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📋 赛事摘要
【比赛分析】
今日！CCTV5直播国乒+美网，网络转U20中国女足+大连英博B队+西甲巴萨等
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时，央视频直播2026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
下午14时30分，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播2026年亚洲男排锦标赛-三四名决赛，韩国男排对阵澳大利亚男排。
晚21时，网络平台直播U20女足世界杯小组F组，U20中国女足对阵西班牙U20女足国家队。
凌晨3时，咪咕直播西甲第5轮银河战舰皇马主场对阵巴列卡诺。
凌晨2时45分，央视频和咪咕直播法甲第4轮，欧塞尔主场对阵尼斯。咪咕直播里昂客场对阵巴黎FC。咪咕直播意甲第4轮亚特兰大主场对阵卡利亚里。
晚22时15分，央视频直播西甲联赛第5轮卫冕冠军红蓝军团巴萨客场对阵莱万特。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站决赛。
晚19时，直播吧和咪咕等平台在网络端直播中甲第23轮，无锡吴钩主场对阵南通支云。晚19时30分，梅州客家主场对阵南京城市，石家庄功夫主场对阵深圳青年人。
晚18时30分，CCTV5+和央视频直播男排亚锦赛决赛，伊朗男排对阵小日本男排。
晚19时30分，直播吧等平台直播中乙决赛阶段保级组第23轮，周挺执教的大连英博B队客场对阵温州队。
晚23时25分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，卫冕冠军拜仁慕尼黑客场对阵埃尔沃斯贝格。
凌晨2时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，墨菲对阵金左手马克威廉姆斯。
晚21时，CCTV5和央视频直播2026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，里尔主场对阵勒鲁瓦。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。
上午9时，央视频直播2026年小日本爱知-名古屋亚运会男篮小组赛，伊朗男篮对阵约旦男篮。
晚20时，咪咕直播西甲第5轮，塞尔塔主场对阵马拉加。
凌晨0时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播西甲联赛第5轮，毕尔巴鄂竞技主场对阵埃尔切。咪咕直播德甲第3轮，科隆主场对阵不莱梅。
北京时间9月13日（周日），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播国乒、亚运会男篮比赛、大连英博B队出战中乙、西甲、英超、德甲、法甲、男排亚锦赛、斯诺克、F1、中甲等。
凌晨3时，央视频直播英超第4轮，卫冕冠军枪手阿森纳客场对阵桑德兰。
男单四强战，莫雷加德对阵小日本华裔选手张本智和，巴西名将雨果对阵卡尔伯格。
晚21时，CCTV5+、央视频、腾讯视频和上海体育频道直播2026年世界一级方程式锦标赛-马德里大奖赛 正赛。
凌晨4时，央视体育频道（CCTV5）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-女单决赛，萨巴伦卡与莱巴金娜争夺冠军，央视频进行网络端直播。
上午11时和中午12时30分，CCTV5和央视频直播WTT澳门冠军赛2026-四强战，两位国乒女将分别对阵小日本选手，陈熠对阵早田希娜，陈幸同对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本美和。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚23时30分，央视频直播2026年世界田径终极冠军赛。
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
金秋逐梦，挥拍绽放。近日，2026中国小网球城市之星挑战赛全国年度总决赛在大连圆满收官。本次赛事由国家体育总局网球运动管理中心、中国网球协会、中国学生体育联合会联合主办，是本年度全国小网球工程规格最高、覆盖面最广、专业性最强的标杆收官赛事。来自全国34座城市的130名城市冠军小将齐聚滨城，以赛砺技、奋勇角逐，充分展现当代少年昂扬向上的体育风采。作为赛事官方保险合作伙伴，中国太保从赛事风险保障、优秀运动员专属赠险到赛场线下暖心服务，全方位守护小球员逐梦赛场，助力青少年网球运动普及推广，以保险力量践行体育强国与健康中国建设使命。
不止于赛场上的风险保障，中国太保旗下太平洋健康险推出的“蓝医保”，把健康关怀延伸至优秀运动少年成长全过程，实现“小病有津贴、重疾有托底”的多层次保障守护。城市年度总决赛冠、亚军可获赠“少儿门急诊津贴”，年度最高可赔付9次，累计赔付额度100元，覆盖感冒发烧、运动擦伤等少儿日常门急诊常见场景；全国年度总决赛冠、亚军再加赠少儿重疾保障，保障覆盖120种重大疾病。从日常运动磕碰到重大疾病防护，层层递进的保障方案，陪伴网球少年驰骋赛场，守护少年儿童健康成长之路。
赛场之内竞技火热，赛场之外服务暖心落地。中国太保寿险大连分公司进驻全国总决赛现场，设立专属保险宣传服务站点，打造互动服务专区。服务团队面向参赛小将与陪同家长，提供饮用水、伴手礼等便民物资，丰富亲子观赛体验；同时聚焦家庭实际保障需求，细致解读大连普惠保、少儿健康险、学平险等适配青少年群体的保险产品，科普青少年运动风险防护知识，将国家级青少年赛事平台转化为贴近民生的服务阵地，让保险金融服务走进赛场、直达家庭，传递温暖专业的保险服务理念。
小网球大梦想，少年强则体育兴。2026中国小网球城市之星挑战赛树立起全国儿童青少年网球赛事的全新标杆，有效推动网球运动进校园、向基层延伸，持续扩大低龄网球参与群体，完善青少年网球青训成长体系。中国太保深度参与本次赛事全周期保障，是企业深耕“保险+青少年体育”融合赛道的一次重要实践。未来，中国太保将继续发挥保险专业优势，积极支持青少年体育事业发展，持续探索金融保险赋能全民健身的多元路径，守护更多少年体育梦想，为我国青少年体育事业高质量发展注入源源不断的保险力量。
今年7月以来，中国小网球城市总决赛在各地陆续开展。中国太保为本届系列赛事构建起完备的保险保障体系，配置赛事公众责任险保额14.5亿元，团体人身意外伤害保险保额2.57亿元，覆盖1600位参赛运动员及近300名工作人员，为赛事筑牢安全防线，有力保障包括大连全国总决赛在内的各站赛程平稳有序开展。
（陆小青）
今日！CCTV5直播国乒+美网，网络转U20中国女足+大连英博B队+西甲巴萨等
晚22时，央视频直播英超联赛第4轮：红军利物浦主场对阵富勒姆。
晚19时，央视频直播2026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
下午14时30分，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播2026年亚洲男排锦标赛-三四名决赛，韩国男排对阵澳大利亚男排。
晚21时，网络平台直播U20女足世界杯小组F组，U20中国女足对阵西班牙U20女足国家队。
凌晨3时，咪咕直播西甲第5轮银河战舰皇马主场对阵巴列卡诺。
凌晨2时45分，央视频和咪咕直播法甲第4轮，欧塞尔主场对阵尼斯。咪咕直播里昂客场对阵巴黎FC。咪咕直播意甲第4轮亚特兰大主场对阵卡利亚里。
晚22时15分，央视频直播西甲联赛第5轮卫冕冠军红蓝军团巴萨客场对阵莱万特。
晚18时30分，CCTV5和央视频直播世乒联（WTT）冠军赛澳门站决赛。
晚19时，直播吧和咪咕等平台在网络端直播中甲第23轮，无锡吴钩主场对阵南通支云。晚19时30分，梅州客家主场对阵南京城市，石家庄功夫主场对阵深圳青年人。
晚18时30分，CCTV5+和央视频直播男排亚锦赛决赛，伊朗男排对阵小日本男排。
晚19时30分，直播吧等平台直播中乙决赛阶段保级组第23轮，周挺执教的大连英博B队客场对阵温州队。
晚23时25分，CCTV5+和央视频直播2026/2027德国足球甲级联赛-第3轮，卫冕冠军拜仁慕尼黑客场对阵埃尔沃斯贝格。
凌晨2时，虎牙在网络端直播斯诺克英格兰公开赛四强战，墨菲对阵金左手马克威廉姆斯。
晚21时，CCTV5和央视频直播2026/2027法国足球甲级联赛-第4轮，里尔主场对阵勒鲁瓦。
上午7时，CCTV5直播体坛晨报。
上午9时，央视频直播2026年小日本爱知-名古屋亚运会男篮小组赛，伊朗男篮对阵约旦男篮。
晚20时，咪咕直播西甲第5轮，塞尔塔主场对阵马拉加。
凌晨0时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播西甲联赛第5轮，毕尔巴鄂竞技主场对阵埃尔切。咪咕直播德甲第3轮，科隆主场对阵不莱梅。
北京时间9月13日（周日），周末体育赛事直播十分精彩，中央广播电视总台体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、央视频（CCTV5APP）、直播BA、咪咕视频等平台直播国乒、亚运会男篮比赛、大连英博B队出战中乙、西甲、英超、德甲、法甲、男排亚锦赛、斯诺克、F1、中甲等。
凌晨3时，央视频直播英超第4轮，卫冕冠军枪手阿森纳客场对阵桑德兰。
男单四强战，莫雷加德对阵小日本华裔选手张本智和，巴西名将雨果对阵卡尔伯格。
晚21时，CCTV5+、央视频、腾讯视频和上海体育频道直播2026年世界一级方程式锦标赛-马德里大奖赛 正赛。
凌晨4时，央视体育频道（CCTV5）在电视端全国直播2026年美国网球公开赛-女单决赛，萨巴伦卡与莱巴金娜争夺冠军，央视频进行网络端直播。
上午11时和中午12时30分，CCTV5和央视频直播WTT澳门冠军赛2026-四强战，两位国乒女将分别对阵小日本选手，陈熠对阵早田希娜，陈幸同对决祖籍中国四川的小日本华裔选手张本美和。
晚23时30分，央视频直播射箭世界杯总决赛。
晚21时30分，央视频直播21:302026年皮划艇激流回旋世界杯 总决赛。
晚23时30分，央视频直播2026年世界田径终极冠军赛。
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
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（陆小青）
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