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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月7日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第28轮，山西男篮122-117战胜福建男篮。
福建队：邹阳23分9篮板，曾凌铉14分，约瑟夫·杨32分7篮板6助攻，贝利9分，路易斯·金19分5篮板，刘金雨7分。
山西队：古德温31分15篮板7助攻，张宁21分5篮板，原帅20分5篮板，迪亚洛12分，法耶10分，焦海龙9分。
第一节，开场后两队交替上分，五次交换领先后福建打出一波10-2的攻击波占据主动，第一节山西27-30落后。第二节，福建队气势如虹，开局轰出一波14-0的高潮一口气领先到17分，迪亚洛打成2+1，原帅三分入网，山西稍微缩小分差，半场福建62-52领先。
江苏91-100广州
第三节，山西队攻势渐盛，在节中完成反超，曾凌铉扔进三分，刘金雨抛投打进，福建稳住局势91-88领先山西。第四节，山西两度追平比分，福建两度重新取得领先，山西最终还是依靠原帅的3+1实现反超，最终，山西男篮122-117战胜福建男篮。
广州队：李祥波16分10篮板，沃伦18分5助攻，麦考尔25分4篮板4助攻，道格拉斯21分，克劳福德5分。
江苏队：刘泽希20分，古德温20分4助攻3抢断，汤普森15分17篮板，李承耀8分6篮板，杰克逊9分，郑祺龙7分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
当所有人都以为三镇已经回天乏术的时刻，辽宁仅领先两分钟，替补登场的洛泰这一次终于把握住了机会，帮助三镇扳平了比分。绝平难能可贵，邓卓翔的换人也算见效，可面对近6轮1平5负、刚遭遇3连败的对手，最终只带回1分的现实，依然透着苦涩。要知道，两队本赛季首回合在武汉踢成2比2，那场三镇两度领先都没守住，这一次已经到了生死关头，但结果没有改变。这样的局面再一次说明，如今的三镇面对保级对手，没有过硬的实力和坚决的态度去拿下。
这场比赛的重要性，双方球员和教练组都心知肚明。本轮青岛海牛已经提前降级，天津津门虎赢下成都蓉城之后逃出生天，本赛季中超的最后一个降级名额，基本就在排名倒数第二的三镇和倒数第三的铁人之间产生。两队赛前只差4分，是名副其实的保级生死战。对赛季初就被罚5分、几乎一整年都待在降级区的三镇来说，这更是一场输不起的比赛。
11日晚中超第27轮，武汉三镇在客场迎战辽宁铁人，这是一场谁输谁进深渊的保级大战，也是邓卓翔第三次“救火”武汉三镇的首场比赛。但两支队伍却在比赛的大部分时间里各种错进错出，直到最后几分钟才相继进球。1比1的比分让两队都无法解除危机，但最危险的还是武汉三镇，27轮战罢他们仅积22分，落后倒数第三的辽宁铁人4分，在最后还剩3轮的情况下，还要寄希望于对手出错，保级前景十分灰暗。
下半场的情况也没好到哪里去，随着时间的流逝，双方在射门上都显得十分着急。三镇获得了对方两倍的任意球机会，却没有把握住。直到第85分钟，陈彬彬禁区外一脚凌空世界波，为辽宁铁人打破了僵局。这粒失球源于定位球后的二次落点，三镇对禁区外围的保护又暴露出老毛病。本赛季比赛尾声阶段丢分的场景，已经难以数清有多少次了，最后时刻的疏漏，葬送了三镇一场场本可以拿更多积分的机会。
平局过后，武汉三镇的保级处境非但没有缓解，反而更加凶险。本场战罢，三镇5胜12平10负积22分，继续排在倒数第二。排在倒数第三的辽宁铁人积26分，领先三镇4分。这意味着，主动权早已不在自己手里，追赶这4分，需要对手犯错和自己全胜同时发生，概率微乎其微。
进攻核心绍尔和后方大将李昂双双停赛，让刚刚第三次接手球队的邓卓翔手里能打的牌十分有限。本场比赛他选择让洛泰替补，让更多的拿球进攻机会给到卡迪斯脚下，这是一个战术变化。
不过从比赛过程来讲，两支队伍的表现非常符合它们即时的排名。上半场45分钟，两队各6次射门0射正，控球率也十分相近，比赛节奏缓慢且失误较多，充分体现了两队保级大战中想赢怕输的心态。尤其是前场外援的射门脚感，几乎是灾难级别的表现。缺少了进攻串联核心的武汉三镇是表现更差的一方，贝维斯、卡迪斯频频被元敏诚、潘喜明夹击，阿德里亚诺回接球不少，却无法把球顺利地传递到辽宁铁人的禁区腹地，进攻端一次像样的射门都制造不出来。
另一个曾经的保级对手，天津津门虎在本轮客场绝杀成都蓉城后积28分，领先三镇已达7分，已经处在安全地带。能与三镇直接竞争的，只剩下领先自己4分的铁人，最后三轮比赛，武汉三镇有两个主场，可对手分别是上海申花和山东泰山，作战难度极大，最后一轮则是远赴玉溪，又有高原客场的困难。也因此，不管是9月的补赛，还是如今和辽宁铁人之间的直接对话，没有拿到3分的三镇，完全是自己的问题。
教练邓卓翔上赛季曾率队提前一轮保级，可如今他手下的三镇阵容残缺，攻防两端都有极大的问题，“拼尽全力”四个字，是他们手上唯一能握住的东西，即使命运不在自己手上，也应该在最后时刻为武汉球迷留下一点什么。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
詹姆斯坦言，这次沟通并非一蹴而就，而是长期深度交流的结果，他深知自身加盟会带来巨大舆论影响，甚至可能产生负面效应，而马克西的笃定与信任，彻底打消了他的顾虑，成为其加盟的决定性因素。与此同时，詹姆斯也揭秘了自己放弃加盟尼克斯的缘由，他一直将麦迪逊广场花园视作篮球殿堂，曾幻想在此结束职业生涯，但尼克斯夺冠后，他果断放弃该想法，担心引发舆论反噬，最终选择深耕费城。
作为联盟流量标杆，詹姆斯的加盟让76人关注度暴涨，各类舆论杂音层出不穷，但他早已心态淡然。“噪声就是噪声，而我现在来了，这种噪声将会加倍、三倍、四倍。我明白这一点。”他分享了自己的处世与赛场心态，“就是从不过于乐观，也从不过于气馁。你一定要努力保持平稳心态。要明白杂音将永远是杂音，在这栋训练馆外发生的事情将持续发生。”他强调，球队只会专注训练与赛场本身，用实力回应所有质疑，坚持每日精进，追求1%的稳步成长。
谈及球队核心恩比德，詹姆斯充满期待，直言其顶级天赋是球队冲冠的核心底气，也见证了恩比德休赛期的全力备战。“恩比德是这个世界上最有天赋的球员之一。对他来说，最重要的就是保持健康。我能看出来，这个休赛期他在身体方面投入了很多，也在比赛技术上投入了很多，同时在心理层面也下了很多功夫。”
首次直面费城球迷，詹姆斯满心期许，更是解锁了对这座体育之城的全新认知。“当时他们朝我喊’我们讨厌你’——我喜欢这样，如今我们站在了同一边。我很期待能在他们面前打球。他们懂体育，也懂篮球。如果你没打出应有的表现，他们可绝不会嘴下留情，这是一座体育之城，而我对此充满期待。我很期待成为其中的一部分。”他还特别提到，费城是他眼中唯一一座四大职业联赛球队主场齐聚同一停车场的城市，独特的体育氛围让他倍感倾心。
对于新赛季的目标，詹姆斯态度明确，只为夺冠而来，绝不接受平庸战绩。“为了让我们变得伟大，我们必须去做一些让自己感到不舒服的事情。我不是为了输在第二轮才离开家人的，这一点我很清楚。所以我们还有很多工作需要去做，而我已经准备好投入这些工作了。”在他看来，球队成长没有捷径，所有强队的蜕变都离不开沉淀与打磨。“每个人都想要速溶燕麦，但如果你想做成点特别的事，是需要时间的。我们要想变得伟大，就必须学会在不适中感到自在。”
大家对于新赛季的詹姆斯有哪些期待呢？欢迎在评论区给出你们的看法。
此次转会并非临时起意，詹姆斯透露休赛期曾精心筛选潜在下家，将目标缩小至五支球队，经过层层考量最终选择加盟费城。谈及最终抉择的核心关键，他着重提及了与球队核心马克西的深厚情谊。“我列出了一个名单，包含我有意加盟的五支球队。我和马克西的关系真的非常好，我们聊了很多。我了解到他的许多想法，不只是他对于自己生涯前景的看法，也包括他对于这支球队未来的判断，他对球队的信心程度，以及——如果我加盟这里，他觉得我将如何融入球队，我们觉得这会是积极的，还是消极的。”
针对球迷最关心的生涯退役与球队定位问题，詹姆斯给出明确回应。被问及76人是否为生涯最后一站时，他拒绝预设未来。“老实说，我只是关注每一天，考虑在我还在这里的时候如何为这支球队展现出最好的自己。我不能也不想现在去谈论未来。我觉得那样对我自己是一种亏欠，我只想活在当下，尤其是考虑到我职业生涯所处的阶段。”同时他霸气表态，新赛季将全力适配球队需求，“球队需要我做什么，我就做什么。我打球的最大资本就是能够胜任一切。毫不夸张地说，我无所不能。”
扎根费城，詹姆斯早已做好了牺牲与磨合的准备。谈及职业态度与团队牺牲，詹姆斯说道：“在我效力联盟的这些年里，见过太多这样的球员：他们场均能砍下20到22分，却从未为球队做出过任何牺牲。他们或许体验过一两次季后赛，但季后赛胜场数却尴尬地挂零。我相信，我们更衣室里的兄弟没人会抱有这种心态，更没人想让自己的职业生涯留下如此遗憾。”
北京时间9月29日，距离新赛季NBA常规赛开战还有不到一个月的时间。詹姆斯正式亮相76人媒体日，首次身披球队战袍公开亮相。迎来生涯第24个赛季的詹姆斯，在采访中首度完整揭秘今夏转会抉择、球队定位与生涯规划，态度坚决拒谈退役，直言自身状态依旧全能，全力冲击新赛季总冠军。
外界普遍猜测新赛季球队阵容、球员角色或将迎来大幅调整，但詹姆斯对此予以否认。关于外界认为VJ·埃奇库姆的角色将发生大幅改变，詹姆斯说：“我不认为他的角色会有所改变。就我们目前的阵容班底而言，没人说过每个人的角色都需要做出微调。”他表示球队全员目标统一，氛围融洽，“大家目标一致，我们说的都是同一种语言。”
（亚星卓）
北京时间1月7日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第28轮，山西男篮122-117战胜福建男篮。
福建队：邹阳23分9篮板，曾凌铉14分，约瑟夫·杨32分7篮板6助攻，贝利9分，路易斯·金19分5篮板，刘金雨7分。
山西队：古德温31分15篮板7助攻，张宁21分5篮板，原帅20分5篮板，迪亚洛12分，法耶10分，焦海龙9分。
第一节，开场后两队交替上分，五次交换领先后福建打出一波10-2的攻击波占据主动，第一节山西27-30落后。第二节，福建队气势如虹，开局轰出一波14-0的高潮一口气领先到17分，迪亚洛打成2+1，原帅三分入网，山西稍微缩小分差，半场福建62-52领先。
江苏91-100广州
第三节，山西队攻势渐盛，在节中完成反超，曾凌铉扔进三分，刘金雨抛投打进，福建稳住局势91-88领先山西。第四节，山西两度追平比分，福建两度重新取得领先，山西最终还是依靠原帅的3+1实现反超，最终，山西男篮122-117战胜福建男篮。
广州队：李祥波16分10篮板，沃伦18分5助攻，麦考尔25分4篮板4助攻，道格拉斯21分，克劳福德5分。
江苏队：刘泽希20分，古德温20分4助攻3抢断，汤普森15分17篮板，李承耀8分6篮板，杰克逊9分，郑祺龙7分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
当所有人都以为三镇已经回天乏术的时刻，辽宁仅领先两分钟，替补登场的洛泰这一次终于把握住了机会，帮助三镇扳平了比分。绝平难能可贵，邓卓翔的换人也算见效，可面对近6轮1平5负、刚遭遇3连败的对手，最终只带回1分的现实，依然透着苦涩。要知道，两队本赛季首回合在武汉踢成2比2，那场三镇两度领先都没守住，这一次已经到了生死关头，但结果没有改变。这样的局面再一次说明，如今的三镇面对保级对手，没有过硬的实力和坚决的态度去拿下。
这场比赛的重要性，双方球员和教练组都心知肚明。本轮青岛海牛已经提前降级，天津津门虎赢下成都蓉城之后逃出生天，本赛季中超的最后一个降级名额，基本就在排名倒数第二的三镇和倒数第三的铁人之间产生。两队赛前只差4分，是名副其实的保级生死战。对赛季初就被罚5分、几乎一整年都待在降级区的三镇来说，这更是一场输不起的比赛。
11日晚中超第27轮，武汉三镇在客场迎战辽宁铁人，这是一场谁输谁进深渊的保级大战，也是邓卓翔第三次“救火”武汉三镇的首场比赛。但两支队伍却在比赛的大部分时间里各种错进错出，直到最后几分钟才相继进球。1比1的比分让两队都无法解除危机，但最危险的还是武汉三镇，27轮战罢他们仅积22分，落后倒数第三的辽宁铁人4分，在最后还剩3轮的情况下，还要寄希望于对手出错，保级前景十分灰暗。
下半场的情况也没好到哪里去，随着时间的流逝，双方在射门上都显得十分着急。三镇获得了对方两倍的任意球机会，却没有把握住。直到第85分钟，陈彬彬禁区外一脚凌空世界波，为辽宁铁人打破了僵局。这粒失球源于定位球后的二次落点，三镇对禁区外围的保护又暴露出老毛病。本赛季比赛尾声阶段丢分的场景，已经难以数清有多少次了，最后时刻的疏漏，葬送了三镇一场场本可以拿更多积分的机会。
平局过后，武汉三镇的保级处境非但没有缓解，反而更加凶险。本场战罢，三镇5胜12平10负积22分，继续排在倒数第二。排在倒数第三的辽宁铁人积26分，领先三镇4分。这意味着，主动权早已不在自己手里，追赶这4分，需要对手犯错和自己全胜同时发生，概率微乎其微。
进攻核心绍尔和后方大将李昂双双停赛，让刚刚第三次接手球队的邓卓翔手里能打的牌十分有限。本场比赛他选择让洛泰替补，让更多的拿球进攻机会给到卡迪斯脚下，这是一个战术变化。
不过从比赛过程来讲，两支队伍的表现非常符合它们即时的排名。上半场45分钟，两队各6次射门0射正，控球率也十分相近，比赛节奏缓慢且失误较多，充分体现了两队保级大战中想赢怕输的心态。尤其是前场外援的射门脚感，几乎是灾难级别的表现。缺少了进攻串联核心的武汉三镇是表现更差的一方，贝维斯、卡迪斯频频被元敏诚、潘喜明夹击，阿德里亚诺回接球不少，却无法把球顺利地传递到辽宁铁人的禁区腹地，进攻端一次像样的射门都制造不出来。
另一个曾经的保级对手，天津津门虎在本轮客场绝杀成都蓉城后积28分，领先三镇已达7分，已经处在安全地带。能与三镇直接竞争的，只剩下领先自己4分的铁人，最后三轮比赛，武汉三镇有两个主场，可对手分别是上海申花和山东泰山，作战难度极大，最后一轮则是远赴玉溪，又有高原客场的困难。也因此，不管是9月的补赛，还是如今和辽宁铁人之间的直接对话，没有拿到3分的三镇，完全是自己的问题。
教练邓卓翔上赛季曾率队提前一轮保级，可如今他手下的三镇阵容残缺，攻防两端都有极大的问题，“拼尽全力”四个字，是他们手上唯一能握住的东西，即使命运不在自己手上，也应该在最后时刻为武汉球迷留下一点什么。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
詹姆斯坦言，这次沟通并非一蹴而就，而是长期深度交流的结果，他深知自身加盟会带来巨大舆论影响，甚至可能产生负面效应，而马克西的笃定与信任，彻底打消了他的顾虑，成为其加盟的决定性因素。与此同时，詹姆斯也揭秘了自己放弃加盟尼克斯的缘由，他一直将麦迪逊广场花园视作篮球殿堂，曾幻想在此结束职业生涯，但尼克斯夺冠后，他果断放弃该想法，担心引发舆论反噬，最终选择深耕费城。
作为联盟流量标杆，詹姆斯的加盟让76人关注度暴涨，各类舆论杂音层出不穷，但他早已心态淡然。“噪声就是噪声，而我现在来了，这种噪声将会加倍、三倍、四倍。我明白这一点。”他分享了自己的处世与赛场心态，“就是从不过于乐观，也从不过于气馁。你一定要努力保持平稳心态。要明白杂音将永远是杂音，在这栋训练馆外发生的事情将持续发生。”他强调，球队只会专注训练与赛场本身，用实力回应所有质疑，坚持每日精进，追求1%的稳步成长。
谈及球队核心恩比德，詹姆斯充满期待，直言其顶级天赋是球队冲冠的核心底气，也见证了恩比德休赛期的全力备战。“恩比德是这个世界上最有天赋的球员之一。对他来说，最重要的就是保持健康。我能看出来，这个休赛期他在身体方面投入了很多，也在比赛技术上投入了很多，同时在心理层面也下了很多功夫。”
首次直面费城球迷，詹姆斯满心期许，更是解锁了对这座体育之城的全新认知。“当时他们朝我喊’我们讨厌你’——我喜欢这样，如今我们站在了同一边。我很期待能在他们面前打球。他们懂体育，也懂篮球。如果你没打出应有的表现，他们可绝不会嘴下留情，这是一座体育之城，而我对此充满期待。我很期待成为其中的一部分。”他还特别提到，费城是他眼中唯一一座四大职业联赛球队主场齐聚同一停车场的城市，独特的体育氛围让他倍感倾心。
对于新赛季的目标，詹姆斯态度明确，只为夺冠而来，绝不接受平庸战绩。“为了让我们变得伟大，我们必须去做一些让自己感到不舒服的事情。我不是为了输在第二轮才离开家人的，这一点我很清楚。所以我们还有很多工作需要去做，而我已经准备好投入这些工作了。”在他看来，球队成长没有捷径，所有强队的蜕变都离不开沉淀与打磨。“每个人都想要速溶燕麦，但如果你想做成点特别的事，是需要时间的。我们要想变得伟大，就必须学会在不适中感到自在。”
大家对于新赛季的詹姆斯有哪些期待呢？欢迎在评论区给出你们的看法。
此次转会并非临时起意，詹姆斯透露休赛期曾精心筛选潜在下家，将目标缩小至五支球队，经过层层考量最终选择加盟费城。谈及最终抉择的核心关键，他着重提及了与球队核心马克西的深厚情谊。“我列出了一个名单，包含我有意加盟的五支球队。我和马克西的关系真的非常好，我们聊了很多。我了解到他的许多想法，不只是他对于自己生涯前景的看法，也包括他对于这支球队未来的判断，他对球队的信心程度，以及——如果我加盟这里，他觉得我将如何融入球队，我们觉得这会是积极的，还是消极的。”
针对球迷最关心的生涯退役与球队定位问题，詹姆斯给出明确回应。被问及76人是否为生涯最后一站时，他拒绝预设未来。“老实说，我只是关注每一天，考虑在我还在这里的时候如何为这支球队展现出最好的自己。我不能也不想现在去谈论未来。我觉得那样对我自己是一种亏欠，我只想活在当下，尤其是考虑到我职业生涯所处的阶段。”同时他霸气表态，新赛季将全力适配球队需求，“球队需要我做什么，我就做什么。我打球的最大资本就是能够胜任一切。毫不夸张地说，我无所不能。”
扎根费城，詹姆斯早已做好了牺牲与磨合的准备。谈及职业态度与团队牺牲，詹姆斯说道：“在我效力联盟的这些年里，见过太多这样的球员：他们场均能砍下20到22分，却从未为球队做出过任何牺牲。他们或许体验过一两次季后赛，但季后赛胜场数却尴尬地挂零。我相信，我们更衣室里的兄弟没人会抱有这种心态，更没人想让自己的职业生涯留下如此遗憾。”
北京时间9月29日，距离新赛季NBA常规赛开战还有不到一个月的时间。詹姆斯正式亮相76人媒体日，首次身披球队战袍公开亮相。迎来生涯第24个赛季的詹姆斯，在采访中首度完整揭秘今夏转会抉择、球队定位与生涯规划，态度坚决拒谈退役，直言自身状态依旧全能，全力冲击新赛季总冠军。
外界普遍猜测新赛季球队阵容、球员角色或将迎来大幅调整，但詹姆斯对此予以否认。关于外界认为VJ·埃奇库姆的角色将发生大幅改变，詹姆斯说：“我不认为他的角色会有所改变。就我们目前的阵容班底而言，没人说过每个人的角色都需要做出微调。”他表示球队全员目标统一，氛围融洽，“大家目标一致，我们说的都是同一种语言。”
（亚星卓）
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