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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
比赛开始后，全主力出战的青岛西海岸态度积极，他们用积极地跑动和前场压迫式的踢法给国安造成了不小的压力，反观战绩和纸面实力更强的国安则办法不多，基本只能依靠长传。
22日晚， 北京国安在足协杯1/4决赛中客场挑战青岛西海岸，最终双方历经点球大战才决出胜负，国安以6比4的总比分（120分钟2比2）淘汰对手晋级4强。此役虽然赢球了，但国安的发挥并不尽如人意。
随后国安继续做出换人调整，古加替补登场换下状态平平张稀哲，和他一起登场的还有中卫吴少聪，他换下的是表现有些低迷的斯帕吉奇，国安基本换回了常规的先发阵容。但场上还是西海岸的进攻更具威胁，补时阶段他们的头球击中横梁，国安逃过一劫。
第21分钟，场上出现令人遗憾的一幕，国安首发中锋张玉宁子在随后的比赛中受伤离场，法比奥入替。7分钟后，张稀哲一脚似传似射的传中击中对手的门柱，惊出西海岸全队一身冷汗。
加时赛对于双方来说都是巨大的考验，两队体能接近枯竭。第116分钟，加时赛才替补登场的曹永竞依靠个人能力完成精彩的左脚爆射进球，国安再次取得领先。但就在2分钟之后，青岛队利用任意球的机会由戴维森头球射门，球打在乃比江头上变线进球，双方进入到最后的点球大战。
易边再战之后不久，国安收到对手送的回传失误大礼，王子铭晃过对手门将后轻松将球打进，取得意外领先。但12分钟后，青岛队依靠阿齐兹的补射扳平比分，双方重新回到同一起跑线上。
点球大战第一轮，侯森就扑出了对手前锋阿齐兹的大力射门，西海岸的马特乌斯第二个球也罚失。而国安的法比奥、恩加德乌、乃比江和达万全都进球，4比2结束点球大战，总比分6比4晋级，8月19日四强战主场迎战云南玉昆。
【历史交锋】
北京时间2月11日消息，巴黎奥运会女篮预选赛西安赛区，中国女篮50-82不敌法国女篮。虽然比赛失利，但中国女篮依然提前锁定了巴黎奥运会参赛资格。
此役过后，中国女篮与波多黎各队同为1胜1负，两队携手获得奥运会门票，东道主法国队则不占用晋级名额。
巴黎奥运会将是中国女篮将历史上第10次参加奥运会，并且从2004年开始连续六届参赛，从未缺席。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
“解约自由身证明跟转会是一体化的。孩子回去好好上个学，踢校园足球，自由身转会也是需要处理的。”张女士称在沟通中，对方态度很强硬。“明细也没有，张嘴就是500元一天，一年得18万左右。也有其他孩子主动离开的，根据待的时间长短赔偿费用可能在1万至5万之间。”
所谓解约自由身证明，就是青训机构给小球员开具的允许其离开的证明，当然小球员本身，或者说挖小球员的其他培训机构，为此也要付出一定的经济代价。
据荔枝新闻报道，受伤小球员母亲张女士透露，他们老家在陕西西安，2024年2月特意带孩子前往大连加入“嗨球”青训，每天除去上学、写作业，训练时间至少4小时。
在较高的强度之下，孩子膝盖受伤，有“胫骨结节炎、髌腱炎、骨裂”，教练的一些不当言语也给孩子造成心理伤害，因而产生退出的想法，却被索要高额赔偿才能换取“自由身”。
事实上，如张女士这样的案例并不罕见。就在今年春节左右，和张女士孩子同龄的两位小球员刚刚完成了和一家著名足校的解约手续，“计算补偿的时候，的确是按天数折算的，包括训练费、生活、住宿、交通、比赛、装备、医疗等等。”
27日傍晚，2025年中国足协杯抽签，孙继海亲自抽出了第四轮上海德比的结果，这个结果瞬间点燃了足协杯的热度。
一天之内，孙继海喜提两个热搜。
张女士在接受采访时表示，俱乐部对每个孩子要求的赔偿也不一样。对于这次提出的18万赔偿要求，自己认为并不合理，想要进一步沟通，对方后来却不接电话，还有拉黑、踢出群聊等举动。
小球员家长告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，两个孩子在足校总共呆了11个月时间，为了拿到自由身证明，家长向足校支付了每人近9万元的补偿款项，“未来还是想让孩子走专业道路的，因此这个问题早点解决掉也好。当然也可以暂时不解决，这样如果孩子不走专业，这个证明就无所谓了。”
而在早些时候，一名家长发布视频称自己12岁的孩子因伤想退出孙继海旗下的足球青训，随后被索要18万元赔偿，引发关注。经媒体发酵， 词条也上了热搜。
孙继海明星球员的身份，再加上青训这个中国足球关注度极高的话题，此事在整个青训层面，包括青训俱乐部和小球员家长中也引发了极大的关注度。
“解约自由身证明这些年一直存在的，这也是中国足协保护青训机构的一种方式。”一位青训俱乐部专业管理者告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，“这些年大家都知道做青训不容易，而且很容易就被摘桃子了，球员水平稍见起色就被挖走，因此青训机构需要得到保护。”
一位青训圈内人士告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，就这个案例来看，极大的概率是小球员未来会去其他培训机构继续踢球，“其实很多小孩子接受培训后或者不踢了，或者不踢专业走校园足球，那就不需要解约自由身证明这个东西。既然要自由身证明，按照过往的经验，大概率是要走专业模式的。”
“作为青训机构本身在投入，因此小球员如果是去其他专业培训机构继续从事专业足球发展，那肯定是要支付赔偿金的，这一点非常明确。”
公开资料显示，“嗨球”青训是由前中国国家足球队队员孙继海创办的一家“全免费”青训机构。事实上在如今足球大环境普遍不好的情况下，全免费也是比较常见的一种模式。
对于张女士现实的遭遇，圈内也有不少人支招，“一年18万的赔偿这几年听上去的确是比较多的，首先家长可以先和俱乐部进行沟通，双方就补偿金额看看能不能达成一致。如果不行，还可以向中国足协进行仲裁，足协也会根据实际情况，经过调查和综合研判后，做出实际赔偿费用的裁决。”
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
比赛开始后，全主力出战的青岛西海岸态度积极，他们用积极地跑动和前场压迫式的踢法给国安造成了不小的压力，反观战绩和纸面实力更强的国安则办法不多，基本只能依靠长传。
22日晚， 北京国安在足协杯1/4决赛中客场挑战青岛西海岸，最终双方历经点球大战才决出胜负，国安以6比4的总比分（120分钟2比2）淘汰对手晋级4强。此役虽然赢球了，但国安的发挥并不尽如人意。
随后国安继续做出换人调整，古加替补登场换下状态平平张稀哲，和他一起登场的还有中卫吴少聪，他换下的是表现有些低迷的斯帕吉奇，国安基本换回了常规的先发阵容。但场上还是西海岸的进攻更具威胁，补时阶段他们的头球击中横梁，国安逃过一劫。
第21分钟，场上出现令人遗憾的一幕，国安首发中锋张玉宁子在随后的比赛中受伤离场，法比奥入替。7分钟后，张稀哲一脚似传似射的传中击中对手的门柱，惊出西海岸全队一身冷汗。
加时赛对于双方来说都是巨大的考验，两队体能接近枯竭。第116分钟，加时赛才替补登场的曹永竞依靠个人能力完成精彩的左脚爆射进球，国安再次取得领先。但就在2分钟之后，青岛队利用任意球的机会由戴维森头球射门，球打在乃比江头上变线进球，双方进入到最后的点球大战。
易边再战之后不久，国安收到对手送的回传失误大礼，王子铭晃过对手门将后轻松将球打进，取得意外领先。但12分钟后，青岛队依靠阿齐兹的补射扳平比分，双方重新回到同一起跑线上。
点球大战第一轮，侯森就扑出了对手前锋阿齐兹的大力射门，西海岸的马特乌斯第二个球也罚失。而国安的法比奥、恩加德乌、乃比江和达万全都进球，4比2结束点球大战，总比分6比4晋级，8月19日四强战主场迎战云南玉昆。
【历史交锋】
北京时间2月11日消息，巴黎奥运会女篮预选赛西安赛区，中国女篮50-82不敌法国女篮。虽然比赛失利，但中国女篮依然提前锁定了巴黎奥运会参赛资格。
此役过后，中国女篮与波多黎各队同为1胜1负，两队携手获得奥运会门票，东道主法国队则不占用晋级名额。
巴黎奥运会将是中国女篮将历史上第10次参加奥运会，并且从2004年开始连续六届参赛，从未缺席。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
“解约自由身证明跟转会是一体化的。孩子回去好好上个学，踢校园足球，自由身转会也是需要处理的。”张女士称在沟通中，对方态度很强硬。“明细也没有，张嘴就是500元一天，一年得18万左右。也有其他孩子主动离开的，根据待的时间长短赔偿费用可能在1万至5万之间。”
所谓解约自由身证明，就是青训机构给小球员开具的允许其离开的证明，当然小球员本身，或者说挖小球员的其他培训机构，为此也要付出一定的经济代价。
据荔枝新闻报道，受伤小球员母亲张女士透露，他们老家在陕西西安，2024年2月特意带孩子前往大连加入“嗨球”青训，每天除去上学、写作业，训练时间至少4小时。
在较高的强度之下，孩子膝盖受伤，有“胫骨结节炎、髌腱炎、骨裂”，教练的一些不当言语也给孩子造成心理伤害，因而产生退出的想法，却被索要高额赔偿才能换取“自由身”。
事实上，如张女士这样的案例并不罕见。就在今年春节左右，和张女士孩子同龄的两位小球员刚刚完成了和一家著名足校的解约手续，“计算补偿的时候，的确是按天数折算的，包括训练费、生活、住宿、交通、比赛、装备、医疗等等。”
27日傍晚，2025年中国足协杯抽签，孙继海亲自抽出了第四轮上海德比的结果，这个结果瞬间点燃了足协杯的热度。
一天之内，孙继海喜提两个热搜。
张女士在接受采访时表示，俱乐部对每个孩子要求的赔偿也不一样。对于这次提出的18万赔偿要求，自己认为并不合理，想要进一步沟通，对方后来却不接电话，还有拉黑、踢出群聊等举动。
小球员家长告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，两个孩子在足校总共呆了11个月时间，为了拿到自由身证明，家长向足校支付了每人近9万元的补偿款项，“未来还是想让孩子走专业道路的，因此这个问题早点解决掉也好。当然也可以暂时不解决，这样如果孩子不走专业，这个证明就无所谓了。”
而在早些时候，一名家长发布视频称自己12岁的孩子因伤想退出孙继海旗下的足球青训，随后被索要18万元赔偿，引发关注。经媒体发酵， 词条也上了热搜。
孙继海明星球员的身份，再加上青训这个中国足球关注度极高的话题，此事在整个青训层面，包括青训俱乐部和小球员家长中也引发了极大的关注度。
“解约自由身证明这些年一直存在的，这也是中国足协保护青训机构的一种方式。”一位青训俱乐部专业管理者告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，“这些年大家都知道做青训不容易，而且很容易就被摘桃子了，球员水平稍见起色就被挖走，因此青训机构需要得到保护。”
一位青训圈内人士告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，就这个案例来看，极大的概率是小球员未来会去其他培训机构继续踢球，“其实很多小孩子接受培训后或者不踢了，或者不踢专业走校园足球，那就不需要解约自由身证明这个东西。既然要自由身证明，按照过往的经验，大概率是要走专业模式的。”
“作为青训机构本身在投入，因此小球员如果是去其他专业培训机构继续从事专业足球发展，那肯定是要支付赔偿金的，这一点非常明确。”
公开资料显示，“嗨球”青训是由前中国国家足球队队员孙继海创办的一家“全免费”青训机构。事实上在如今足球大环境普遍不好的情况下，全免费也是比较常见的一种模式。
对于张女士现实的遭遇，圈内也有不少人支招，“一年18万的赔偿这几年听上去的确是比较多的，首先家长可以先和俱乐部进行沟通，双方就补偿金额看看能不能达成一致。如果不行，还可以向中国足协进行仲裁，足协也会根据实际情况，经过调查和综合研判后，做出实际赔偿费用的裁决。”
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