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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月15日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
欧文复出手感不佳，18投4中仅得到11分，独行侠两连败跌至西部第六。
亨德森三分10投8中空砍生涯新高的39分，开拓者遭遇3连败。
篮网（14-26）：卡梅隆-约翰逊24分、克洛尼20分5篮板、基翁-约翰逊20分3篮板4助攻、威尔逊14分4篮板、扎威13分7篮板、拉塞尔13分3篮板9助攻4抢断、厄沃马10分4篮板
开拓者（13-26）：亨德森39分4篮板6助攻、卡马拉23分5篮板、谢顿-夏普21分、安芬尼-西蒙斯11分4助攻、班顿10分
掘金（24-15）：穆雷45分6助攻、波特13分6篮板、约基奇10分14篮板10助攻、威少9分6篮板3助攻
穆雷打出本赛季最佳一战，26投18中高效轰下45分率队取胜。约基奇仅出手7次轻松拿到10分14篮板10助攻的经济型三双，掘金取得4连胜向西部前三冲击。
篮网132-114大胜开拓者
独行侠（22-18）：欧文11分4篮板4抢断、加福德13分4篮板、马绍尔11分4助攻、格莱姆斯10分5助攻3抢断、克莱伯10分3助攻、普罗斯珀10分
拉塞尔复出，替补出战20分43秒，11投3中、三分6中3，得到13分3篮板9助攻。篮网三人20+取得大胜，终结五连败。
掘金118-99大胜独行侠
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
德国人爱国吗？
1990年世界杯决赛有这样一个细节。队长马特乌斯放弃进攻性位置，协助布赫瓦尔德一同盯防马拉多纳。
中国人到了德国，也许会觉得刻板无趣。
但柏林，最终成了这个样子。
希特勒让德国走向了毁灭，也让德国人明白，不受约束的爱与力量，只会招致灾难。纳粹时代，整个德国陷入极端民族主义狂热，“爱第三帝国和元首”，成为套向人民脖颈的义务和枷锁……
世界杯历史上，德国4次夺冠，仅次5星巴西。在中国，支持德国的球迷人数众多，尤其在大赛时。
从官方到民间，德国人淡化国家、民族与爱国的概念，他们从历史中汲取教训，他们要用秩序与规则，束缚住力量的野兽。
吃苦耐劳的华人，想加班内卷也没戏，德国《工作时间法》规定，每周工作40小时，最多不得超过48小时。
一个德国人在公开场合通常只会说爱柏林、爱汉堡、爱某个城市和家乡，但很少会说爱德国。
拿国旗来说，德国人平日很少在机构、商店、街头挂国旗，也鲜有国旗图案的饰物……
为什么德国人对表达爱国情绪如此小心翼翼？这背后，是这个国家、民族与历史中的独特渊源。
……
这个青年叫阿道夫-希特勒。
德语发音充满力量感，大量喉音与爆破音，听着很硬很凶，所以法国人说：德语是世界上最适合下命令的语言。
德国人对国家的公开示爱，仿佛是周期性的，平日约束的很严，甚至刻意回避。每隔四年或两年，才因为足球释放一次。
而当不安分的野兽冲破秩序的束缚，恶魔就被引向了人间。
中国球迷喜欢德国队什么？德国足球有棱有角，特点鲜明。想想那些关键词：整体、纪律、力量、硬度……
这样的德国，是浪漫主义的反面与克星。世界杯上，他们克法国、克荷兰、克阿根廷，还打过巴西7比1……
（李普利）
设计好整体框架，定好规则，然后按部就班，像机器一样运转，这，就是德国。
让中场核心、全队头号球星牺牲自我去盯人，如同让梅西C罗去踢边后卫一样不可思议，但对德国人来说，个体要服从整体需要。
所以，如今的德国人，对象征国家权力的符号，保持着天然的警惕。想看国旗、鹰徽、国歌集中展示的地方？那只有足球场。
只有在这个时候，德国人才会罕见的集体爆发出爱国热情。
1914年，一个奥地利失业青年在慕尼黑街头卖画为生。这是他的一幅画作，对照一下现实街景，过于写实，缺乏灵感。
世界杯（及欧洲杯）来了，你才会看到整个德国充满“黑红金”的元素。
以中国人的标准看，德国人似乎不够爱国。
但是，也有一个例外：那就是足球和世界杯。
德国人的音乐也有点硬。贝多芬开创了抬高手臂演奏钢琴的创新技法，击键力度之强犹如在砸钢琴，他的音乐包含着多层次的力量对比；卡拉扬指挥下的柏林爱乐乐团，以德式庄重感低音著称于世；还有德国最著名的乐队之一：战车……
莱因克尔有句名言：足球是一项简单的运动，22个人追着球跑90分钟，最后总是德国人赢。
德国人的力量还来自秩序，纪律和整体性。
德国的商场、超市在周日节假日不营业，依据是1956年的《商店关门法》。
杨晨当年效力德甲，训练之余没什么地方可去，干脆安心休息。
可凡事总有两面性，也许是被秩序限制的太严，反弹也就越厉害，这样一个循规蹈矩的民族，在历史上，却盛产打破秩序的天才，而且不干则已，一干就惊天动地。
在足球之外，德国人也是力量感十足的民族。
青年梦想成为艺术家，却被美院拒收，还被嘲讽：你没有美术天分，更适合去设计建筑。
马丁路德，对抗罗马教廷，引爆宗教改革和基督教大分裂，彻底改变欧洲历史；马克思与恩格斯，发表《资本论》和《共产党宣言》，成为全世界无产阶级的革命导师。
德国人爱国吗？爱，只不过，这份爱，多了一份距离，多了一份警惕。
对于爱国主义，德国人似乎很敏感，很回避。
20年后，已上位德国第一人的他，真的开始设计建筑了。希特勒的“日耳曼尼亚蓝图”，要按古罗马风格，把柏林推倒重建，成为第三帝国和世界的宏伟中心，在城市设计草图中，甚至有希特勒手绘的建筑图样。
常用问候语，中国人见面问“吃了吗？”，民以食为天；德国人问““Alles in Ordnung？”，字面意思是：一切秩序都好吧？可见秩序在德国人心中的重要。
德国城乡发展均衡，人口分散，缺少超级大都市，所以也没有华人抱团取暖的唐人街。
【球员介绍】
北京时间6月2日，中国女排正式公布了征战本年度世界女排联赛的 18 人大名单。这份名单以老将龚翔宇担任队长，龚翔宇、王媛媛、王梦洁3员老将之外，其余均为年轻面孔，这也是彰显出来了中国女排要锐意革新的决心，一场席卷中国女排的 “青春风暴” 即将上演。
当然了，令人遗憾的是，作为中国女排第一主攻李盈莹，因伤无缘本次世界女排联赛。据悉，李盈莹在3月份进行了手术，经过医疗团队的评估和慎重考虑，最终决定让其缺席本次赛事，以确保她能够得到充分的康复时间。这是李盈莹自 17 岁加入国家队近 8 年来，首次缺席世界女排联赛。作为中国女排进攻端的核心球员，她的缺席无疑会对球队的进攻实力造成一定影响。但从长远来看，让伤病得到彻底康复才是最重要的。球迷们纷纷送上祝福，希望李盈莹能够早日摆脱伤病困扰，以最佳状态重返赛场，继续为中国女排贡献力量。
二传（3人）：邹佳祺、殷小岚、张籽萱；
二传位置上，邹佳祺、张籽萱、殷小岚三位年轻选手将承担起组织进攻的重任，她们需要在比赛中快速适应国际赛场的节奏，与攻手们建立起良好的配合默契。
接应（3人）：龚翔宇(队长)、杨舒茗、范泊宁；
接应位置除龚翔宇外，范泊宁和杨舒茗两位新人的入选也让人眼前一亮，她们将在龚翔宇的带领下，为球队的进攻体系注入新的活力。
自由人位置则由王梦洁、倪非凡、郑欣怡组成，王梦洁的丰富经验与倪非凡、郑欣怡的青春活力相结合，将为球队的后排防守提供保障。
从这份大名单来看，最鲜明的特点无疑是其年轻化的阵容结构。除龚翔宇、王媛媛、王梦洁三位老将外，其余 15 名球员均为年轻队员，平均年龄较以往大幅降低。主教练赵勇此举旨在通过世界女排联赛这一高水平舞台，让更多年轻球员积累国际比赛经验，打造一支充满活力与潜力的全新队伍。这种 “青春风暴” 的打造不仅是对球队未来的投资，也体现了中国女排在新周期中勇于革新的决心。年轻球员们将在与世界强队的交锋中经受考验，快速成长，为中国女排的长远发展奠定基础。
自由人（3人）：倪非凡、王梦洁、郑欣怡。
副攻（5人）：王媛媛、单琳倩、陈厚羽、万梓玥、王奥芊；
从各位置的人员构成来看，主攻线由吴梦洁、唐欣、庄宇珊、董禹含四位年轻球员担纲。她们中不乏在国内联赛中崭露头角的新星，具备出色的进攻能力和发展潜力。
主攻（4人）：吴梦洁、董禹含、唐欣、庄宇珊；
外界对这支年轻的队伍充满期待，大家都渴望看到这些年轻面孔在国际赛场上的表现。她们或许会在比赛中遇到挫折，但每一次挑战都是成长的契机。相信在教练组的精心指导和老将们的带领下，这支中国女排能够在世界女排联赛中展现出独特的风采。让我们共同期待这支年轻的队伍，在赛场上掀起属于她们的 “青春风暴”！加油！
在这份备受瞩目的名单中，作为队中资历最深的球员之一的龚翔宇，被任命为队长，这也是她首次以队长身份踏上世界女排联赛的征程。多年来，龚翔宇在接应位置上的稳定发挥和赛场上的领袖气质有目共睹，此次任命既是对她过往贡献的肯定，也是球队在新老交替阶段对其领导力的信任。她将肩负起带领年轻队员在国际赛场历练成长的重任，用自身的经验为这支年轻的队伍指引方向。
副攻位置则有王媛媛、陈厚羽、万梓玥、单琳倩、王奥芊五人，其中王媛媛作为为数不多的老将，将在网前攻防中发挥中流砥柱的作用，而其他几位年轻副攻也各具特点，展现出了在拦网和快攻方面的潜力。
2025年世界女排联赛，中国女排18人大名单具体如下：
尽管面临着李盈莹缺席的挑战，但这支年轻的中国女排依然充满希望。她们将以世界女排联赛为舞台，展现出青春的活力与拼搏的精神。龚翔宇作为队长，将在场上场下发挥引领作用，帮助年轻队员们适应国际比赛的压力。而年轻球员们也将珍惜这次难得的机会，在与世界顶尖球队的较量中磨练技术、积累经验、提升信心。对于中国女排来说，本次世界女排联赛不仅是一次成绩的追求，更是一次新老交替的重要实践，是为未来大赛储备人才、打造阵容的关键阶段。
（陆小青）
【比赛分析】
北京时间1月15日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
欧文复出手感不佳，18投4中仅得到11分，独行侠两连败跌至西部第六。
亨德森三分10投8中空砍生涯新高的39分，开拓者遭遇3连败。
篮网（14-26）：卡梅隆-约翰逊24分、克洛尼20分5篮板、基翁-约翰逊20分3篮板4助攻、威尔逊14分4篮板、扎威13分7篮板、拉塞尔13分3篮板9助攻4抢断、厄沃马10分4篮板
开拓者（13-26）：亨德森39分4篮板6助攻、卡马拉23分5篮板、谢顿-夏普21分、安芬尼-西蒙斯11分4助攻、班顿10分
掘金（24-15）：穆雷45分6助攻、波特13分6篮板、约基奇10分14篮板10助攻、威少9分6篮板3助攻
穆雷打出本赛季最佳一战，26投18中高效轰下45分率队取胜。约基奇仅出手7次轻松拿到10分14篮板10助攻的经济型三双，掘金取得4连胜向西部前三冲击。
篮网132-114大胜开拓者
独行侠（22-18）：欧文11分4篮板4抢断、加福德13分4篮板、马绍尔11分4助攻、格莱姆斯10分5助攻3抢断、克莱伯10分3助攻、普罗斯珀10分
拉塞尔复出，替补出战20分43秒，11投3中、三分6中3，得到13分3篮板9助攻。篮网三人20+取得大胜，终结五连败。
掘金118-99大胜独行侠
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
德国人爱国吗？
1990年世界杯决赛有这样一个细节。队长马特乌斯放弃进攻性位置，协助布赫瓦尔德一同盯防马拉多纳。
中国人到了德国，也许会觉得刻板无趣。
但柏林，最终成了这个样子。
希特勒让德国走向了毁灭，也让德国人明白，不受约束的爱与力量，只会招致灾难。纳粹时代，整个德国陷入极端民族主义狂热，“爱第三帝国和元首”，成为套向人民脖颈的义务和枷锁……
世界杯历史上，德国4次夺冠，仅次5星巴西。在中国，支持德国的球迷人数众多，尤其在大赛时。
从官方到民间，德国人淡化国家、民族与爱国的概念，他们从历史中汲取教训，他们要用秩序与规则，束缚住力量的野兽。
吃苦耐劳的华人，想加班内卷也没戏，德国《工作时间法》规定，每周工作40小时，最多不得超过48小时。
一个德国人在公开场合通常只会说爱柏林、爱汉堡、爱某个城市和家乡，但很少会说爱德国。
拿国旗来说，德国人平日很少在机构、商店、街头挂国旗，也鲜有国旗图案的饰物……
为什么德国人对表达爱国情绪如此小心翼翼？这背后，是这个国家、民族与历史中的独特渊源。
……
这个青年叫阿道夫-希特勒。
德语发音充满力量感，大量喉音与爆破音，听着很硬很凶，所以法国人说：德语是世界上最适合下命令的语言。
德国人对国家的公开示爱，仿佛是周期性的，平日约束的很严，甚至刻意回避。每隔四年或两年，才因为足球释放一次。
而当不安分的野兽冲破秩序的束缚，恶魔就被引向了人间。
中国球迷喜欢德国队什么？德国足球有棱有角，特点鲜明。想想那些关键词：整体、纪律、力量、硬度……
这样的德国，是浪漫主义的反面与克星。世界杯上，他们克法国、克荷兰、克阿根廷，还打过巴西7比1……
（李普利）
设计好整体框架，定好规则，然后按部就班，像机器一样运转，这，就是德国。
让中场核心、全队头号球星牺牲自我去盯人，如同让梅西C罗去踢边后卫一样不可思议，但对德国人来说，个体要服从整体需要。
所以，如今的德国人，对象征国家权力的符号，保持着天然的警惕。想看国旗、鹰徽、国歌集中展示的地方？那只有足球场。
只有在这个时候，德国人才会罕见的集体爆发出爱国热情。
1914年，一个奥地利失业青年在慕尼黑街头卖画为生。这是他的一幅画作，对照一下现实街景，过于写实，缺乏灵感。
世界杯（及欧洲杯）来了，你才会看到整个德国充满“黑红金”的元素。
以中国人的标准看，德国人似乎不够爱国。
但是，也有一个例外：那就是足球和世界杯。
德国人的音乐也有点硬。贝多芬开创了抬高手臂演奏钢琴的创新技法，击键力度之强犹如在砸钢琴，他的音乐包含着多层次的力量对比；卡拉扬指挥下的柏林爱乐乐团，以德式庄重感低音著称于世；还有德国最著名的乐队之一：战车……
莱因克尔有句名言：足球是一项简单的运动，22个人追着球跑90分钟，最后总是德国人赢。
德国人的力量还来自秩序，纪律和整体性。
德国的商场、超市在周日节假日不营业，依据是1956年的《商店关门法》。
杨晨当年效力德甲，训练之余没什么地方可去，干脆安心休息。
可凡事总有两面性，也许是被秩序限制的太严，反弹也就越厉害，这样一个循规蹈矩的民族，在历史上，却盛产打破秩序的天才，而且不干则已，一干就惊天动地。
在足球之外，德国人也是力量感十足的民族。
青年梦想成为艺术家，却被美院拒收，还被嘲讽：你没有美术天分，更适合去设计建筑。
马丁路德，对抗罗马教廷，引爆宗教改革和基督教大分裂，彻底改变欧洲历史；马克思与恩格斯，发表《资本论》和《共产党宣言》，成为全世界无产阶级的革命导师。
德国人爱国吗？爱，只不过，这份爱，多了一份距离，多了一份警惕。
对于爱国主义，德国人似乎很敏感，很回避。
20年后，已上位德国第一人的他，真的开始设计建筑了。希特勒的“日耳曼尼亚蓝图”，要按古罗马风格，把柏林推倒重建，成为第三帝国和世界的宏伟中心，在城市设计草图中，甚至有希特勒手绘的建筑图样。
常用问候语，中国人见面问“吃了吗？”，民以食为天；德国人问““Alles in Ordnung？”，字面意思是：一切秩序都好吧？可见秩序在德国人心中的重要。
德国城乡发展均衡，人口分散，缺少超级大都市，所以也没有华人抱团取暖的唐人街。
【球员介绍】
北京时间6月2日，中国女排正式公布了征战本年度世界女排联赛的 18 人大名单。这份名单以老将龚翔宇担任队长，龚翔宇、王媛媛、王梦洁3员老将之外，其余均为年轻面孔，这也是彰显出来了中国女排要锐意革新的决心，一场席卷中国女排的 “青春风暴” 即将上演。
当然了，令人遗憾的是，作为中国女排第一主攻李盈莹，因伤无缘本次世界女排联赛。据悉，李盈莹在3月份进行了手术，经过医疗团队的评估和慎重考虑，最终决定让其缺席本次赛事，以确保她能够得到充分的康复时间。这是李盈莹自 17 岁加入国家队近 8 年来，首次缺席世界女排联赛。作为中国女排进攻端的核心球员，她的缺席无疑会对球队的进攻实力造成一定影响。但从长远来看，让伤病得到彻底康复才是最重要的。球迷们纷纷送上祝福，希望李盈莹能够早日摆脱伤病困扰，以最佳状态重返赛场，继续为中国女排贡献力量。
二传（3人）：邹佳祺、殷小岚、张籽萱；
二传位置上，邹佳祺、张籽萱、殷小岚三位年轻选手将承担起组织进攻的重任，她们需要在比赛中快速适应国际赛场的节奏，与攻手们建立起良好的配合默契。
接应（3人）：龚翔宇(队长)、杨舒茗、范泊宁；
接应位置除龚翔宇外，范泊宁和杨舒茗两位新人的入选也让人眼前一亮，她们将在龚翔宇的带领下，为球队的进攻体系注入新的活力。
自由人位置则由王梦洁、倪非凡、郑欣怡组成，王梦洁的丰富经验与倪非凡、郑欣怡的青春活力相结合，将为球队的后排防守提供保障。
从这份大名单来看，最鲜明的特点无疑是其年轻化的阵容结构。除龚翔宇、王媛媛、王梦洁三位老将外，其余 15 名球员均为年轻队员，平均年龄较以往大幅降低。主教练赵勇此举旨在通过世界女排联赛这一高水平舞台，让更多年轻球员积累国际比赛经验，打造一支充满活力与潜力的全新队伍。这种 “青春风暴” 的打造不仅是对球队未来的投资，也体现了中国女排在新周期中勇于革新的决心。年轻球员们将在与世界强队的交锋中经受考验，快速成长，为中国女排的长远发展奠定基础。
自由人（3人）：倪非凡、王梦洁、郑欣怡。
副攻（5人）：王媛媛、单琳倩、陈厚羽、万梓玥、王奥芊；
从各位置的人员构成来看，主攻线由吴梦洁、唐欣、庄宇珊、董禹含四位年轻球员担纲。她们中不乏在国内联赛中崭露头角的新星，具备出色的进攻能力和发展潜力。
主攻（4人）：吴梦洁、董禹含、唐欣、庄宇珊；
外界对这支年轻的队伍充满期待，大家都渴望看到这些年轻面孔在国际赛场上的表现。她们或许会在比赛中遇到挫折，但每一次挑战都是成长的契机。相信在教练组的精心指导和老将们的带领下，这支中国女排能够在世界女排联赛中展现出独特的风采。让我们共同期待这支年轻的队伍，在赛场上掀起属于她们的 “青春风暴”！加油！
在这份备受瞩目的名单中，作为队中资历最深的球员之一的龚翔宇，被任命为队长，这也是她首次以队长身份踏上世界女排联赛的征程。多年来，龚翔宇在接应位置上的稳定发挥和赛场上的领袖气质有目共睹，此次任命既是对她过往贡献的肯定，也是球队在新老交替阶段对其领导力的信任。她将肩负起带领年轻队员在国际赛场历练成长的重任，用自身的经验为这支年轻的队伍指引方向。
副攻位置则有王媛媛、陈厚羽、万梓玥、单琳倩、王奥芊五人，其中王媛媛作为为数不多的老将，将在网前攻防中发挥中流砥柱的作用，而其他几位年轻副攻也各具特点，展现出了在拦网和快攻方面的潜力。
2025年世界女排联赛，中国女排18人大名单具体如下：
尽管面临着李盈莹缺席的挑战，但这支年轻的中国女排依然充满希望。她们将以世界女排联赛为舞台，展现出青春的活力与拼搏的精神。龚翔宇作为队长，将在场上场下发挥引领作用，帮助年轻队员们适应国际比赛的压力。而年轻球员们也将珍惜这次难得的机会，在与世界顶尖球队的较量中磨练技术、积累经验、提升信心。对于中国女排来说，本次世界女排联赛不仅是一次成绩的追求，更是一次新老交替的重要实践，是为未来大赛储备人才、打造阵容的关键阶段。
（陆小青）
📷 爵士VS湖人精彩图集
