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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
过往不谈，仅仅是本赛季，谢晖在出席新闻发布会期间，就弄出过不少的“事端”。
当年，很多人都说谢晖执教亚泰，其实是一次难得的自我救赎机会。毕竟，在此前两次独立执教的经历并不理想：一次因酒后失言而下课，另一次仅取得三场胜利，导致赛季末球队降级解散。这次长春亚泰伸出的橄榄枝，是谢晖难得的一次在顶级联赛证明自己的机会。
那是谢晖与亚泰的“蜜月期”，更是谢晖与长春球迷的“蜜月期”。当时很多人都乐观的认为，谢晖能和亚泰一起走向更高的巅峰。
毕竟，亚泰的整体实力就是这样，资金也不是很充裕。咱们还能有啥大奢望？
谢晖来亚泰，同样是“高开”
很可惜，谢晖这一次也没有把握住这次机会。
5月8日讯 在谢晖下课后，中国吉林网发文对谢晖在亚泰帅位上的表现进行了点评，认为回顾谢晖执教亚泰的这13个月，可以用“高开低走，毁誉参半”形容。
客场对阵浙江，有媒体让谢晖评价一下对手的当红小将王钰栋，谢晖当时的回答是要对王钰栋进行针对性限制。
他在生日派对上，没有过多的豪言壮语，只是简单地表示：“这是我来到长春亚泰的第一个生日，我很感激这个大家庭给我的温暖。我们一起经历过风风雨雨，一起为了胜利拼搏。我希望，我们能一起创造更多的历史。”
本赛季第三轮，长春亚泰客场对阵大连英博的比赛。由于谢晖与大连这座城市的历史渊源，在长春亚泰的赛前发布会前，媒体中心已摩肩接踵，本地媒体的数量甚至超过了参加英博主队发布会的大连媒体，他们的目的显然是要向谢晖“问责”。
或许是因为重返大连带来的心理冲击，谢晖指导在进入发布厅时情绪与平时截然不同，平和与稳重不复存在，甚至在回答大连媒体提问时直接有“提这个问题的人本身就有问题”这种激烈的表达。
这次，没有逃过“低走”命运
不过，随着联赛的逐步深入，亚泰的问题开始更多显现，主场连续不胜，客场一败涂地。
在这样的情况下，无论是球迷还是俱乐部，都已经到了忍无可忍、无法再忍的地步。
这一次，在亚泰也没有例外。 赛季之初，亚泰连续客场，连续面对强敌，虽然输球，但球队还是打出了一定的精气神，球迷也对球队的表现，表现出了极大的宽容。
“口无遮拦”，让他毁誉参半
这些年，无论带队成绩怎样，谢晖的“口无遮拦”确实给他惹祸不少。
2024赛季，长春亚泰在谢晖的带领下，最终拿到了7胜9平10负的成绩，排名联赛第九，成功保级。
查阅谢晖的执教履历，尤其是在大连期间的执教，他一般都会在第二个赛季出现“低走”。
可惜的是，随后比赛，这名国青小将在比赛中完成梅开二度。赛后回到媒体中心，杭州当地的新闻官戏谑地建议媒体再问一遍同样的问题……
那场比赛，亚泰也不出意外地0-2输了，而且场面极其难看，全场被压制。赛后，谢晖将失败归咎于中场休息时场地未浇水，导致球队“打橄榄球”，这样的言论，一度被大连球迷视为笑柄。
24场联赛，2场足协杯，每一场都打得那么有拼劲，那么有亚泰的味道。球迷们开始发现，这位看似“激进”的教练，其实心里有着一套完整的战术体系和对胜利的无限渴望。
问题是，谢晖走了，接下来的亚泰怎么办？
【球队数据】
从各队的阵容实力来看，广东男篮想要完成冲击四强的最低目标还是有些难度的。除了上海男篮和北京男篮两支争冠热门外，广厦男篮的目标也是冲击总冠军，再加上上赛季的四强球队深圳男篮，以及阵容实力得到了增强的山东男篮、浙江男篮和山西男篮，这几支球队的目标也都是四强，广东男篮的竞争压力还是非常大的。
弗格已经到位了，蹲守在广东男篮训练基地外面的广东球迷小莹莹已经拍到了弗格抵达球队的视频，弗格还对着镜头打了招呼。弗格虽然已经36岁，但他的状态还是不错的，而且比赛经验丰富。在广东男篮没有其他小外援可用的情况下，弗格的确是个不错的救火外援。不出意外的话，广东男篮应该是和弗格签署了一份短约。至于弗格什么时候会离队，就要看新外援到位后的表现了，广东男篮也有可能将他作为第四外援备用。
在外援方面，广东男篮目前已经签下了四名外援，分别是大外援阿祖布伊克、锋线外援博日奇，以及小外援萨姆纳和弗格。博日奇代表球队出战了季前赛，整体表现并不算好，前两场比赛的进攻效率比较低，不少广东球迷认为他并非是球队需要的外援类型。不过在第三场比赛中，博日奇得到了16分，而且防守、护框和策应都非常不错，如果他能维持这样的状态的话，对广东男篮的帮助就比较大了。
萨姆纳重返广东男篮后颇为不顺，在和贵州猛龙的热身赛中出现了手腕骨折的情况。按照最新的消息，萨姆纳需要三个月的恢复时间，基本上要等到来年一月份再复出了。据知情人透露，主教练亚科夫列维奇对萨姆纳并不满意，主要是他的球风有些独，不符合亚科夫列维奇的执教理念。再加上萨姆纳要伤停三个月之久，广东男篮已经基本确定要换掉他了，目前正在联系新的小外援人选。
对广东男篮来说，最重要的还是大外援，毕竟球队的内线问题比较明显。阿祖布伊克拥有2米13的身高和超过2米3的臂展，防守和护框非常不错，是一名非常出色的蓝领大外援，符合广东男篮对大外援的要求。目前弗格已经到队了，阿祖布伊克也就不远了，应该是能够赶上新赛季首战的。这样的话，广东男篮新赛季初期的三名外援就是博日卡、弗格和阿祖布伊克了，至于后面会如何调整，就要看球队的具体操作了。
【历史交锋】
杰拉德：我并不想凭空领到一枚英超冠军奖牌，但对曼城的处罚必须 “足够严厉”！让他们尝尝自己施加给所有人的痛苦。
上周日在安菲尔德，我和利物浦高层的几位人士交谈时，忍不住和他们说到——‘如果这种事发生在我们身上，我想我恐怕无法再与你们面对面交谈了。’
如果当时是利物浦面临作弊这种情况——比如欧冠决赛（那是我一生中最美好的夜晚）或者2006年的足总杯决赛……如果利物浦遭遇了这种事，导致那些美好回忆蒙上污点或遭到破坏，那我这辈子都不会再和那些老板说话了。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
【比赛分析】
过往不谈，仅仅是本赛季，谢晖在出席新闻发布会期间，就弄出过不少的“事端”。
当年，很多人都说谢晖执教亚泰，其实是一次难得的自我救赎机会。毕竟，在此前两次独立执教的经历并不理想：一次因酒后失言而下课，另一次仅取得三场胜利，导致赛季末球队降级解散。这次长春亚泰伸出的橄榄枝，是谢晖难得的一次在顶级联赛证明自己的机会。
那是谢晖与亚泰的“蜜月期”，更是谢晖与长春球迷的“蜜月期”。当时很多人都乐观的认为，谢晖能和亚泰一起走向更高的巅峰。
毕竟，亚泰的整体实力就是这样，资金也不是很充裕。咱们还能有啥大奢望？
谢晖来亚泰，同样是“高开”
很可惜，谢晖这一次也没有把握住这次机会。
5月8日讯 在谢晖下课后，中国吉林网发文对谢晖在亚泰帅位上的表现进行了点评，认为回顾谢晖执教亚泰的这13个月，可以用“高开低走，毁誉参半”形容。
客场对阵浙江，有媒体让谢晖评价一下对手的当红小将王钰栋，谢晖当时的回答是要对王钰栋进行针对性限制。
他在生日派对上，没有过多的豪言壮语，只是简单地表示：“这是我来到长春亚泰的第一个生日，我很感激这个大家庭给我的温暖。我们一起经历过风风雨雨，一起为了胜利拼搏。我希望，我们能一起创造更多的历史。”
本赛季第三轮，长春亚泰客场对阵大连英博的比赛。由于谢晖与大连这座城市的历史渊源，在长春亚泰的赛前发布会前，媒体中心已摩肩接踵，本地媒体的数量甚至超过了参加英博主队发布会的大连媒体，他们的目的显然是要向谢晖“问责”。
或许是因为重返大连带来的心理冲击，谢晖指导在进入发布厅时情绪与平时截然不同，平和与稳重不复存在，甚至在回答大连媒体提问时直接有“提这个问题的人本身就有问题”这种激烈的表达。
这次，没有逃过“低走”命运
不过，随着联赛的逐步深入，亚泰的问题开始更多显现，主场连续不胜，客场一败涂地。
在这样的情况下，无论是球迷还是俱乐部，都已经到了忍无可忍、无法再忍的地步。
这一次，在亚泰也没有例外。 赛季之初，亚泰连续客场，连续面对强敌，虽然输球，但球队还是打出了一定的精气神，球迷也对球队的表现，表现出了极大的宽容。
“口无遮拦”，让他毁誉参半
这些年，无论带队成绩怎样，谢晖的“口无遮拦”确实给他惹祸不少。
2024赛季，长春亚泰在谢晖的带领下，最终拿到了7胜9平10负的成绩，排名联赛第九，成功保级。
查阅谢晖的执教履历，尤其是在大连期间的执教，他一般都会在第二个赛季出现“低走”。
可惜的是，随后比赛，这名国青小将在比赛中完成梅开二度。赛后回到媒体中心，杭州当地的新闻官戏谑地建议媒体再问一遍同样的问题……
那场比赛，亚泰也不出意外地0-2输了，而且场面极其难看，全场被压制。赛后，谢晖将失败归咎于中场休息时场地未浇水，导致球队“打橄榄球”，这样的言论，一度被大连球迷视为笑柄。
24场联赛，2场足协杯，每一场都打得那么有拼劲，那么有亚泰的味道。球迷们开始发现，这位看似“激进”的教练，其实心里有着一套完整的战术体系和对胜利的无限渴望。
问题是，谢晖走了，接下来的亚泰怎么办？
【球队数据】
从各队的阵容实力来看，广东男篮想要完成冲击四强的最低目标还是有些难度的。除了上海男篮和北京男篮两支争冠热门外，广厦男篮的目标也是冲击总冠军，再加上上赛季的四强球队深圳男篮，以及阵容实力得到了增强的山东男篮、浙江男篮和山西男篮，这几支球队的目标也都是四强，广东男篮的竞争压力还是非常大的。
弗格已经到位了，蹲守在广东男篮训练基地外面的广东球迷小莹莹已经拍到了弗格抵达球队的视频，弗格还对着镜头打了招呼。弗格虽然已经36岁，但他的状态还是不错的，而且比赛经验丰富。在广东男篮没有其他小外援可用的情况下，弗格的确是个不错的救火外援。不出意外的话，广东男篮应该是和弗格签署了一份短约。至于弗格什么时候会离队，就要看新外援到位后的表现了，广东男篮也有可能将他作为第四外援备用。
在外援方面，广东男篮目前已经签下了四名外援，分别是大外援阿祖布伊克、锋线外援博日奇，以及小外援萨姆纳和弗格。博日奇代表球队出战了季前赛，整体表现并不算好，前两场比赛的进攻效率比较低，不少广东球迷认为他并非是球队需要的外援类型。不过在第三场比赛中，博日奇得到了16分，而且防守、护框和策应都非常不错，如果他能维持这样的状态的话，对广东男篮的帮助就比较大了。
萨姆纳重返广东男篮后颇为不顺，在和贵州猛龙的热身赛中出现了手腕骨折的情况。按照最新的消息，萨姆纳需要三个月的恢复时间，基本上要等到来年一月份再复出了。据知情人透露，主教练亚科夫列维奇对萨姆纳并不满意，主要是他的球风有些独，不符合亚科夫列维奇的执教理念。再加上萨姆纳要伤停三个月之久，广东男篮已经基本确定要换掉他了，目前正在联系新的小外援人选。
对广东男篮来说，最重要的还是大外援，毕竟球队的内线问题比较明显。阿祖布伊克拥有2米13的身高和超过2米3的臂展，防守和护框非常不错，是一名非常出色的蓝领大外援，符合广东男篮对大外援的要求。目前弗格已经到队了，阿祖布伊克也就不远了，应该是能够赶上新赛季首战的。这样的话，广东男篮新赛季初期的三名外援就是博日卡、弗格和阿祖布伊克了，至于后面会如何调整，就要看球队的具体操作了。
【历史交锋】
杰拉德：我并不想凭空领到一枚英超冠军奖牌，但对曼城的处罚必须 “足够严厉”！让他们尝尝自己施加给所有人的痛苦。
上周日在安菲尔德，我和利物浦高层的几位人士交谈时，忍不住和他们说到——‘如果这种事发生在我们身上，我想我恐怕无法再与你们面对面交谈了。’
如果当时是利物浦面临作弊这种情况——比如欧冠决赛（那是我一生中最美好的夜晚）或者2006年的足总杯决赛……如果利物浦遭遇了这种事，导致那些美好回忆蒙上污点或遭到破坏，那我这辈子都不会再和那些老板说话了。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
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