界杯西班牙夺冠的底层逻辑，更直面足坛热点事件直抒己见。观点专业扎实，表达平实接地气，处处透着对足球的真诚与坚守。
第一步永远是最难的。很多人只说不做，但蒲公英选择了动手实践，而且选了一条最难走的路。中国足球的大环境很急功近利，很多人都想立刻看到结果，但青训恰恰是“十年树木百年树人”的事，是只问付出、莫问收获的行当。
这次由因凡蒂诺亲自提出，等于没有回旋余地，最终被叫停，看起来是国际足联主席的权威受到挑战。但放在更大的视野里看，这可能只是一次试水，这件事暂时告一段落，未来未必不会有新的方案出来。
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鸣：这次培训会和基层教练们分享哪些内容？是侧重国际战术趋势，还是您从业多年的行业观察？
鸣：美加墨世界杯落幕已有一段时间，经过沉淀之后，您怎么看西班牙夺冠？这是技术足球的回归，还是足球理念的又一次创新？
斌：我理解的“智慧”，更多是用现有的技术手段打破地域限制，去开展训练工作。训练的方式方法有很多种，对不对最终要靠时间来检验，但安华蒲公英最可贵的一点，是“先做起来再说”。
近日，广东足坛资深名嘴张达斌受邀现身吴川，参与安华蒲公英智慧足球青训&吴川足协合办的精英教练员培训活动。从业三十余年，从电台足球解说至新媒体评论员，他始终以第三方视角见证中国足球沉浮，也持续跟踪世界足坛的发展脉络。
鸣（大佬鸣）：媒体人深度参与基层青训教练员培训并不多见，您这次来到吴川参与安华蒲公英智慧足球青训活动，主要出于怎样的考量？您认为媒体人在中国青训里应该扮演怎样的角色？
第二是青训体系的高度延续性。德拉富恩特带这批球员超过十年，很多人从U19、U21欧青赛就跟着他拿冠军，2024年又一起拿了欧洲杯冠军。这批球员从小在统一的青训模式下成长，各级国家队配合默契、知根知底，再加上像亚马尔这样的年轻球员提前融入团队，最终夺冠就是水到渠成。
鸣：从去年恳谈到现在，您对安华蒲公英“智慧”足球青训的核心亮点有怎样的理解？您怎么看它的落地价值和未来空间？
专访心得：听完张达斌老师的整场专访，最可贵的是其通透、客观且真诚的足球视角。从业三十余年，他不跟风流量、不空谈大话，既看懂世界杯夺冠背后青训体系沉淀的硬实力，也看透足坛商业化背后的利益博弈。他跳出球迷的主观情绪，理性看待诸神黄昏的更迭常态，更真心认可安华蒲公英扎根县域、深耕基层的慢青训模式。在功利浮躁的足坛环境中，他始终坚守初心，倡导青训久久为功、踏实沉淀。这份清醒与热忱，让我们明白中国足球的突围从无捷径，唯有坚守本心、扎根基层、稳步前行，方能迎来蜕变与成长。
【球队数据】
北京时间7月9日晚，中国女足迎来了在今年东亚杯的首场比赛。
同时，王霜和张琳艳两位进攻核心球员的亮相也是一个好消息。其中，王霜在4月初的永川四国赛时状态仍未恢复到最佳，如今已经通过俱乐部赛事逐渐找回状态，而张琳艳此前也经历了长时间的伤病休养调整。
对阵主场作战的韩国女足，中国女足在领先情况下遭遇绝平，最终2比2与对手战平。
面对今年的东亚杯赛事，张琳艳表示自己十分期待，“主教练给了我很大的自信，让我慢慢一点一点地去做，慢慢找回之前的感觉。自己时刻准备着战斗。”
首场面对东道主韩国队，中国女足派出的首发阵容是：潘红艳、吴海燕、汪琳琳、陈巧珠、李梦雯、张馨、王霜、姚伟、刘靖、金坤、邵子钦。张琳艳被安排在替补席上等待机会。
根据赛程，中国女足将在北京时间7月13日下午对阵第二个对手中国台北女足。
此后的时间里，韩国女足多次制造进攻威胁。半场补时阶段韩国队右路传中制造中国队禁区内混乱，张瑟琪劲射进球帮助韩国队扳平比分。
开场后，中国女足积极逼抢。第15分钟，金坤下底后送出传中，姚伟抓住二点球机会世界波远射进球，中国女足率先打破僵局。第22分钟，韩国队首发前锋全佑静因伤被换下，金敏智替补登场。
邵子钦头球进球。
姚伟世界波进球。
此前在4月初，中国女足在永川四国赛夺冠，不过彼时参赛的其他三支球队世界排名均在40名开外，整体实力相对较弱。如今来到东亚杯，面对韩国、中国台北、日本三个对手，中国女足无疑要面临更有难度的挑战。
韩国女足扳平比分。
而在青少年赛场，7月8日，男足U16国少队则是在沈阳和平杯的比赛中与韩国队上演了一场进球大战，最终以3比4惜败。
韩国队远射再次扳平。
近段时间，中国与韩国在足球赛场上迎来密集交锋。在7月7日的男足东亚杯首轮中，中国男足0比3完败于韩国男足，遭遇了对阵韩国队的六连败。
下半场比赛，中国队在连续换人调整后逐渐摆脱被动。第67分钟，中国队获得角球机会，陈巧珠送出传中，姚伟头球摆渡助攻邵子钦冲顶进球，中国队再度将比分超出。可惜伤停补时阶段，中国队未能保住领先，韩国队依靠一记远射完成绝平，两队最终2比2握手言和。
当下中国女足正处于更新换代的周期之中，本次东亚杯也派出了以老带新的阵容。队中既有吴海燕、张馨等经验丰富的球员压阵，也有邵子钦等值得关注的年轻球员。
如今在女足东亚杯的舞台上，中国女足憾平韩国队，中国足球面对韩国仍未能取得一场胜利。
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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