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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间9月20日凌晨，德甲第4轮焦点比赛开打。斯图加特坐镇主场，迎战多特蒙德。全场比赛拼抢激烈，进球迟迟没有出现。多特在下半场打进唯一进球。球队1‑0战胜斯图加特。
第52分钟，恩瓦内里转身抽射进球。裁判启动VAR回看。裁判判定越位在先，进球无效。多特错失得分机会。比赛场面陷入停滞。多特做出换人调整。小贝林厄姆、卡雷萨斯替补登场，改变球队进攻节奏。
多特拿到联赛四连胜。球队所有赛事拿下六连胜。这场比赛结束后，多特登顶德甲积分榜。队伍手握两分优势。德甲豪门拜仁，面临巨大竞争压力。多特本赛季整体状态极佳。球队新赛季至今没有输球。球队打法稳健，不追求大比分赢球。每一场比赛都稳扎稳打。硬仗场面，球队抗压能力极强。
多特全员收缩防守。球队守住一球优势。全场比赛结束，多特客场赢下比赛。
比赛开局节奏很快。两队身体对抗很多。第4分钟，赖尔森送出边路传中。拜尔完成头球攻门，皮球角度偏差，没能进球。第8分钟，米特尔施泰特尝试远射。皮球飞出看台范围。
斯图加特是德甲老牌球队。队伍主场表现稳定。球队反击速度很快，擅长给强队制造麻烦。本场主场作战，斯图加特全力拼分，想要终止多特的连胜走势。多特阵容人员充足。替补球员可以随时上场改变比赛节奏。斯图加特依托主场氛围，具备不错的拿分能力。本场比赛，球迷重点关注多特连胜能否延续，关注拜仁的积分排名变化。
上半场两队防守表现扎实。两队都不给对手轻松的得分机会。两队进攻终结能力偏弱，无法打破僵局。下半场比赛开始，赛场局势依旧胶着。
两队持续发起进攻。场上射门次数不少。真正威胁球门的次数不多。场上球员频繁出现犯规动作。裁判多次出示黄牌，控制比赛节奏。上半场比赛结束，比分维持0比0。
换人调整起到效果。第70分钟，小贝林厄姆在反击中送出横敲传球。拜尔快速跟进推射进球。多特拿到1比0的领先优势。
斯图加特丢球之后，全员发起反扑。瓦格诺曼右侧劲射攻门。科贝尔完成精彩扑救，守住球门。席尔瓦尝试远射，皮球直接打飞。斯图加特多次进攻，没有收获进球。
多特本赛季赛场韧性极强。队伍可以顶住高强度对抗。队伍可以拿下胶着硬仗。六连胜的成绩，证明球队实力稳定。多特两分领跑积分榜。所有压力全部给到拜仁。拜仁想要争夺联赛桂冠，后续比赛不能出现任何失误。
【历史交锋】
朱辰杰的拉伤问题不大，令人惊喜的，是阿马杜随队出征
此外，主力前腰特谢拉也没有出现在去往深圳的队伍中。特谢拉始终是申花进攻线上的重要角色。他的组织和串联，以及个人进球能力，都是球队取胜仰仗的武器，赛季至今已为申花打入4球。结束红牌停赛复出后，特谢拉状态不俗，做客大连英博的联赛中为申花首开纪录，间歇期的热身赛中，他也有进球。明天他无法上场，需要斯卢茨基找到合适的替补。此前对阵梅州客家和青岛西海岸的联赛，斯帅就用谢鹏飞顶替特谢拉的位置，同时安排高天意首发，这两场球，申花均大胜对手。
上赛季，深圳新鹏城与申花结下了恩怨，正是倒数第二轮他们客场逼平申花，使得申花最终被同城对手海港反超，错失联赛桂冠。目前新鹏城排在积分榜第14位，最近几轮联赛，球队状态有所提升，除了输给北京国安外，新鹏城取得1胜2平，其中主场战胜天津津门虎，主场逼平大连英博，客场言和青岛西海岸。
另一名主力中卫蒋圣龙此前被查出左肾包膜下积血，肾周渗出、积液，自申花对阵大连英博的联赛起就高挂免战牌，他还缺席了与无锡吴钩的足协杯，以及国足最后两场18强赛。这轮做客深圳新鹏城的联赛，申花将继续面对小蒋缺阵的挑战。
不过令人惊喜的，是阿马杜随队出征。法国后腰在3月初的亚冠联赛中伤了左膝韧带，为此不得不接受手术。当时预计的康复期为3至4个月，如今在球员本人和申花队医组的努力下，阿马杜伤势恢复顺利。两周前斯卢茨基透露，阿马杜已经恢复训练。明天的比赛，阿马杜是否能够出场还是未知数，但他的健康归来，无疑大大增添了球队的士气，同时也让申花在中场防守位置上，重新拥有了人员厚度。
本周末中超重启，申花将做客深圳对阵新鹏城。对申花而言，好消息是主力中卫朱辰杰随队出征，证明此前在国足18强赛中发生的拉伤并无大碍，阿马杜也第一次回到球队，但主力前腰特谢拉和另一名主力中卫蒋圣龙则将缺席。
昨天上午，申花在康桥基地完成最后一堂训练课后，下午从虹桥机场搭乘航班赶赴深圳。几名国脚朱辰杰、杨泽翔、徐皓阳和刘诚宇已与球队会合，代表中国香港队出战比赛的陈晋一则从香港直接赶去深圳。朱辰杰此前在中国与印尼队的18强赛最后阶段因拉伤被换下，缺席了国足与巴林队的最后一轮比赛。不过昨天朱辰杰出现在申花出征深圳的队伍中。踢完与印尼队的比赛后，小朱接受了核磁共振检查，随后从国足提前回到申花队，接受进一步的康复治疗。目前来看，他恢复得不错，经过队医组评估，斯卢茨基将小朱带上了去深圳的航班。
明晚的比赛将在深圳市体育中心体育场进行，按照目前的情况，今年第一号台风“蝴蝶”在生成后路线转向西南方向移动，路线距离深圳方向比预期的要更远一些，申花做客深圳新鹏城受到的影响可能会小一些。目前没有比赛将延期的消息。但申花需要做好充分的准备，这场球很可能是一场雨战。
【球员介绍】
每个赛季都有一些让人肃然起敬的球员，37岁的奥巴梅扬在拉科鲁尼亚5场进5球，而另一支来自德甲的升班马沙尔克04延续了得之我幸的甜蜜。去年1月份加盟的卡里乌斯是皇家蓝升级的大功臣，新赛季开打之后，他又持续演绎了一个人的战斗。
卡里乌斯的危机感没有解除，或者说他一直是以归零心态踢球。在与沙尔克04签约之前，他失业了187天，再往前追溯的话，他一度远离球场长达728天之久。当有幸成为沙尔克04的禁区守护者后，曾被无数次当作笑料的卡里乌斯不会因为零封拜仁沾沾自喜。“我的核心目标就是留在德甲”是最现实的梦，又或者说与沙尔克04在德乙抱团取暖过的卡里乌斯还想最大化回馈信任与期待，这是另一个层面的救赎。
卡里乌斯有知耻后勇的决心，当然重新坐稳主力也离不开同行米尼奥莱的衬托，只不过打了翻身仗的德国人完全归结为“实力使然”，换而言之，他并没有真正的认清自己，只是在利物浦首发门将的光环中或多或少迷失了。他曾说过：“我只是抓住了我的机会，且在风格上更契合克洛普想要出球的战术。”
事实上在上赛季效力德乙时，卡里乌斯就用73.6%的扑救成功率和43.3%的零封率支撑起沙尔克04做大做强的雄心，入选最佳阵容和当选最佳门将实至名归，顺势确定了自己的第二春。沙尔克04传奇菲舍尔忍不住吹捧：“他不只是德乙最好的门将，也是德国最优秀的门将之一。”虽然有托大的嫌疑，但从德乙到德甲的跨越中，卡里乌斯没有任何生疏感。
赛季漫长，以保级为使命的沙尔克04势必会遭遇了一轮又一轮的“炮火”，但卡里乌斯在某种程度上为皇家蓝提供了信心。新赛季开赛以来的守护神形象并不是偶然事件，只不过见过世面的卡里乌斯努力淡化自己的扑救：“这需要一点运气。”
对阵拜仁，完成了5次扑救，硬生生终结了对手各项赛事连续59场进球纪录，沙尔克04拿到了宝贵的1分，对阵柏林联合，完成了7次扑救，顺利荣膺全场最佳球员。即使首轮惨败给奥格斯堡，然而卡里乌斯并没有拖后腿，准确来说贡献10次扑救的沙尔克04门将已经焕发了第二春！
是的，卡里乌斯本拥有一个璀璨的明天。在曼城时，他从吉文和乔哈特身上汲取了成长的养分，只不过不想躺赢的德国少年主动选择了提前落叶归根。在美因茨时，他是以第三门将的身份成功上位，19岁上演德甲首秀只是其中一个标记点！而在队史首次获得欧战正赛资格的过程中，卡里乌斯曾在2015-16赛季德国门将评选中仅次于诺伊尔。球迷有印象的话，在美因茨爆冷战胜拜仁时，卡里乌斯就完成了8次扑救，这不是示威，而是兑现了“我不是负责在训练场陪练”的豪言。
租借柏林联合，卡里乌斯在4场比赛3次零封的数据中建立了缓冲区，但这个小范本不足以让他彻底修复印象分。事实上回归利物浦的卡里乌斯度日如年，没有比赛并不意味着远离敌对情绪，没有比赛更意味着自己半失业，如卡里乌斯所言：“比赛的感觉一点点消失，那才是我职业生涯最艰难的阶段之一。”
克洛普的安慰更像是在摄像头面前走过场，重金邀请阿利松才是后手拳，25岁的卡里乌斯就此进入了“冬眠期”，甚至走到哪里都被舆论枷锁束缚着。成长是一笔交易，这是人人皆知的过程，只不过从头再来的勇气太稀缺了，租借贝西克塔斯，出击失误、扑救失误、配合失误，屡见不鲜，外界的评价很直白：“他已经是一个没有信心的球员了。”
再一次出现英伦大地时，身穿利物浦战袍的卡里乌斯已经是羽翼渐丰的模样，事实上主张引进的克洛普并没有对同胞偏爱，而是直言“卡里乌斯完美匹配了我的战术体系”。按道理，这是一条向上走的路，然而在双红会中完成零封之后，卡里乌斯的人生坐起了过山车。2016年英超对阵伯恩茅斯，他在补时时接连出现了低级失误，成全了对手的绝杀，对阵西汉姆联时，扑救任意球时出现了失误。被贬为替补并不意外，只不过血气方刚的德国人居然和评论员在社交平台上打起了嘴仗。一叶障目，不见泰山，遭遇更严重的惩罚并不是突发事件！
从豪门之约到欧冠之殇，卡里乌斯被动地毁掉了自己的美好前程，在自救的过程中，他的狼狈躲不开嘲讽与羞辱，以至于每一次出场都会被极端球迷等待“出糗时刻”。庆幸的是，卡里乌斯身上有打不死的小强精神，他控制不住流言蜚语，只能将努力设置为根深蒂固的习惯，就算负重前行，他也在想知道，自己距离再就业有多远！
2018年欧冠决赛是猝不及防的坎，卡里乌斯的两次莫名其妙的失误断送了利物浦的雄心，即使自己的头部被撞击，出现脑震荡症状，但更多人愿意将这一说法当作借口，甚至发酵了两类话题——沦为罪人，遭遇网暴；成为流量，变成笑料。
卡里乌斯的苦，没有真正的感同身受，甚至被理解为自食其果的范畴，能成为纽卡斯尔的临时工堪称意外之喜，租借、首发、转正，支撑了起死回生的希望？事实上他只为纽卡斯尔出场了1次杯赛和1次英超，聊以自慰的是，在与曼联和枪手的对话中，卡里乌斯合计用12次扑救证明了而立之年的勇气，只可惜，愿意在他身上赌一个明天的人太少了，欧冠决赛上的伤疤很难彻底抹平，甚至很多人已经在印象分中给他打了个X！
很多曾经被寄予厚望的天才一蹶不振，甚至害怕二次伤害，而昔日在网络上体无完肤的卡里乌斯偏偏成为了特殊的一个，他用8年时间演绎了“越努力越幸运”！沙尔克04最初伸出橄榄枝只不过是想找一个性价比的临时工，但卡里乌斯认为这是命运的另一次安排，另一种视觉：“当你穿过暴风雨，你早就不是原来的那个人。”
没有人指望沙尔克04制造升班马奇迹，但33岁的卡里乌斯并没有结束救赎之旅，三场比赛22次扑救，这是一个新起点，与克洛普在德国国家队重逢？这是另一种天道酬勤！
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间9月20日凌晨，德甲第4轮焦点比赛开打。斯图加特坐镇主场，迎战多特蒙德。全场比赛拼抢激烈，进球迟迟没有出现。多特在下半场打进唯一进球。球队1‑0战胜斯图加特。
第52分钟，恩瓦内里转身抽射进球。裁判启动VAR回看。裁判判定越位在先，进球无效。多特错失得分机会。比赛场面陷入停滞。多特做出换人调整。小贝林厄姆、卡雷萨斯替补登场，改变球队进攻节奏。
多特拿到联赛四连胜。球队所有赛事拿下六连胜。这场比赛结束后，多特登顶德甲积分榜。队伍手握两分优势。德甲豪门拜仁，面临巨大竞争压力。多特本赛季整体状态极佳。球队新赛季至今没有输球。球队打法稳健，不追求大比分赢球。每一场比赛都稳扎稳打。硬仗场面，球队抗压能力极强。
多特全员收缩防守。球队守住一球优势。全场比赛结束，多特客场赢下比赛。
比赛开局节奏很快。两队身体对抗很多。第4分钟，赖尔森送出边路传中。拜尔完成头球攻门，皮球角度偏差，没能进球。第8分钟，米特尔施泰特尝试远射。皮球飞出看台范围。
斯图加特是德甲老牌球队。队伍主场表现稳定。球队反击速度很快，擅长给强队制造麻烦。本场主场作战，斯图加特全力拼分，想要终止多特的连胜走势。多特阵容人员充足。替补球员可以随时上场改变比赛节奏。斯图加特依托主场氛围，具备不错的拿分能力。本场比赛，球迷重点关注多特连胜能否延续，关注拜仁的积分排名变化。
上半场两队防守表现扎实。两队都不给对手轻松的得分机会。两队进攻终结能力偏弱，无法打破僵局。下半场比赛开始，赛场局势依旧胶着。
两队持续发起进攻。场上射门次数不少。真正威胁球门的次数不多。场上球员频繁出现犯规动作。裁判多次出示黄牌，控制比赛节奏。上半场比赛结束，比分维持0比0。
换人调整起到效果。第70分钟，小贝林厄姆在反击中送出横敲传球。拜尔快速跟进推射进球。多特拿到1比0的领先优势。
斯图加特丢球之后，全员发起反扑。瓦格诺曼右侧劲射攻门。科贝尔完成精彩扑救，守住球门。席尔瓦尝试远射，皮球直接打飞。斯图加特多次进攻，没有收获进球。
多特本赛季赛场韧性极强。队伍可以顶住高强度对抗。队伍可以拿下胶着硬仗。六连胜的成绩，证明球队实力稳定。多特两分领跑积分榜。所有压力全部给到拜仁。拜仁想要争夺联赛桂冠，后续比赛不能出现任何失误。
【历史交锋】
朱辰杰的拉伤问题不大，令人惊喜的，是阿马杜随队出征
此外，主力前腰特谢拉也没有出现在去往深圳的队伍中。特谢拉始终是申花进攻线上的重要角色。他的组织和串联，以及个人进球能力，都是球队取胜仰仗的武器，赛季至今已为申花打入4球。结束红牌停赛复出后，特谢拉状态不俗，做客大连英博的联赛中为申花首开纪录，间歇期的热身赛中，他也有进球。明天他无法上场，需要斯卢茨基找到合适的替补。此前对阵梅州客家和青岛西海岸的联赛，斯帅就用谢鹏飞顶替特谢拉的位置，同时安排高天意首发，这两场球，申花均大胜对手。
上赛季，深圳新鹏城与申花结下了恩怨，正是倒数第二轮他们客场逼平申花，使得申花最终被同城对手海港反超，错失联赛桂冠。目前新鹏城排在积分榜第14位，最近几轮联赛，球队状态有所提升，除了输给北京国安外，新鹏城取得1胜2平，其中主场战胜天津津门虎，主场逼平大连英博，客场言和青岛西海岸。
另一名主力中卫蒋圣龙此前被查出左肾包膜下积血，肾周渗出、积液，自申花对阵大连英博的联赛起就高挂免战牌，他还缺席了与无锡吴钩的足协杯，以及国足最后两场18强赛。这轮做客深圳新鹏城的联赛，申花将继续面对小蒋缺阵的挑战。
不过令人惊喜的，是阿马杜随队出征。法国后腰在3月初的亚冠联赛中伤了左膝韧带，为此不得不接受手术。当时预计的康复期为3至4个月，如今在球员本人和申花队医组的努力下，阿马杜伤势恢复顺利。两周前斯卢茨基透露，阿马杜已经恢复训练。明天的比赛，阿马杜是否能够出场还是未知数，但他的健康归来，无疑大大增添了球队的士气，同时也让申花在中场防守位置上，重新拥有了人员厚度。
本周末中超重启，申花将做客深圳对阵新鹏城。对申花而言，好消息是主力中卫朱辰杰随队出征，证明此前在国足18强赛中发生的拉伤并无大碍，阿马杜也第一次回到球队，但主力前腰特谢拉和另一名主力中卫蒋圣龙则将缺席。
昨天上午，申花在康桥基地完成最后一堂训练课后，下午从虹桥机场搭乘航班赶赴深圳。几名国脚朱辰杰、杨泽翔、徐皓阳和刘诚宇已与球队会合，代表中国香港队出战比赛的陈晋一则从香港直接赶去深圳。朱辰杰此前在中国与印尼队的18强赛最后阶段因拉伤被换下，缺席了国足与巴林队的最后一轮比赛。不过昨天朱辰杰出现在申花出征深圳的队伍中。踢完与印尼队的比赛后，小朱接受了核磁共振检查，随后从国足提前回到申花队，接受进一步的康复治疗。目前来看，他恢复得不错，经过队医组评估，斯卢茨基将小朱带上了去深圳的航班。
明晚的比赛将在深圳市体育中心体育场进行，按照目前的情况，今年第一号台风“蝴蝶”在生成后路线转向西南方向移动，路线距离深圳方向比预期的要更远一些，申花做客深圳新鹏城受到的影响可能会小一些。目前没有比赛将延期的消息。但申花需要做好充分的准备，这场球很可能是一场雨战。
【球员介绍】
每个赛季都有一些让人肃然起敬的球员，37岁的奥巴梅扬在拉科鲁尼亚5场进5球，而另一支来自德甲的升班马沙尔克04延续了得之我幸的甜蜜。去年1月份加盟的卡里乌斯是皇家蓝升级的大功臣，新赛季开打之后，他又持续演绎了一个人的战斗。
卡里乌斯的危机感没有解除，或者说他一直是以归零心态踢球。在与沙尔克04签约之前，他失业了187天，再往前追溯的话，他一度远离球场长达728天之久。当有幸成为沙尔克04的禁区守护者后，曾被无数次当作笑料的卡里乌斯不会因为零封拜仁沾沾自喜。“我的核心目标就是留在德甲”是最现实的梦，又或者说与沙尔克04在德乙抱团取暖过的卡里乌斯还想最大化回馈信任与期待，这是另一个层面的救赎。
卡里乌斯有知耻后勇的决心，当然重新坐稳主力也离不开同行米尼奥莱的衬托，只不过打了翻身仗的德国人完全归结为“实力使然”，换而言之，他并没有真正的认清自己，只是在利物浦首发门将的光环中或多或少迷失了。他曾说过：“我只是抓住了我的机会，且在风格上更契合克洛普想要出球的战术。”
事实上在上赛季效力德乙时，卡里乌斯就用73.6%的扑救成功率和43.3%的零封率支撑起沙尔克04做大做强的雄心，入选最佳阵容和当选最佳门将实至名归，顺势确定了自己的第二春。沙尔克04传奇菲舍尔忍不住吹捧：“他不只是德乙最好的门将，也是德国最优秀的门将之一。”虽然有托大的嫌疑，但从德乙到德甲的跨越中，卡里乌斯没有任何生疏感。
赛季漫长，以保级为使命的沙尔克04势必会遭遇了一轮又一轮的“炮火”，但卡里乌斯在某种程度上为皇家蓝提供了信心。新赛季开赛以来的守护神形象并不是偶然事件，只不过见过世面的卡里乌斯努力淡化自己的扑救：“这需要一点运气。”
对阵拜仁，完成了5次扑救，硬生生终结了对手各项赛事连续59场进球纪录，沙尔克04拿到了宝贵的1分，对阵柏林联合，完成了7次扑救，顺利荣膺全场最佳球员。即使首轮惨败给奥格斯堡，然而卡里乌斯并没有拖后腿，准确来说贡献10次扑救的沙尔克04门将已经焕发了第二春！
是的，卡里乌斯本拥有一个璀璨的明天。在曼城时，他从吉文和乔哈特身上汲取了成长的养分，只不过不想躺赢的德国少年主动选择了提前落叶归根。在美因茨时，他是以第三门将的身份成功上位，19岁上演德甲首秀只是其中一个标记点！而在队史首次获得欧战正赛资格的过程中，卡里乌斯曾在2015-16赛季德国门将评选中仅次于诺伊尔。球迷有印象的话，在美因茨爆冷战胜拜仁时，卡里乌斯就完成了8次扑救，这不是示威，而是兑现了“我不是负责在训练场陪练”的豪言。
租借柏林联合，卡里乌斯在4场比赛3次零封的数据中建立了缓冲区，但这个小范本不足以让他彻底修复印象分。事实上回归利物浦的卡里乌斯度日如年，没有比赛并不意味着远离敌对情绪，没有比赛更意味着自己半失业，如卡里乌斯所言：“比赛的感觉一点点消失，那才是我职业生涯最艰难的阶段之一。”
克洛普的安慰更像是在摄像头面前走过场，重金邀请阿利松才是后手拳，25岁的卡里乌斯就此进入了“冬眠期”，甚至走到哪里都被舆论枷锁束缚着。成长是一笔交易，这是人人皆知的过程，只不过从头再来的勇气太稀缺了，租借贝西克塔斯，出击失误、扑救失误、配合失误，屡见不鲜，外界的评价很直白：“他已经是一个没有信心的球员了。”
再一次出现英伦大地时，身穿利物浦战袍的卡里乌斯已经是羽翼渐丰的模样，事实上主张引进的克洛普并没有对同胞偏爱，而是直言“卡里乌斯完美匹配了我的战术体系”。按道理，这是一条向上走的路，然而在双红会中完成零封之后，卡里乌斯的人生坐起了过山车。2016年英超对阵伯恩茅斯，他在补时时接连出现了低级失误，成全了对手的绝杀，对阵西汉姆联时，扑救任意球时出现了失误。被贬为替补并不意外，只不过血气方刚的德国人居然和评论员在社交平台上打起了嘴仗。一叶障目，不见泰山，遭遇更严重的惩罚并不是突发事件！
从豪门之约到欧冠之殇，卡里乌斯被动地毁掉了自己的美好前程，在自救的过程中，他的狼狈躲不开嘲讽与羞辱，以至于每一次出场都会被极端球迷等待“出糗时刻”。庆幸的是，卡里乌斯身上有打不死的小强精神，他控制不住流言蜚语，只能将努力设置为根深蒂固的习惯，就算负重前行，他也在想知道，自己距离再就业有多远！
2018年欧冠决赛是猝不及防的坎，卡里乌斯的两次莫名其妙的失误断送了利物浦的雄心，即使自己的头部被撞击，出现脑震荡症状，但更多人愿意将这一说法当作借口，甚至发酵了两类话题——沦为罪人，遭遇网暴；成为流量，变成笑料。
卡里乌斯的苦，没有真正的感同身受，甚至被理解为自食其果的范畴，能成为纽卡斯尔的临时工堪称意外之喜，租借、首发、转正，支撑了起死回生的希望？事实上他只为纽卡斯尔出场了1次杯赛和1次英超，聊以自慰的是，在与曼联和枪手的对话中，卡里乌斯合计用12次扑救证明了而立之年的勇气，只可惜，愿意在他身上赌一个明天的人太少了，欧冠决赛上的伤疤很难彻底抹平，甚至很多人已经在印象分中给他打了个X！
很多曾经被寄予厚望的天才一蹶不振，甚至害怕二次伤害，而昔日在网络上体无完肤的卡里乌斯偏偏成为了特殊的一个，他用8年时间演绎了“越努力越幸运”！沙尔克04最初伸出橄榄枝只不过是想找一个性价比的临时工，但卡里乌斯认为这是命运的另一次安排，另一种视觉：“当你穿过暴风雨，你早就不是原来的那个人。”
没有人指望沙尔克04制造升班马奇迹，但33岁的卡里乌斯并没有结束救赎之旅，三场比赛22次扑救，这是一个新起点，与克洛普在德国国家队重逢？这是另一种天道酬勤！
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