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📋 赛事摘要

【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

中国篮球等了二十年的这道口子,终于撕开了。

2026-2027赛季CBA联赛10月16日正式揭幕,最重磅的变化只有一个——时隔二十余年,升降级制度正式回归。根据中国篮协公布的办法,CBA常规赛第19名和第20名,将分别对阵NBL第1名和第2名,进行主客场两回合累计得分制的升降级附加赛,由NBL球队先打主场,比赛将于2027年4月15日至21日进行。

五、升降级背后:中国篮球金字塔体系的关键一步

如果说香港金牛是“精装升级”,那贵州猛龙走的就是“全面换血”路线。

贵州猛龙作为贵州省目前唯一的五人制职业篮球俱乐部,背后还有丁彦雨航担任联合创始人,队内半数以上国内球员拥有CBA履历,加上前山东外援萨夏·琼斯的加盟,这套阵容的即战力在NBL绝对排得上前列。

上海玄鸟上赛季总决赛被香港金牛横扫,这个休赛期显然不甘心再做配角。

一、香港金牛:三连冠+国手+状元,冲CBA就差临门一脚

与此同时,CBDL(中国篮球发展联赛)也迎来全面升级,由20家CBA俱乐部派队参赛,球员以18至24岁的年轻球员为主,全赛季共292场比赛,进一步完善了中国篮球的竞赛体系。

二、贵州猛龙:CBA旧将“集邮”,钟诚挂帅镇场子

赛制上,NBL由夏季办赛调整为跨年赛制,与CBA联赛保持一致,赛季于2025年12月20日启动,最迟于2026年4月27日结束。外援政策方面,各队允许同时注册4名外籍球员,执行4节8人次,每节最多2人次,常规赛阶段可更换外援3人次。

2025-26赛季NBL总决赛,香港金牛以3比0横扫上海玄鸟,完成三连冠,成为NBL历史上首支实现这一成就的球队。更早之前,他们在CBA俱乐部杯上与CBA球队正面交锋,被分入拥有广东、浙江、山东的“死亡之组”,依然被视为“搅局黑马”。

外援方面,苏科雄狮签下了2025-26赛季希腊联赛得分王罗布·格雷,引援水平较以往明显提升。

后卫有大脑,内线有支点,锋线有拼图。孙欣伟面对媒体直言:“我们从来没有考虑去争第三、第四,我们的目标就是拿下赛季冠军,一鼓作气完成冲击CBA的任务。”

其次,它打通了人才流动的通道。 过去NBL强队即便实力突出,也没有上升通道,优秀球员缺乏在更高舞台展示自己的机会。如今两级联赛打通后,人才不再被封闭在单一联赛内,形成“能上能下、双向流动”的人才循环,从而拓宽中国篮球的选材池。

焦作文旅则签下了39岁的前广东外援威姆斯担任助理教练兼队员,同时引进场均34.3分的超级得分手马库斯·拉维特和前CBA内线常林。

引援方面,贵州猛龙几乎把自由球员市场上所有能打的CBA旧将全部收拢:前国手李祥波补强内线;邬挺嘉以三分投射见长,被球队寄予“三分雨”的期待;刘毅、王洪、孙椿棚等一批在CBA证明过自己但未获足够机会的球员纷纷来投。

消息一出,NBL各家球队彻底坐不住了。这个夏天,从香港到贵州,从上海到江苏,一场中国篮球底层蓄力多年的军备竞赛全面爆发。

二十年了,中国篮球职业联赛金字塔的底层终于看到了向上的阶梯。 香港金牛的国手+状元阵容、贵州猛龙的CBA旧将军团、上海玄鸟的名帅+状元组合、苏科雄狮的内线补强——每一笔引援都在宣告同一个信号:NBL不再只是CBA的“备胎联赛”,而是一条真正通往顶级舞台的竞技通道。

升降级制度的回归,意义远不止于NBL球队多了一个冲CBA的通道。

内线补进2020年CBA选秀状元区俊炫,虽然他在CBA几经辗转未能完全兑现状元天赋,但在NBL这个级别,他的身体条件和机动性就是顶级配置。

四、联盟格局:14支球队混战,“鲇鱼效应”全面激活

格局上,香港金牛虽然实力最强,但并非没有挑战者。安徽皖江龙(原安徽文一) 是NBL历史上夺冠次数最多的球队之一,四次总冠军在手,2024赛季总决赛曾1比4输给香港金牛。新赛季球队完成品牌重塑,保留了杨文博等四冠核心班底,引进合肥籍中锋袁振梁,外援杰西·琼斯首秀即命中12记三分砍下47分。

多支球队的集体发力,让新赛季NBL的竞争烈度达到了前所未有的高度。

第三,它撬动了中西部地区的篮球热情。 CBA球队目前主要集中在东部沿海,升降级机制刺激下,中西部地区有望出现更多CBA球队,让联赛影响力真正辐射全国。贵州猛龙、焦作文旅等中西部球队的积极投入,已经印证了这一趋势。

锋线签下现役国手王俊杰,NBL官方公示的报备名单中,香港金牛16名国内球员在列,王俊杰的名字赫然其中。

外线签下清华大学核心后卫石奎。 2026年CUBAL决赛,石奎单场轰下33分11篮板,三分球14投7中,得分占全队一半以上。他放弃了CBA选秀,选择直接加盟志在冲CBA的香港金牛。球队总经理孙欣伟透露:“我们为他给出了一个非常明确和清晰的培养路径,包括每年都会送他去海外进行特训以及身体康复治疗。”

球队聘任约旦男篮名宿、CBA传奇外援“板爷”阿巴斯担任主教练。阿巴斯对中国篮球的理解不输任何本土教练,他的“阿巴斯定律”在CBA球迷圈中至今被津津乐道。

首先,它倒逼CBA下游球队不敢“躺平”。 过去二十余年,CBA实行准入制,没有降级压力的球队可以安心“摆烂”,这对联赛整体竞争力是一种损害。升降级的恢复,让即使无缘季后赛的球队也必须为常规赛排名全力争胜。

新赛季NBL最大的结构性变化在于扩军。联赛新增6家俱乐部,包括焦作文旅、上海玄鸟、杭州经纬、贵州猛龙、山东蜜獾和张家口战羊,参赛球队总数达到14支,为近5个赛季新高。

球员方面,2021年CBA选秀状元王翊雄正式加盟。王翊雄身高2.06米,拥有NCAA加州州立大学富尔顿分校的历练经历,兼具多级别职业联赛经验,他将成为玄鸟内线阵容的重要补充。

前广东宏远中锋张明池也正式加盟贵州猛龙。 身高213cm的张明池是广东青训出品的纯正五号位,2024年季后赛对阵广厦、辽宁的关键比赛中临危受命,多次在关键时刻打进关键球。2025年因家庭原因离开广东后,他转战民间篮球赛场,身材一度明显走样。但如今注册名单正式出炉,这位24岁的中锋将在NBL赛场开启篮球人生的第二程。

休赛期,香港金牛的操作堪称“教科书级引援”:

江苏盐南苏科雄狮同样动作不小。球队官宣前广东队中锋赵戌宏正式加盟,这位身高2米15的内线悍将将身披雄狮战袍。苏科雄狮上赛季在NBL常规赛中锁定季后赛席位并闯入八强,签下赵戌宏就是为了补强本土五号位的身高和篮板卡位能力。

球队聘请前CBA吉林教练钟诚执掌教鞭。钟诚在吉林时期的执教风格以纪律严明、防守凶悍著称,一支由CBA老将拼凑起来的球队,正需要一个有权威的教练来镇场子。

长沙勇胜同样不容小觑,2025赛季总决赛1比3不敌香港金牛获得亚军,核心后卫邓愈鑫场均13.2分4.2助攻,三分命中率稳定。

三、上海玄鸟与苏科雄狮:名帅加持,状元坐镇

如果要选一支NBL球队中最接近CBA的,答案毫无悬念——香港金牛。

2027年4月,升降级附加赛打响的那一刻,我们将见证中国篮球历史上第一次“真刀真枪”的联赛层级对话。谁能抢到那张CBA船票?新赛季NBL,每一场都是生死战。

【历史交锋】

北京时间11月24日凌晨,2024斯诺克英锦赛正赛首日战罢。在当日第二时段中,8号种子丁俊晖凭借1杆破百和5杆50+,挽救2个赛点,大比分6-5逆转英格兰选手罗伯特-米尔金斯,晋级正赛16强。

休息归来,“中国龙”再下一城,大比分3-2领先。但此后,“米老头”凭借1杆破百,连胜3局,大比分5-3反超,率先拿到赛点。背水一战的丁俊晖突然发威,接连打出2杆50+和1杆破百,挽救2个赛点后,大比分6-5逆转晋级正赛16强。这也是“中国龙”在本赛季WST巡回赛中取得的第12胜。

在正赛首日第二时段中,8号种子丁俊晖对阵英格兰选手罗伯特-米尔金斯。此前,他俩曾交手过8次,“中国龙”6胜2负占据上风,且最近保持着4连胜;双方最近一次碰面,正是在2022斯诺克英锦赛资格赛第四轮中,当时丁俊晖大比分6-4获胜。这是两人第2次在英锦赛上碰面,也是时隔2年再度在WST巡回赛中对决,还是他们第2次长局制的较量。

本场比赛,首局,英格兰人开场打出单杆82分,先下一城。随后,“中国龙”连轰2杆50+,连扳2局,大比分2-1反超。第四局,丁俊晖在打出单杆57分的情况下,被对手66-57(57)翻盘,双方大比分2-2进入中场休息。

2024斯诺克英锦赛正赛于当地时间11月23日-12月1日在英国约克郡的巴比坎中心(Barbican Centre)举行。赛程方面,前7个比赛日,每天进行4场比赛,分为2个时段,每个时段2场比赛,第8日共进行2场四强战,2个时段各1场,第9日进行决赛;赛制方面,正赛从第一轮到四强战,全部采用11局6胜制,而决赛则采用19局10胜制,分为2个阶段进行。

赛后采访中,丁俊晖表示:“赢球才是最重要的。无论你是苦苦挣扎还是打得非常好,你只需要赢。我对自己的比赛很有信心。即使我只是打出单杆30、40分,然后打出一杆好的安全球,我也感觉很好。这与我其他时候的感觉不同。我一直很喜欢在巴比肯中心打球。我认为这是我职业生涯中最成功的比赛场地。”

包括傅家俊、张家玮和王雨晨3位中国香港选手在内,共有22位中国球员出战资格赛的比赛。在经历了4轮资格赛后,只有吴宜泽、赵心童、雷佩凡和贺国强4人晋级正赛。另外,算上8号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉和16号种子肖国栋,在正赛32强中共有8位中国选手。

(清泠)

【球员介绍】

本轮意甲,尤文图斯2比0战胜国米,获得意大利国家德比的胜利。

(伊万)

赛后谈到自己的进球,法吉奥利表示,射门的时候感觉时间都静止了,而当看到皮球进网后,他整个人都非常兴奋。

本赛季意甲,法吉奥利出场5次,只有1次首发,打入了2球。

上一轮对莱切的比赛,替补出场的法吉奥利就为尤文打入了致胜进球。他也成为首位代表尤文在意甲联赛取得进球的01后球员。

法吉奥利的进球很像皮耶罗的进球,对此他表示:“是的,因为我小时候总是研究他。当他退役时,我也看过迪巴拉在训练中的表现,他也打进了很多这样的进球。”

本场比赛,法吉奥利在意甲首次为尤文首发,比赛第84分钟,法吉奥利为尤文图斯锁定了胜局,当时科斯蒂奇横传,法吉奥利禁区右侧12码处射入上角,2-0。

值得一提的是,本场比赛小将法吉奥利又取得了进球。

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