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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
根据数据网站的统计，在本赛季五大联赛出场至少1000分钟的球员中，进球效率最高的是拜仁前锋哈里-凯恩，他平均78.9分钟就有1球入账。
在这份榜单中，斯图加特前锋吉拉西排名第2，他每79.0分钟打进1球。姆巴佩每79.9分钟打进1球排名第3。
排名第4-10位的分别是：哈兰德、伊萨克、索尔洛特、多夫比克、塞斯科、博尼法斯和劳塔罗。
（Echo）
【历史交锋】
北京时间6月30日3:00，欧洲杯1/8决赛，德国对阵丹麦。凭借哈弗茨和穆西亚拉的进球，东道主德国2-0完胜丹麦，晋级8强。
德国队教练纳格尔斯曼创造了一项新纪录，他成为了欧洲杯历史上率队参加淘汰赛的最年轻教练。
纳格尔斯曼的年龄是36岁342天，在此之前，这一纪录的保持者是里杰卡尔德，2000年欧洲杯时，作为荷兰教练，里杰卡尔德的年龄是37岁269天。
（Echo）
【球员介绍】
根据南京同曦新赛季誓师大会晒出的视频显示，广东宏远队医罗杰已正式加盟南京同曦，不得不说，南京同曦似乎对11冠王的人情有独钟，休赛期先是邀请李奕臻试训，又用D类顶薪合同签下杜润旺，让只给C类续约合同的广东宏远无法匹配，如今居然连队医都从广东引进，坊间传闻称同曦总经理王震一直希望利用自己徐杰经纪人身份，明年休赛期将徐杰带至同曦，当然，按照CBA规则，广东宏远只需给徐杰开出顶薪，就能锁死，王震便无法像挖走杜润旺那般挖宏远墙角。
根据粤媒消息，萨姆纳由于热身赛手腕受伤，预计将休息1-2星期，季前赛肯定打不了，常规赛能否赶上还得视恢复情况而定，近日NBA球队已陆陆续续裁掉训练营合同球员，其中不乏托尼-布拉德利、怀斯曼等知名内线，此前知名记者球圈赵探长曾透露广东宏远正在等待NBA裁员，时间已非常紧迫，即便看上，还得沟通来华意愿、合同细节，外加办理签证，不知宏远教练组能否慧眼识珠、从被裁球员中挑选到合适的足尺寸护框内线。
据南京媒体消息，南京同曦休赛期签约的外援摩尔因护照损坏将推迟抵达，同曦季前赛将不得不只用2名外援出战，今夏南京同曦流失祝铭震、赵柏清等多位主力，球队整体实力明显下滑，由于新赛季恢复升降级，南京同曦明显感受到了压力，董事长陈广川在接受扬子晚报采访时虽表示会力促林葳重回同曦效力，但林葳新赛季已与俄勒冈大学签约，想要回归，最快也得等到下个赛季，远水解不了近渴。
在膝关节接受PRP注射治疗后，赵继伟恢复良好，据辽媒消息，辽宁男篮后场核心赵继伟已参加球队合练，有望在常规赛首战亮相，辽宁男篮揭幕战对手是今夏花费重金引进内外援的山东高速，目前辽宁男篮内线对不上山东高速的硬度，锋线身高太矮，防不住依赖持球造杀伤的班顿，想要客场赢球，唯一机会便是利用高诗岩受伤未愈，由赵继伟与谢里夫-库珀串联球队，在进攻端激活锋线与内线，与对手打对攻，通过传球多制造出空位机会，提高进攻成功率。
由于外援杰伦-哈里斯曾在他国使用过违禁药，篮协加强外援审查后，天津荣钢被迫放弃杰伦-哈里斯，另觅其他外援人选，此前荣钢曾与刚被北控男篮裁掉的戴申-尼克斯有过接触，但双方在合同方面并未谈妥，有消息称，天津荣钢已报价1米93后卫扎克-洛夫顿，此洛夫顿并非上赛季帮助上海久事夺冠的小肯尼思-洛夫顿，前者是后卫后者是内线。扎克-洛夫顿曾在NBL辽宁雪狼效力过一个赛季，场均能得到27.7分外加5.6个篮板3.8次助攻，能力比较全面，天津荣钢也是希望先签应急，毕竟马上就要开赛了，天津荣钢休赛期后场走了林庭谦，内线少了詹姆斯，虽从二队提拔何佳轩，但整体实力仍有明显下滑。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
根据数据网站的统计，在本赛季五大联赛出场至少1000分钟的球员中，进球效率最高的是拜仁前锋哈里-凯恩，他平均78.9分钟就有1球入账。
在这份榜单中，斯图加特前锋吉拉西排名第2，他每79.0分钟打进1球。姆巴佩每79.9分钟打进1球排名第3。
排名第4-10位的分别是：哈兰德、伊萨克、索尔洛特、多夫比克、塞斯科、博尼法斯和劳塔罗。
（Echo）
【历史交锋】
北京时间6月30日3:00，欧洲杯1/8决赛，德国对阵丹麦。凭借哈弗茨和穆西亚拉的进球，东道主德国2-0完胜丹麦，晋级8强。
德国队教练纳格尔斯曼创造了一项新纪录，他成为了欧洲杯历史上率队参加淘汰赛的最年轻教练。
纳格尔斯曼的年龄是36岁342天，在此之前，这一纪录的保持者是里杰卡尔德，2000年欧洲杯时，作为荷兰教练，里杰卡尔德的年龄是37岁269天。
（Echo）
【球员介绍】
根据南京同曦新赛季誓师大会晒出的视频显示，广东宏远队医罗杰已正式加盟南京同曦，不得不说，南京同曦似乎对11冠王的人情有独钟，休赛期先是邀请李奕臻试训，又用D类顶薪合同签下杜润旺，让只给C类续约合同的广东宏远无法匹配，如今居然连队医都从广东引进，坊间传闻称同曦总经理王震一直希望利用自己徐杰经纪人身份，明年休赛期将徐杰带至同曦，当然，按照CBA规则，广东宏远只需给徐杰开出顶薪，就能锁死，王震便无法像挖走杜润旺那般挖宏远墙角。
根据粤媒消息，萨姆纳由于热身赛手腕受伤，预计将休息1-2星期，季前赛肯定打不了，常规赛能否赶上还得视恢复情况而定，近日NBA球队已陆陆续续裁掉训练营合同球员，其中不乏托尼-布拉德利、怀斯曼等知名内线，此前知名记者球圈赵探长曾透露广东宏远正在等待NBA裁员，时间已非常紧迫，即便看上，还得沟通来华意愿、合同细节，外加办理签证，不知宏远教练组能否慧眼识珠、从被裁球员中挑选到合适的足尺寸护框内线。
据南京媒体消息，南京同曦休赛期签约的外援摩尔因护照损坏将推迟抵达，同曦季前赛将不得不只用2名外援出战，今夏南京同曦流失祝铭震、赵柏清等多位主力，球队整体实力明显下滑，由于新赛季恢复升降级，南京同曦明显感受到了压力，董事长陈广川在接受扬子晚报采访时虽表示会力促林葳重回同曦效力，但林葳新赛季已与俄勒冈大学签约，想要回归，最快也得等到下个赛季，远水解不了近渴。
在膝关节接受PRP注射治疗后，赵继伟恢复良好，据辽媒消息，辽宁男篮后场核心赵继伟已参加球队合练，有望在常规赛首战亮相，辽宁男篮揭幕战对手是今夏花费重金引进内外援的山东高速，目前辽宁男篮内线对不上山东高速的硬度，锋线身高太矮，防不住依赖持球造杀伤的班顿，想要客场赢球，唯一机会便是利用高诗岩受伤未愈，由赵继伟与谢里夫-库珀串联球队，在进攻端激活锋线与内线，与对手打对攻，通过传球多制造出空位机会，提高进攻成功率。
由于外援杰伦-哈里斯曾在他国使用过违禁药，篮协加强外援审查后，天津荣钢被迫放弃杰伦-哈里斯，另觅其他外援人选，此前荣钢曾与刚被北控男篮裁掉的戴申-尼克斯有过接触，但双方在合同方面并未谈妥，有消息称，天津荣钢已报价1米93后卫扎克-洛夫顿，此洛夫顿并非上赛季帮助上海久事夺冠的小肯尼思-洛夫顿，前者是后卫后者是内线。扎克-洛夫顿曾在NBL辽宁雪狼效力过一个赛季，场均能得到27.7分外加5.6个篮板3.8次助攻，能力比较全面，天津荣钢也是希望先签应急，毕竟马上就要开赛了，天津荣钢休赛期后场走了林庭谦，内线少了詹姆斯，虽从二队提拔何佳轩，但整体实力仍有明显下滑。
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