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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
小瓦格纳复出贡献20分，班凯罗手感冰凉14投仅1中，魔术遭遇5连败。
开拓者（16-28）：安芬尼-西蒙斯21分3篮板3助攻、卡马拉16分6篮板3助攻、阿夫迪亚13分5篮板5助攻、格兰特12分4篮板4助攻3盖帽、班顿10分3助攻
魔术（23-23）：小瓦格纳20分4篮板、席尔瓦16分5篮板、布莱克12分3篮板5助攻、霍华德10分3篮板、班凯罗8分9篮板6助攻
开拓者取得难得的三连胜，仍排西部第十三位。
马刺（20-22）：文班亚马30分11篮板6助攻5盖帽、瓦塞尔25分3篮板4助攻、巴恩斯20分7篮板3助攻、索汉13分9篮板3助攻、特雷-琼斯11分4篮板8助攻
步行者（24-20）：马瑟林24分3篮板、西亚卡姆18分4篮板6助攻、特纳14分3篮板、托平13分3篮板、哈利伯顿13分7助攻
NBA巴黎赛，文班亚马在家乡父老面前砍下30分11篮板6助攻5盖帽率队取胜，马刺终结3连败排名西部第十二。
马刺140-110大胜步行者
开拓者101-79大胜魔术
马瑟林空砍24分，步行者连胜被终结仍排东部第五。
（修楚）
【球队数据】
亚冠联赛第二轮，中超球队延续了首轮三连胜的良好势头，两支参加精英联赛的球队，海港主场1比1战平韩国大田市民，而国安客场1比0战胜了泰国武里南联队。至此，中超球队打出了4胜1平的不错开局，一改过往几个赛季疲软表现。这样的反差，得益于战略和战术双重因素的累加。
数据统计显示，中超球队一共11次做客挑战武里南联，分别是国安、恒大、泰山各2次，申花、浙江、富力、舜天、海港各1次，在这11场比赛中，中超球队3胜2平6负。其中，算上本轮1比0的赢球，国安两战全胜，他们还曾在2019年亚冠小组赛3比1赢球，另外一场中超球队的胜利属于恒大，他们2012年亚冠小组赛2比1取胜。那场比赛后，就发生了李章洙赢球下课和里皮到来的更精彩的故事……
能够在武里南的魔鬼主场拿到一场胜利是极为不易的，事实上本赛季中超球队打亚冠区别于过往几年的最大不同就是战略上的重视，一方面中超联赛亚足联技术积分已经跌到了东亚区第六，这甚至引起了管理部门的重视，为此中国足协特地允许参加亚冠联赛的球队额外注册两名专属外援，俱乐部层面也积极反应，海港和国安两支打精英联赛的球队随即在很短时间内完成了两名新外援的引进，补强了实力。
当然，战略重视只是第一步，海港和国安两支球队，在这两轮比赛中都在战术层面做出了很好的应对，比如说本轮国安做客战胜武里南，张玉宁和法比奥两位“大杀器”本场比赛都未能进入首发，张玉宁甚至因伤连大名单都没能进入，蒙哥马利主教练选择了稳妥的防守反击思路，最终靠着林良铭和法比奥两名替补球员的连线，打入了全场比赛唯一进球。
穆斯卡特赛后采访中也特地提到了精神和战术，“今晚我们从精神面貌上取得了进阶，比赛打得势均力敌，我对球队的表现感到很开心，包括替换上场的球员，他们也做出了非常好的贡献，全队投入度非常好。就像赛前所说，虽然我们没拿到三分，但球队的表现对于维持势头方面起到了作用，我觉得球员今晚表现得非常好。”
而蒙哥马利之所以有底气选择让法比奥和林良铭后上这样类似“田忌赛马”的战术，也和球队在中前场引进两名亚冠专属外援有关，这也大大增加了教练组人员使用的余地。足球比赛就是这样，有时候一顺百顺。
海港同样在亚冠联赛中选择了很“低调”的战术，穆斯卡特此前两个赛季执教的经历，证明了自己是一位A方案极其出色的管理者，他的4-3-3传控体系帮助海港拿到了中超两个冠军和一个足协杯冠军；但他往往忽视B方案的应对，海港此前经历了漫长的亚冠13场不胜的尴尬纪录，穆斯卡特也不再坚持他的单一体系，三中卫对于中后场的稳固起到了很关键的作用，海港的亚冠不败场次也已经提升到了五场（1胜4平）。
穆斯卡特认为球队坚持这样的打法，也是源于球员的努力，“这也是球员的功劳，他们配得上赞誉，因为要坚持这样的打法是需要球员在身体和精神方面都做好充分准备，不光是体能和技术，他们要付出很多，所以作为教练我非常开心能打出这样的表现。今天有很多50%vs50%的机会，如果抓住了我们可能会拿下比赛。”
据澎湃新闻记者了解，虽然三队都未在公开场合提出亚冠具体目标，但私下俱乐部和教练组一致的想法是，全力以赴争取至少实现小组赛出线的目标。
另外一方面，随着早早失去对联赛桂冠的争夺，海港、国安和申花三支亚冠联赛参加球队都可以用更好的阵容和更高的专注度来参加每一场比赛。
两轮比赛过后，国安、海港分别拿到6分和4分位列积分榜前列，为整个小组赛出线奠定了一个不错的基础。对于中超球队来说，本赛季真的有很大机会在亚冠中取得成绩上的提升。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月11日晚，在2026-27赛季CBA季前赛江西吉安赛区的收官战中，北京首钢队以86比83战胜了江苏队，三连胜结束了本次季前赛之旅。前两场比赛首钢队缺席了两名绝对核心球员，第三场比赛更是又雪藏了一天前脚踝扭伤的赵睿，但球队敢打敢拼都取得了胜利，有收获同时也发现了问题。在主力球员中，老将陈盈骏一如既往的发挥稳定，雷蒙依然是场上的防守悍将、拼命三郎，第三外援沃特斯的投射令人放心，而年轻球员的经验则尚显不足。
首钢队开局不利，被对手打了一个13比0。不过球队毕竟久经沙场，在陈盈骏和小外援沃特斯的带领下，首钢队马上就调整了过来。首节节末就将比分迫近，第二节更是打了江苏队一个27比6，半场领先了对手14分之多。第一节最后时刻沃特斯的一记接界外球即刻高抛远投压哨命中3分，更是赢得了满堂彩，这一球通常只有在美职篮的赛场才能看到，可称“神球”。由于外援比对手少一位，比分又领先，李楠在下半场很长时间内都是用全华班出战对阵江苏队双外援。江苏队抓住机会缩小了分差，到决胜节中段曾经短暂反超了比分。这时候丘天通过两罚全中和一次内线强打帮助球队稳住了局面，首钢队牢牢控制球权，守住了胜利，取得了季前赛三连胜。
赵睿在当天下午出现在了训练场上，脚踝的伤势并不是十分严重，但是鉴于这只是季前赛，对阵的江苏队也非联盟豪强，首钢队教练李楠还是决定让赵睿休息，因为常规赛马上就要开打，没必要再冒险。因此本场对阵江苏队的比赛，首钢队真正的主力控卫仅剩下了陈盈骏一人，小将孙亚辉得到了更多的上场时间。上一场打浙江队，首钢队是内线受到了考验，而这一场则是外线用人捉襟见肘。
李楠教练对这三场季前赛作出了如下总结，“无论领先还是落后的时候，我们都会有队员站出来，队中有很多老队员了，他们知道什么时候该怎么做。巴里•布朗没有打，周琦也没有打，赵睿也就算是打了一场半吧。反正情况就是这样，季前赛里我就是根据现有队员去调整，常规赛开始后我们会再逐步进行磨合。这三天打了三场，强度也不小，这几天我希望队员们能够充分休息，为即将开始的常规赛做好准备。”
在这三天季前赛期间，除了比赛之外，为了推广普及篮球运动，扩大CBA以及俱乐部的影响力，北京首钢篮球俱乐部与吉安市文化传媒集团还进行了合作签约，合作依托双方国企平台优势，聚焦体育产业升级、红色文旅传播、文体融合创新，正式搭建起深度战略合作伙伴关系，携手打造“CBA职业篮球IP+吉安红色文旅传媒”的文体融合新样板。北京首钢篮球俱乐部总经理张云松，首钢男篮队员翟晓川、赵睿、张才仁出席了本次活动，队员们受到了当地球迷、粉丝们的热烈追捧。
（北青体育）
新赛季首钢男篮的第一场常规赛将在10月18日打响，客场对阵吉林队。
比赛结束之后，防守端立下大功的雷蒙在接受记者采访时表示，他的任务就是用自己擅长的防守为球队做贡献，发挥自己所长，“这么多年的CBA经验，我对各种不同类型的外援也积累了不同的防守经验，就是把教练布置的任务尽力去完成。”、
【比赛分析】
北京时间1月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
小瓦格纳复出贡献20分，班凯罗手感冰凉14投仅1中，魔术遭遇5连败。
开拓者（16-28）：安芬尼-西蒙斯21分3篮板3助攻、卡马拉16分6篮板3助攻、阿夫迪亚13分5篮板5助攻、格兰特12分4篮板4助攻3盖帽、班顿10分3助攻
魔术（23-23）：小瓦格纳20分4篮板、席尔瓦16分5篮板、布莱克12分3篮板5助攻、霍华德10分3篮板、班凯罗8分9篮板6助攻
开拓者取得难得的三连胜，仍排西部第十三位。
马刺（20-22）：文班亚马30分11篮板6助攻5盖帽、瓦塞尔25分3篮板4助攻、巴恩斯20分7篮板3助攻、索汉13分9篮板3助攻、特雷-琼斯11分4篮板8助攻
步行者（24-20）：马瑟林24分3篮板、西亚卡姆18分4篮板6助攻、特纳14分3篮板、托平13分3篮板、哈利伯顿13分7助攻
NBA巴黎赛，文班亚马在家乡父老面前砍下30分11篮板6助攻5盖帽率队取胜，马刺终结3连败排名西部第十二。
马刺140-110大胜步行者
开拓者101-79大胜魔术
马瑟林空砍24分，步行者连胜被终结仍排东部第五。
（修楚）
【球队数据】
亚冠联赛第二轮，中超球队延续了首轮三连胜的良好势头，两支参加精英联赛的球队，海港主场1比1战平韩国大田市民，而国安客场1比0战胜了泰国武里南联队。至此，中超球队打出了4胜1平的不错开局，一改过往几个赛季疲软表现。这样的反差，得益于战略和战术双重因素的累加。
数据统计显示，中超球队一共11次做客挑战武里南联，分别是国安、恒大、泰山各2次，申花、浙江、富力、舜天、海港各1次，在这11场比赛中，中超球队3胜2平6负。其中，算上本轮1比0的赢球，国安两战全胜，他们还曾在2019年亚冠小组赛3比1赢球，另外一场中超球队的胜利属于恒大，他们2012年亚冠小组赛2比1取胜。那场比赛后，就发生了李章洙赢球下课和里皮到来的更精彩的故事……
能够在武里南的魔鬼主场拿到一场胜利是极为不易的，事实上本赛季中超球队打亚冠区别于过往几年的最大不同就是战略上的重视，一方面中超联赛亚足联技术积分已经跌到了东亚区第六，这甚至引起了管理部门的重视，为此中国足协特地允许参加亚冠联赛的球队额外注册两名专属外援，俱乐部层面也积极反应，海港和国安两支打精英联赛的球队随即在很短时间内完成了两名新外援的引进，补强了实力。
当然，战略重视只是第一步，海港和国安两支球队，在这两轮比赛中都在战术层面做出了很好的应对，比如说本轮国安做客战胜武里南，张玉宁和法比奥两位“大杀器”本场比赛都未能进入首发，张玉宁甚至因伤连大名单都没能进入，蒙哥马利主教练选择了稳妥的防守反击思路，最终靠着林良铭和法比奥两名替补球员的连线，打入了全场比赛唯一进球。
穆斯卡特赛后采访中也特地提到了精神和战术，“今晚我们从精神面貌上取得了进阶，比赛打得势均力敌，我对球队的表现感到很开心，包括替换上场的球员，他们也做出了非常好的贡献，全队投入度非常好。就像赛前所说，虽然我们没拿到三分，但球队的表现对于维持势头方面起到了作用，我觉得球员今晚表现得非常好。”
而蒙哥马利之所以有底气选择让法比奥和林良铭后上这样类似“田忌赛马”的战术，也和球队在中前场引进两名亚冠专属外援有关，这也大大增加了教练组人员使用的余地。足球比赛就是这样，有时候一顺百顺。
海港同样在亚冠联赛中选择了很“低调”的战术，穆斯卡特此前两个赛季执教的经历，证明了自己是一位A方案极其出色的管理者，他的4-3-3传控体系帮助海港拿到了中超两个冠军和一个足协杯冠军；但他往往忽视B方案的应对，海港此前经历了漫长的亚冠13场不胜的尴尬纪录，穆斯卡特也不再坚持他的单一体系，三中卫对于中后场的稳固起到了很关键的作用，海港的亚冠不败场次也已经提升到了五场（1胜4平）。
穆斯卡特认为球队坚持这样的打法，也是源于球员的努力，“这也是球员的功劳，他们配得上赞誉，因为要坚持这样的打法是需要球员在身体和精神方面都做好充分准备，不光是体能和技术，他们要付出很多，所以作为教练我非常开心能打出这样的表现。今天有很多50%vs50%的机会，如果抓住了我们可能会拿下比赛。”
据澎湃新闻记者了解，虽然三队都未在公开场合提出亚冠具体目标，但私下俱乐部和教练组一致的想法是，全力以赴争取至少实现小组赛出线的目标。
另外一方面，随着早早失去对联赛桂冠的争夺，海港、国安和申花三支亚冠联赛参加球队都可以用更好的阵容和更高的专注度来参加每一场比赛。
两轮比赛过后，国安、海港分别拿到6分和4分位列积分榜前列，为整个小组赛出线奠定了一个不错的基础。对于中超球队来说，本赛季真的有很大机会在亚冠中取得成绩上的提升。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
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这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
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如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
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奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
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“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月11日晚，在2026-27赛季CBA季前赛江西吉安赛区的收官战中，北京首钢队以86比83战胜了江苏队，三连胜结束了本次季前赛之旅。前两场比赛首钢队缺席了两名绝对核心球员，第三场比赛更是又雪藏了一天前脚踝扭伤的赵睿，但球队敢打敢拼都取得了胜利，有收获同时也发现了问题。在主力球员中，老将陈盈骏一如既往的发挥稳定，雷蒙依然是场上的防守悍将、拼命三郎，第三外援沃特斯的投射令人放心，而年轻球员的经验则尚显不足。
首钢队开局不利，被对手打了一个13比0。不过球队毕竟久经沙场，在陈盈骏和小外援沃特斯的带领下，首钢队马上就调整了过来。首节节末就将比分迫近，第二节更是打了江苏队一个27比6，半场领先了对手14分之多。第一节最后时刻沃特斯的一记接界外球即刻高抛远投压哨命中3分，更是赢得了满堂彩，这一球通常只有在美职篮的赛场才能看到，可称“神球”。由于外援比对手少一位，比分又领先，李楠在下半场很长时间内都是用全华班出战对阵江苏队双外援。江苏队抓住机会缩小了分差，到决胜节中段曾经短暂反超了比分。这时候丘天通过两罚全中和一次内线强打帮助球队稳住了局面，首钢队牢牢控制球权，守住了胜利，取得了季前赛三连胜。
赵睿在当天下午出现在了训练场上，脚踝的伤势并不是十分严重，但是鉴于这只是季前赛，对阵的江苏队也非联盟豪强，首钢队教练李楠还是决定让赵睿休息，因为常规赛马上就要开打，没必要再冒险。因此本场对阵江苏队的比赛，首钢队真正的主力控卫仅剩下了陈盈骏一人，小将孙亚辉得到了更多的上场时间。上一场打浙江队，首钢队是内线受到了考验，而这一场则是外线用人捉襟见肘。
李楠教练对这三场季前赛作出了如下总结，“无论领先还是落后的时候，我们都会有队员站出来，队中有很多老队员了，他们知道什么时候该怎么做。巴里•布朗没有打，周琦也没有打，赵睿也就算是打了一场半吧。反正情况就是这样，季前赛里我就是根据现有队员去调整，常规赛开始后我们会再逐步进行磨合。这三天打了三场，强度也不小，这几天我希望队员们能够充分休息，为即将开始的常规赛做好准备。”
在这三天季前赛期间，除了比赛之外，为了推广普及篮球运动，扩大CBA以及俱乐部的影响力，北京首钢篮球俱乐部与吉安市文化传媒集团还进行了合作签约，合作依托双方国企平台优势，聚焦体育产业升级、红色文旅传播、文体融合创新，正式搭建起深度战略合作伙伴关系，携手打造“CBA职业篮球IP+吉安红色文旅传媒”的文体融合新样板。北京首钢篮球俱乐部总经理张云松，首钢男篮队员翟晓川、赵睿、张才仁出席了本次活动，队员们受到了当地球迷、粉丝们的热烈追捧。
（北青体育）
新赛季首钢男篮的第一场常规赛将在10月18日打响，客场对阵吉林队。
比赛结束之后，防守端立下大功的雷蒙在接受记者采访时表示，他的任务就是用自己擅长的防守为球队做贡献，发挥自己所长，“这么多年的CBA经验，我对各种不同类型的外援也积累了不同的防守经验，就是把教练布置的任务尽力去完成。”、
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