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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

本赛季西甲冠军花落谁家?

本周末,五大联赛将迎来3月国家队比赛日前最后一轮的厮杀,同时大多联赛也进入到最后10轮倒计时。欧洲五大联赛争冠形势中,西甲最具悬念,意甲风云再起,英超、德甲和法甲的冠军归属几乎已成定局。欧战形势方面,英超看点颇多,德甲和法甲同样竞争激烈。

3月16日 22:00 博洛尼亚 vs 拉齐奥

3月15日 22:30 美因茨 vs 弗赖堡

德甲

法甲

西甲

3月17日 03:45 巴黎圣日耳曼 vs 马赛

英超方面,利物浦先赛一轮的情况下,积分榜领先优势已扩大至15分,夺冠已是板上钉钉。不过欧战资格的竞争属实激烈,目前排名第4的切尔西积49分,第9的伯恩茅斯积44分,差距微乎其微。本轮曼城主场迎战布莱顿,两队积分榜仅相差1分,分列第5和第7,本场比赛对欧战名额的归属重要性不言而喻。另外阿森纳主场迎战切尔西的对决同样吸人眼球,枪手已联赛3轮不胜,切尔西同样想拿分来确保积分榜欧战区的领先优势。

3月17日 02:30 斯图加特 vs 勒沃库森

附:(北京时间)3月15日-3月17日五大联赛焦点对话

3月16日 01:30 比利亚雷亚尔 vs 皇家马德里

3月16日 01:30 莱比锡 vs 多特蒙德

上轮西甲,马竞在赢球即可登顶积分榜的情况下,1-2爆冷不敌赫塔菲,令人大跌眼镜。目前在积分榜上,巴萨少赛一轮凭借胜负关系的优势咱俩榜首,皇马同积57分排在第二,马竞则56分位列第三。目前西甲的争冠形势最为激烈,三队谁稍有松懈将面临掉队风险。

西甲争冠悬念加剧 直接对话或成拐点

意甲

利物浦联赛优势巨大

3月17日 03:45 亚特兰大 vs 国际米兰(榜首大战)

3月17日 04:00 马德里竞技 vs 巴塞罗那(榜首大战)

英超

意甲28轮过后,争冠集团国米1分优势领跑,那不勒斯60分紧随其后,亚特兰大58分同样还有希望。另外争四集团,尤文、拉齐奥和博洛尼亚3队仅相差2分,分列第4-6位。本周末意甲迎来榜首大战,亚特兰大主场对阵国米,这对于仅落后国米3分的亚特兰大而言是绝佳的追分机会!是国米扩大领先还是亚特兰大奋起直追,再或者那不勒斯渔翁得利,让我们拭目以待。另外,博洛尼亚主场对阵拉齐奥,显然比赛结果对两队的争四形势影响颇大。

国米本周末迎大考

德甲争冠上,拜仁几乎已没有对手,25轮过后,拜仁领先优势8分高居榜首。欧战区,排名第4的法兰克福积42分,第9的门兴积37分,足以可见胶着程度。本轮德甲迎来美因茨vs弗赖堡,即第5客场挑战第3的关键之战。另外,排名第6的莱比锡和第8的斯图加特分别迎战强敌多特和勒沃库森,能否取分非常重要。

法甲25轮过后,大巴黎联赛的领先优势来到16分,夺冠悬念不大。法甲的欧战资格区同样拥挤,摩纳哥、里尔、里昂和斯特拉斯堡排在第4-7位,仅相差4分。不过本周末法甲比较有看点的比赛当属大巴黎vs马赛的榜一和榜二交锋,欧战过后的大巴黎是否对联赛略有松懈,送对手机会呢?

本周末,将迎来马竞vs巴萨的重磅对话,本场比赛的胜负对最终的冠军归属起着至关重要的作用。西甲三雄都在周中经历了欧冠淘汰赛的角逐,尤其是马德里的两支球队还经过了加时以及点球大战。如何在国家队比赛日来临前,确保球队在积分榜上处于相对优势的位置,对这三队而言都是不小的考验。

皇马欧冠淘汰马竞

3月16日 21:30 阿森纳 vs 切尔西

3月15日 23:00 曼城 vs布莱顿

英超欧战区竞争激烈 意甲上演精彩关键战

(料如是)

【历史交锋】

本文转自:信息时报

作为黄晟豪在俱乐部的后腰搭档,侯煜在青年时期多次进入国字号梯队。对于国家队,侯煜也有自己的目标,“我给自己定的目标是30岁前能进一次国家队,不论25岁、26岁还是27岁,反正30岁之前想进一次,我会尽力去实现。因为我不知道明年到中超会踢出什么水平,还是要结合实际情况看。放眼世界足坛,也没有哪个主教练能从二级联赛去找球员进国家队,因为二级联赛就代表你没在顶级的水平。”侯煜表示,广州足球有一批像他一样的本土球员在为广州努力,“他们需要这个舞台,他们更应该被看到。”

“30岁前,我也要进一次国家队”

今年9月,19岁的广州豹混血小将黄晟豪被补招进国家队集训名单,成为这家俱乐部历史上第一名现役国脚。侯煜回忆起当时得知这一消息时的情景:“当时挺有趣,黄晟豪坐在我旁边,我知道他要去U19国青,行李都收拾好了。总经理进来宣布,我们队里有了第一个国家队成员。黄晟豪也站起来说感谢教练组、感谢队友。我当时挺惊讶,但打心里为他高兴。我们这么多年没有从本土培养出一个国脚,上一个广州国脚还是黄政宇吧。”

“选择没有对错 要把选择努力变成对的”

4年前,21岁的侯煜在中超赛场崭露头角,然而当时球队实力不济最终降级。2025年初,侯煜选择加盟广州豹。当时不少中超球队向他抛来“橄榄枝”,但他选择留守。去年作为“中甲新军”的广州豹并未能迅速完成冲超,侯煜因此被贴上“没苦硬吃”的标签。

信息时报

把反对声音化作动力 对中超充满期待

“我认为选择广州豹是对的,广州足球的土壤培养了我,我理应去回报这片土地。就像我在社交媒体上说的,选择没有对错,你要去证明选择是对的。去年冲超失败,很多人说‘你这个选择是错的’,我也接受;今年我冲超了,我说‘我把选择变对了’,他们又不认同我的说法。”侯煜直言,球迷的执念底层逻辑是爱,“我感谢他们,没有他们的支持就没有今天的我,我心里始终保持感激。我也是一个很重情义的人,我始终认为我没有对不起任何一个人。能把反对的声音转化成动力,这是我接下来要面对的课题。”

替黄晟豪感到高兴

10月11日夜晚,越秀山体育场,当卡马拉在补时阶段打进第2个进球,场上大屏幕的比分定格在3比1时,坐在替补席上的侯煜泪水“决堤”,这位25岁的“广州仔”在过去4年经历了太多。3天后,侯煜接受媒体采访时表示,这两年经历过冲超失利的低谷,经历被球迷质疑,泪水是所有情绪的宣泄,他会将反对声音化作前进的动力,同时表示自己对中超充满期待。

是蛰伏也是涅槃

重返中超,侯煜充满期待,他希望下个赛季能通过中超舞台检验自己,“4年前降级时,我打心里认为自己能力不足,没达到中超标准,现在回到中超,我还是很期待,因为这是重新检验自己有没有达到这个标准的机会。我想看看通过这4年打磨,能在中超赛场踢出什么样的比赛。”

侯煜接受采访。

“由我们这一代人书写广州足球新篇章”

留守不是“没苦硬吃”

侯煜打进扳平进球。

广州豹球员、“广州仔”侯煜接受媒体采访:

信息时报

冲超那晚,越秀山体育场的场刊主角是侯煜,主题是“见证历史”。回顾在广州豹的2年,侯煜说,既是蛰伏,也是涅槃,“2025年冲超失利是‘蛰伏’,如今能重登中超舞台是‘涅槃’。我很幸运能站在这个历史时刻,我打进扳平进球,卡马拉进了两个球。冲超和夺冠拿到的这60分背后,每个人都是功臣,少一分都不能提前冲超,希望从明年开始,由我们这一代人去书写广州足球的新篇章。”

【球员介绍】

据《每日体育报》报道,1991年金球奖得主帕潘在谈及今年的金球奖归属时表示,他个人更倾向于凯恩,但同时认为亚马尔拥有不可思议的天赋,一旦首次赢得金球奖,可能会连续多年获得这一荣誉。

对于1991年金球奖得主、法国传奇帕潘来说,亚马尔具备成为国际足坛长期统治级人物的条件。

帕潘被问及自己对下一届金球奖的看法。这一奖项将于10月26日颁发。

这名前法国前锋着重强调了亚马尔与同龄球员相比的一项突出优势,那就是他的创造力,以及在比赛中完成出人意料的动作的能力。

在每个赛季都会涌现出新的重要奖项竞争者的足球世界里,保持稳定表现并持续制造差异至关重要。

亚马尔已经成为世界足坛最受关注的球员之一。年仅19岁的巴塞罗那边锋,凭借改变比赛局势的能力、出人意料的技术动作,以及寻找解决办法的创造力,持续赢得外界赞赏。

他的天赋让他进入了各大个人奖项的讨论范围,人们对他未来发展的期待也在不断提高。

不过,尽管对亚马尔给予了高度评价,帕潘仍然坚持自己对本届金球奖的选择。

而在谈到亚马尔时,帕潘给出了更加明确的评价。

这名法国前国脚首先将哈里-凯恩列为自己最看好的候选人,但同时也提到了姆巴佩和亚马尔。

亚马尔已经证明,自己有能力与一些成名已久的球星竞争,而他仍然拥有的成长空间,也让外界不断讨论他究竟能够达到怎样的高度。

帕潘还特别称赞了亚马尔每次登场时给人带来的惊喜。

帕潘说道:“我甚至有点担心,一旦亚马尔第一次捧起金球奖,他可能会连续多年把这个奖项收入囊中,因为他每天的表现都太不可思议了。”

他说:“每次看他踢球,你都会觉得他又创造出了什么新东西。”

帕潘表示:“我个人稍微更倾向于哈里-凯恩,但基利安-姆巴佩也度过了一个非常出色的赛季,亚马尔同样如此。”

他认为,亚马尔的天赋足以帮助他赢得足坛最高个人荣誉,而且有可能让他在很长一段时间里保持领先地位。

他最后表示:“亚马尔也有可能获奖,但我个人还是稍微更倾向于哈里-凯恩。”

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