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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
哈哈，惊闻亚足联10月6日视频会议上流出的“亚洲国家联赛”草案，正在亚洲足坛引发一场深层震荡。因为这份由《中东报》率先披露的方案中，47支亚洲球队将被划分为三个级别，每两年一届，与世界杯预选赛、亚洲杯预选赛深度绑定，全面占用国际比赛窗口期。而对于中国男足而言，这套赛制带来的最直接冲击就是：从2030年起，国足将再无“热身赛”可言，每一场亮相都是正式比赛，每一分都关乎大赛资格乃至级别存亡。
根据草案，只有Tier 1球队才有资格参加世界杯亚洲区预选赛的后期阶段，第二、第三级别球队甚至无法触碰世界杯名额的边。这意味着，国足一旦失守第一级别，冲击2034年世界杯的通道将在赛制层面被提前关闭，连“理论上还有希望”的窗口都不复存在。有意思的是，亚洲杯资格同样与级别挂钩，Tier 1全部球队加Tier 2成绩最好的六队才能晋级决赛圈，落入第二级别后，连亚洲杯正赛门票都要靠附加赛去拼。哈哈，说实话，对相关规则稍作了解后中，我由衷地感叹：“让你们死猪不怕开水烫去吧！”
至于国足嘛，虽然这个新秩序可能来得有点太不是时候。因为我们伟大的国足如今位列世界第96、亚洲第15，正巧刚创下近十年的新低。而亚洲第15位，恰好卡在第一级别18队的“降级红线”附近。如果亚国联以FIFA排名或后续世预赛表现为初始分档依据，国足的起步位置将极为尴尬——稍有不慎，便会跌入第二级别。跌入第二级别的后果远超“降级”二字本身。
可惜亚足联的草案尚需各会员协会表决通过，细则仍有调整余地。但大方向已然清晰：亚洲国家队的竞赛逻辑正在从“四年周期的阶段性冲刺”，转向“两年一届的持续性生存竞争”。这种竞争不奖励灵光一现的爆发，只考验阵容厚度、人才储备和体系稳定性的长期积累，对于投机取巧的混混日了的球队，显然是非常有震慑力的。
不知道为什么，我们那心理素质无比强大的国足，总是习惯于在正式比赛中“练兵”——考察新人、试错阵容、磨合打法，输了球没人需要负责，“交学费”交得冠冕堂皇。但在新的亚国联赛制下，国际比赛窗口被正式比赛完全填满，每场比赛的结果直接决定积分、排名和级别归属。邵佳一此前率队征战亚运、国家队“让路”导致惨败巴勒斯坦的场景，在未来的赛制中将难以复制。年轻球员不再有“第一次代表国家队出场、失误也没关系”的缓冲空间，教练组也没有“这场先试试新阵型”的奢侈——活该，挂靠国家队的名义给自己镀金，这项业务必然受到沉重打击，至少会涨涨价吧。
个人觉得如果亚足联设计这套体系的消息属实，完全可以理解。毕竟亚洲幅员辽阔，东西亚足球水平长期失衡，传统的主客场预选赛模式成本高昂且缺乏强强对话的稳定性。将国家队赛事“联赛化”，既能保证比赛数量与质量，也能通过升降级制造持续的竞争压力。方案中“第一级18队”“世界杯名额仅向Tier 1开放”“取消东西亚分区”等关键条款，更是勾勒出一个高度压缩、强竞争、零容错的亚洲国家队竞赛新秩序。
当然，遥想之前世界杯可能继续扩军至64支球队的消息，国足还能继续混得风声水起也不一定，毕竟能从32扩到如今的48，再从48到64，64到80，80到96……嗯，最多再等几轮，希望还是大大滴嘛！
【球队数据】
酋长球场这几年在欧冠里
阿森纳才算把“欧冠稳定强队”，写成“欧冠硬仗强队”。
阿森纳赢里尔只是序章，下一轮才是试金石：客场安联球场对拜仁。
但是足球不是单人账本。
孔帕尼赛后承认：“是我们自己的问题”，这句话不是客气。
这句话翻译成比赛语言就是。
从来不是赢里尔、赢那不勒斯这种该赢的球。
这套打法如果在拜仁身上也跑通一次。
数据面是他出场78分钟。
拜仁各项赛事因定位球直接丢球已达14个，德甲10个、德国杯3个、欧冠1个。
安联这场的核心博弈其实就一条：
却把里尔整条防线的心理结构撬松了，3分钟后阿森纳前场断球打反击。
其中10场零封，只丢3球，对手覆盖巴黎圣日耳曼、马竞、拜仁、摩纳哥。
首发里约克雷斯没打开局面。
廷贝尔的首球逻辑就是缩影，先进球，再松绑，最后靠阵容厚度收尾。
阿森纳现在的中卫组合、边后卫前插、前场换人后的传导速度。
深层看却是枪手把近期最关键的节奏开关又拧开了一次。
拜仁这场的开局丢球和第90分钟丢球，都指向同一个老病灶：定位球防守。
48次传球成功43次，2次关键传球，5次地面争抢全部赢下。
他此前对利兹联替补绝杀已经证明适配速度，本场虽没进球，但是中场存在感在场。
夏窗8750万欧引进的吉马良斯还没算这场最亮的一块。
齐鲁晚报——热闻｜随着巴萨4-1逆转，阿森纳3-0横扫，拜仁3-3被绝平，欧冠最新积分榜出炉！
1次射门1次射正转化为进球，2次过人全部成功。
而是里尔门将厄泽尔状态烫手，巴夸第6分钟反击打门被封堵。
阿森纳要做的不是延续主场龙的数据。
阿森纳在主场酋长球场，把里尔按了整场。
拜仁能不能不在开场2分钟被人头球点穿。
上一次主场对拜仁，基米希自己赛后就说过。
豪取14连胜，对上拜仁还能稳吗？
而是去安联面对拜仁的历史压制、凯恩的进球记忆、拜仁的定位球反噬风险时。
这个对阵的反差很有说头。
更硬的是阿尔特塔治下欧冠小组赛及联赛阶段主场12战全胜。
阿森纳上一次在欧冠战胜拜仁，要追溯到2015/16赛季小组赛主场2:0。
真正衡量阿尔特塔球队档次的。
对面替补席坐着吉鲁，两人一个是里尔出道转会阿森纳的主力中卫。
因为拜仁不会给阿森纳上半场慢慢传控的空间，也不会在0:0时轻易崩盘。
已经不是主场优势，四个字那么简单。
酋长球场10场6球，是客队在酋长进球最多的球员。
阵容厚度这场也谈得很直白。
他职业生涯对阿森纳21场15。
而是对手上半场还能扛，下半场换人窗口一开就被节奏带走。
埃泽禁区内最好的一次机会也被后卫伸腿挡出，梅里诺凌空抽射高出横梁。
第二轮客场对维京却3:3被绝平，凯恩梅开二度依然没带走3分。
第71分钟哈弗茨回做，萨卡包抄进球，64、67、71，7分钟3球。
欧冠联赛阶段第2轮落幕之后。
首开纪录的进球让阿森纳后续进攻更从容，第二球的策动也来自他这条边路。
而在阿森纳展示了一件最值钱的东西：僵局能力。
第一个球不进，里尔还能靠反击续命。
但是阿森纳换上萨卡、哈弗茨、厄德高之后。
这种能力去安联才用得上。
方式分别是边路个人处理、反击喂饼、禁区配合。
欧足联技术观察小组给的评语指向很明确：
上半场打不开，不慌，换人后7分钟解决战斗，主力没开就靠替补收割。
前场直接从磨不透，切到拦不住，廷贝尔这场拿全场最佳没有争议。
但是65分钟连换3人之后。
而阿森纳恰好是英超定位球进攻最尖的球队之一。
所以这场3:0里尔的价值，不全在3球零封。
阿森纳全场射门16次、射正8次，里尔4次射门、0射正，角球7:0。
本赛季至今。
克罗斯在播客里直接点名这是可能毁掉赛季的隐患。
上半场0:0并不是因为阿森纳没有机会。
上田绮世第23分钟补射进球却因越位被吹，吉马良斯远射被扑。
第一个球一进，他们用进攻补防守的体系当场散掉。
马杜埃凯右路分球，廷贝尔接球之后连停带过。
上一次在这个阶段输球，还是2024/25赛季第4轮客场0:1不敌国际米兰。
梅里诺前半场黄牌加远射不中，吉马良斯几次机会被堵。
半场数据已经倾斜。
能不能把比赛拆成定位球、转换、换人三段分别拿下。
阿森纳能不能把角球、任意球转化成进球。
但是最近一次相遇，2025年11月阿森纳主场3:1拿下，说明十年没赢的标签不是死局。
再把区间拉大，最近18场联赛阶段战绩是16胜1平1负。
凯恩仍是拜仁最锋利的棋子。
一边是历史交锋里明显压过枪手一头的拜仁，双方欧冠近年交手拜仁占优。
而是证明自己能把酋长球场的压迫感打包带去客场。
吉鲁第78分钟登场，酋长球场鼓掌。
新浪网——新浪体育
主要信源
控球率58%对42%，优势不是后半段突然有的，是前半段没转化成比分而已。
比分最终定格在3:0，表面看是一场普通大胜。
恰好克制拜仁中场被逼抢就出球慢的弱点。
加布里埃尔站在后防线上。
一个是2012到2016年效力阿森纳、和阿尔特塔当过队友的老中锋。
一边是联赛阶段14连胜、主场12连胜零封成堆的阿森纳。
送给对手太多定位球，很难全防住。
我觉得，阿森纳这波14连胜含金量不低，但是别被连胜数麻痹。
萨卡传射、哈弗茨助攻、厄德高回撤梳理，进攻立刻换档。
这场3:0，把阿森纳的欧冠联赛阶段连胜续到14场。
更麻烦的是奥利塞第73分钟两黄变红，将缺席对阿森纳这场。
萨卡横传，埃泽推空门。
基米希停赛，诺伊尔、穆西亚拉、戴维斯等人伤缺，拜仁中前场和防线都缺零件。
里尔不是没有体能准备，他们半场就换满5个名额。
拜仁这边状态并不稳，首轮5:0博多格林特。
情感归情感，比赛归比赛，里尔进攻在他上场前后都没实质改观。
上赛季主场3:1拜仁的第一个球，就是廷贝尔通过角球打进。
禁区小角度挑射越过厄泽尔入网，这一个球进得不算暴力。
但是比分没动，真正的转折落在第64分钟。
24直播网——阿森纳3-0大胜里尔，欧冠14连胜剑指拜仁
【历史交锋】
10月14日26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，朗斯主场迎战葡萄牙体育，本场比赛之前，朗斯在首轮3-2战胜布拉格斯拉维亚，不过本赛季朗斯在法甲联赛表现一般，目前2胜1平3负拿到7分排名第10名，葡萄牙体育欧冠首轮3-1战胜加拉塔萨雷取得开门红，在葡超联赛，葡萄牙体育整体表现还是非常稳定，目前5胜3平拿到18分排名第三名，整体实力葡萄牙体育更胜一筹，本场比赛是双方历史上首次交手，
上半场比赛，两队进攻哑火，比赛进行到第35分钟，才出现第一脚射门，数据机构指出，这是自2003-24赛季有该项数据统计以来，出现首次射门时间最晚的一场欧冠比赛，上半场两队合计5次射门（萨巴赫2次，布拉格斯拉维3次，双方颗粒无收0-0闷平，下半场两队易边再战，第49分钟，卡西姆·帕里斯打进了队史的欧冠正赛首球，第88分钟，兰斯·麦克尔斯进球建功，最终萨巴赫2-0爆冷布拉格斯拉维，萨巴赫拿到欧冠历史上欧冠首胜。
26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，萨巴赫VS布拉格斯拉维亚，本场比赛之前，双方战况，萨巴赫首轮0-4惨败曼联，而在阿塞超，萨巴赫表现状态不错，目前5胜1平拿到16分排名第二，布拉格斯拉维亚在欧冠首轮2-3惜败朗斯遭遇开门黑，在捷甲联赛，布拉格斯拉维亚目前取得8胜2平拿到26分领跑，两支球队还是有些差距，布拉格斯拉维亚首发身价是对手的四倍，
萨巴赫2-0布拉格斯拉维亚
上半场，第6分钟，敲山震虎！托万内切劲射攻门，葡体门将凯克出现脱手，第10分钟，错失良机！托万边路送横传，卡迪尔包抄离谱踢空，第22分钟，反客为主！伊兰昆达助攻苏亚雷斯外脚背进球，葡体1-0朗斯，第32分钟，立功！苏亚雷斯反击单刀大力攻门，里塞飞身神扑救主，第34分钟，伊万诺维奇超远距离抽射，皮球重重砸在立柱弹出，第36分钟，风声鹤唳！海达拉接回做推射攻门，但角度太正被扑，上半场葡萄牙体育1-0领先朗斯，
下半场两队易边再战，第55分钟，伊兰昆达横传，阿劳霍左脚抽射攻门被里塞扑出，第60分钟，海达拉远射攻门直奔死角，凯克飞身贡献神扑，第62分钟，立马还以颜色，西莫斯内切抽射攻门，里塞将球扑出，第73分钟，朗斯后卫解围失误，敦比亚突入禁区射门被后卫极限化解，第75分钟，里塞出击送礼，敦比亚巧射空门，葡体2-0朗斯，全场比赛结束，葡萄牙体育2-0战胜朗斯取得欧冠联赛两连胜。
欧冠最新积分出炉，葡萄牙体育6分领跑，大巴黎第二，拜仁第三，巴萨第四，曼联第五，博德闪耀垫底。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
【比赛分析】
哈哈，惊闻亚足联10月6日视频会议上流出的“亚洲国家联赛”草案，正在亚洲足坛引发一场深层震荡。因为这份由《中东报》率先披露的方案中，47支亚洲球队将被划分为三个级别，每两年一届，与世界杯预选赛、亚洲杯预选赛深度绑定，全面占用国际比赛窗口期。而对于中国男足而言，这套赛制带来的最直接冲击就是：从2030年起，国足将再无“热身赛”可言，每一场亮相都是正式比赛，每一分都关乎大赛资格乃至级别存亡。
根据草案，只有Tier 1球队才有资格参加世界杯亚洲区预选赛的后期阶段，第二、第三级别球队甚至无法触碰世界杯名额的边。这意味着，国足一旦失守第一级别，冲击2034年世界杯的通道将在赛制层面被提前关闭，连“理论上还有希望”的窗口都不复存在。有意思的是，亚洲杯资格同样与级别挂钩，Tier 1全部球队加Tier 2成绩最好的六队才能晋级决赛圈，落入第二级别后，连亚洲杯正赛门票都要靠附加赛去拼。哈哈，说实话，对相关规则稍作了解后中，我由衷地感叹：“让你们死猪不怕开水烫去吧！”
至于国足嘛，虽然这个新秩序可能来得有点太不是时候。因为我们伟大的国足如今位列世界第96、亚洲第15，正巧刚创下近十年的新低。而亚洲第15位，恰好卡在第一级别18队的“降级红线”附近。如果亚国联以FIFA排名或后续世预赛表现为初始分档依据，国足的起步位置将极为尴尬——稍有不慎，便会跌入第二级别。跌入第二级别的后果远超“降级”二字本身。
可惜亚足联的草案尚需各会员协会表决通过，细则仍有调整余地。但大方向已然清晰：亚洲国家队的竞赛逻辑正在从“四年周期的阶段性冲刺”，转向“两年一届的持续性生存竞争”。这种竞争不奖励灵光一现的爆发，只考验阵容厚度、人才储备和体系稳定性的长期积累，对于投机取巧的混混日了的球队，显然是非常有震慑力的。
不知道为什么，我们那心理素质无比强大的国足，总是习惯于在正式比赛中“练兵”——考察新人、试错阵容、磨合打法，输了球没人需要负责，“交学费”交得冠冕堂皇。但在新的亚国联赛制下，国际比赛窗口被正式比赛完全填满，每场比赛的结果直接决定积分、排名和级别归属。邵佳一此前率队征战亚运、国家队“让路”导致惨败巴勒斯坦的场景，在未来的赛制中将难以复制。年轻球员不再有“第一次代表国家队出场、失误也没关系”的缓冲空间，教练组也没有“这场先试试新阵型”的奢侈——活该，挂靠国家队的名义给自己镀金，这项业务必然受到沉重打击，至少会涨涨价吧。
个人觉得如果亚足联设计这套体系的消息属实，完全可以理解。毕竟亚洲幅员辽阔，东西亚足球水平长期失衡，传统的主客场预选赛模式成本高昂且缺乏强强对话的稳定性。将国家队赛事“联赛化”，既能保证比赛数量与质量，也能通过升降级制造持续的竞争压力。方案中“第一级18队”“世界杯名额仅向Tier 1开放”“取消东西亚分区”等关键条款，更是勾勒出一个高度压缩、强竞争、零容错的亚洲国家队竞赛新秩序。
当然，遥想之前世界杯可能继续扩军至64支球队的消息，国足还能继续混得风声水起也不一定，毕竟能从32扩到如今的48，再从48到64，64到80，80到96……嗯，最多再等几轮，希望还是大大滴嘛！
【球队数据】
酋长球场这几年在欧冠里
阿森纳才算把“欧冠稳定强队”，写成“欧冠硬仗强队”。
阿森纳赢里尔只是序章，下一轮才是试金石：客场安联球场对拜仁。
但是足球不是单人账本。
孔帕尼赛后承认：“是我们自己的问题”，这句话不是客气。
这句话翻译成比赛语言就是。
从来不是赢里尔、赢那不勒斯这种该赢的球。
这套打法如果在拜仁身上也跑通一次。
数据面是他出场78分钟。
拜仁各项赛事因定位球直接丢球已达14个，德甲10个、德国杯3个、欧冠1个。
安联这场的核心博弈其实就一条：
却把里尔整条防线的心理结构撬松了，3分钟后阿森纳前场断球打反击。
其中10场零封，只丢3球，对手覆盖巴黎圣日耳曼、马竞、拜仁、摩纳哥。
首发里约克雷斯没打开局面。
廷贝尔的首球逻辑就是缩影，先进球，再松绑，最后靠阵容厚度收尾。
阿森纳现在的中卫组合、边后卫前插、前场换人后的传导速度。
深层看却是枪手把近期最关键的节奏开关又拧开了一次。
拜仁这场的开局丢球和第90分钟丢球，都指向同一个老病灶：定位球防守。
48次传球成功43次，2次关键传球，5次地面争抢全部赢下。
他此前对利兹联替补绝杀已经证明适配速度，本场虽没进球，但是中场存在感在场。
夏窗8750万欧引进的吉马良斯还没算这场最亮的一块。
齐鲁晚报——热闻｜随着巴萨4-1逆转，阿森纳3-0横扫，拜仁3-3被绝平，欧冠最新积分榜出炉！
1次射门1次射正转化为进球，2次过人全部成功。
而是里尔门将厄泽尔状态烫手，巴夸第6分钟反击打门被封堵。
阿森纳要做的不是延续主场龙的数据。
阿森纳在主场酋长球场，把里尔按了整场。
拜仁能不能不在开场2分钟被人头球点穿。
上一次主场对拜仁，基米希自己赛后就说过。
豪取14连胜，对上拜仁还能稳吗？
而是去安联面对拜仁的历史压制、凯恩的进球记忆、拜仁的定位球反噬风险时。
这个对阵的反差很有说头。
更硬的是阿尔特塔治下欧冠小组赛及联赛阶段主场12战全胜。
阿森纳上一次在欧冠战胜拜仁，要追溯到2015/16赛季小组赛主场2:0。
真正衡量阿尔特塔球队档次的。
对面替补席坐着吉鲁，两人一个是里尔出道转会阿森纳的主力中卫。
因为拜仁不会给阿森纳上半场慢慢传控的空间，也不会在0:0时轻易崩盘。
已经不是主场优势，四个字那么简单。
酋长球场10场6球，是客队在酋长进球最多的球员。
阵容厚度这场也谈得很直白。
他职业生涯对阿森纳21场15。
而是对手上半场还能扛，下半场换人窗口一开就被节奏带走。
埃泽禁区内最好的一次机会也被后卫伸腿挡出，梅里诺凌空抽射高出横梁。
第二轮客场对维京却3:3被绝平，凯恩梅开二度依然没带走3分。
第71分钟哈弗茨回做，萨卡包抄进球，64、67、71，7分钟3球。
欧冠联赛阶段第2轮落幕之后。
首开纪录的进球让阿森纳后续进攻更从容，第二球的策动也来自他这条边路。
而在阿森纳展示了一件最值钱的东西：僵局能力。
第一个球不进，里尔还能靠反击续命。
但是阿森纳换上萨卡、哈弗茨、厄德高之后。
这种能力去安联才用得上。
方式分别是边路个人处理、反击喂饼、禁区配合。
欧足联技术观察小组给的评语指向很明确：
上半场打不开，不慌，换人后7分钟解决战斗，主力没开就靠替补收割。
前场直接从磨不透，切到拦不住，廷贝尔这场拿全场最佳没有争议。
但是65分钟连换3人之后。
而阿森纳恰好是英超定位球进攻最尖的球队之一。
所以这场3:0里尔的价值，不全在3球零封。
阿森纳全场射门16次、射正8次，里尔4次射门、0射正，角球7:0。
本赛季至今。
克罗斯在播客里直接点名这是可能毁掉赛季的隐患。
上半场0:0并不是因为阿森纳没有机会。
上田绮世第23分钟补射进球却因越位被吹，吉马良斯远射被扑。
第一个球一进，他们用进攻补防守的体系当场散掉。
马杜埃凯右路分球，廷贝尔接球之后连停带过。
上一次在这个阶段输球，还是2024/25赛季第4轮客场0:1不敌国际米兰。
梅里诺前半场黄牌加远射不中，吉马良斯几次机会被堵。
半场数据已经倾斜。
能不能把比赛拆成定位球、转换、换人三段分别拿下。
阿森纳能不能把角球、任意球转化成进球。
但是最近一次相遇，2025年11月阿森纳主场3:1拿下，说明十年没赢的标签不是死局。
再把区间拉大，最近18场联赛阶段战绩是16胜1平1负。
凯恩仍是拜仁最锋利的棋子。
一边是历史交锋里明显压过枪手一头的拜仁，双方欧冠近年交手拜仁占优。
而是证明自己能把酋长球场的压迫感打包带去客场。
吉鲁第78分钟登场，酋长球场鼓掌。
新浪网——新浪体育
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控球率58%对42%，优势不是后半段突然有的，是前半段没转化成比分而已。
比分最终定格在3:0，表面看是一场普通大胜。
恰好克制拜仁中场被逼抢就出球慢的弱点。
加布里埃尔站在后防线上。
一个是2012到2016年效力阿森纳、和阿尔特塔当过队友的老中锋。
一边是联赛阶段14连胜、主场12连胜零封成堆的阿森纳。
送给对手太多定位球，很难全防住。
我觉得，阿森纳这波14连胜含金量不低，但是别被连胜数麻痹。
萨卡传射、哈弗茨助攻、厄德高回撤梳理，进攻立刻换档。
这场3:0，把阿森纳的欧冠联赛阶段连胜续到14场。
更麻烦的是奥利塞第73分钟两黄变红，将缺席对阿森纳这场。
萨卡横传，埃泽推空门。
基米希停赛，诺伊尔、穆西亚拉、戴维斯等人伤缺，拜仁中前场和防线都缺零件。
里尔不是没有体能准备，他们半场就换满5个名额。
拜仁这边状态并不稳，首轮5:0博多格林特。
情感归情感，比赛归比赛，里尔进攻在他上场前后都没实质改观。
上赛季主场3:1拜仁的第一个球，就是廷贝尔通过角球打进。
禁区小角度挑射越过厄泽尔入网，这一个球进得不算暴力。
但是比分没动，真正的转折落在第64分钟。
24直播网——阿森纳3-0大胜里尔，欧冠14连胜剑指拜仁
【历史交锋】
10月14日26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，朗斯主场迎战葡萄牙体育，本场比赛之前，朗斯在首轮3-2战胜布拉格斯拉维亚，不过本赛季朗斯在法甲联赛表现一般，目前2胜1平3负拿到7分排名第10名，葡萄牙体育欧冠首轮3-1战胜加拉塔萨雷取得开门红，在葡超联赛，葡萄牙体育整体表现还是非常稳定，目前5胜3平拿到18分排名第三名，整体实力葡萄牙体育更胜一筹，本场比赛是双方历史上首次交手，
上半场比赛，两队进攻哑火，比赛进行到第35分钟，才出现第一脚射门，数据机构指出，这是自2003-24赛季有该项数据统计以来，出现首次射门时间最晚的一场欧冠比赛，上半场两队合计5次射门（萨巴赫2次，布拉格斯拉维3次，双方颗粒无收0-0闷平，下半场两队易边再战，第49分钟，卡西姆·帕里斯打进了队史的欧冠正赛首球，第88分钟，兰斯·麦克尔斯进球建功，最终萨巴赫2-0爆冷布拉格斯拉维，萨巴赫拿到欧冠历史上欧冠首胜。
26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，萨巴赫VS布拉格斯拉维亚，本场比赛之前，双方战况，萨巴赫首轮0-4惨败曼联，而在阿塞超，萨巴赫表现状态不错，目前5胜1平拿到16分排名第二，布拉格斯拉维亚在欧冠首轮2-3惜败朗斯遭遇开门黑，在捷甲联赛，布拉格斯拉维亚目前取得8胜2平拿到26分领跑，两支球队还是有些差距，布拉格斯拉维亚首发身价是对手的四倍，
萨巴赫2-0布拉格斯拉维亚
上半场，第6分钟，敲山震虎！托万内切劲射攻门，葡体门将凯克出现脱手，第10分钟，错失良机！托万边路送横传，卡迪尔包抄离谱踢空，第22分钟，反客为主！伊兰昆达助攻苏亚雷斯外脚背进球，葡体1-0朗斯，第32分钟，立功！苏亚雷斯反击单刀大力攻门，里塞飞身神扑救主，第34分钟，伊万诺维奇超远距离抽射，皮球重重砸在立柱弹出，第36分钟，风声鹤唳！海达拉接回做推射攻门，但角度太正被扑，上半场葡萄牙体育1-0领先朗斯，
下半场两队易边再战，第55分钟，伊兰昆达横传，阿劳霍左脚抽射攻门被里塞扑出，第60分钟，海达拉远射攻门直奔死角，凯克飞身贡献神扑，第62分钟，立马还以颜色，西莫斯内切抽射攻门，里塞将球扑出，第73分钟，朗斯后卫解围失误，敦比亚突入禁区射门被后卫极限化解，第75分钟，里塞出击送礼，敦比亚巧射空门，葡体2-0朗斯，全场比赛结束，葡萄牙体育2-0战胜朗斯取得欧冠联赛两连胜。
欧冠最新积分出炉，葡萄牙体育6分领跑，大巴黎第二，拜仁第三，巴萨第四，曼联第五，博德闪耀垫底。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
📷 西悉尼流浪者VS奥克兰FC精彩图集
